本文目录一览：
- 1、作文阳光体育,快乐足球(800字)
- 2、搜狐体育里的视频怎么下载??
- 3、如何合理正确的运用多媒体进行体育教学，有什么好的做法？
- 4、系学生会体育部要一个拍个VCR，反应体育部的，要搞笑，给点创意呗！谢谢~
- 5、各种体育运动项目名称
- 6、送男朋友（体育老师）什么生日礼物好呢
作文阳光体育,快乐足球(800字)
我的阳光体育
阳光人生在晨风的吹拂里,我们迈开年轻的步子；在晨光的沐浴下,我们绽放如火的青春.所有的辛苦换来的是我们强健的体魄,所有的汗水也将明证我们的付出.是的,当冬季长跑活动引来一阵又一阵非议的时候,我还是愿意相信当我们认真投入之后,我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如,
我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸.
近年来,青少年的体质不断下降.随便你进入一所学校,你都会很轻易地看到一个个“胖墩”可爱的身影；而一副副眼镜也不容辩解地搭上了许多同学的鼻梁……针对这些问题,国家今年启动了“全国亿万学生阳光体育运动”,要求85％以上的学生做到每天锻炼一小时以上,每天坚持跑步1000米以上.
“ 一二一,一二一……”嘹亮的口号越来越响了,同学们在课上绷紧的神经在这号令下慢慢地放松下来,同学们精神抖擞 ,脸上洋溢着灿烂的笑容.我们一个个昂首挺胸,精神饱满,远远望去,还真是壮观哪!此时,充满生机的操场成了我们展现自我的大舞台,夺目的阳光是最华丽的闪光灯,鸟鸣、歌声是最美妙的伴奏,而神采飞扬的我们是全场的焦点,这一切的一切是多么充满激情和活力!
“如果整天只知道知道学习或者工作的人,即使聪明也会变成傻瓜的.”是的,学好文化知识固然重要,但有好身体素质也同样重要.因为只有身体好了,学习才能够更好.因此,我向同学们提议,让我们一起手牵着手,走出教室,走向操场,走向大自然,亲近阳光,进行各种体育活动.只有这样,才能让我们的身体和精神世界更健康、更有活力!
青春是充满活力充满阳光充满欢声笑语的.因为我们都有大量的时间去玩.没有任何的思想包袱.哪怕是参加跳绳踢毽子之类的游戏,也是体育活动.因此,“阳光”和快乐其实离我们很近,只需要我们走出那最关键的一扇门,那么“阳光”的生活也会朝你走来.
尽管我们每天只有跑五圈,可是这两圈对我们意义非凡,对我更加是意义非凡.因为迎着阳光跑步,结着队儿锻炼,为我换来的是健康的体魄和压不垮的坚强意志!
少年智则中国智,少年富则中国富,少年强则中国强,少年进步则中国进步.所以,身为21世纪接班人的我们,更应该锻炼身体,好好学习.
阳光已经拨开了云雾,天气也慢慢明媚起来；我们已经准备好,欲振的羽翼正待打开翱翔.迎着风雨,我们在这里出发；向着阳光,我们舞出生命的精彩.为了能更好的面对明天,今天的我们需要这阳光体育的锻炼,快乐地奔跑.
阳光体育,滋润的是我们年轻的心灵,滋养的是我们精彩的未来.阳光体育,收获阳光人生.
vcrqccok 2014-12-16
搜狐体育里的视频怎么下载??
网上直播得都是流媒体，下载方法如下
流媒体下载
现在在线影院越来越多，绝大多数在线影院都是“只能看，不能下”的，也就是说，影片只能在线观看，但是不能直接保存到本地磁盘。之所以不能下载（准确地说是，不能用普通工具下载）是因为，这些网站播放影片时使用的不是普通的FTP或者HTTP协议，而是RSTP、MMS等这样的流媒体协议。当服务器以这种协议向计算机提供文件时，数据只能一小段一小段地送过来，而且只放在内存中，不能写入磁盘，播放之后，就被从内存中清除。正因为这种媒体播放方式如同流水，因此人送雅号“流媒体”。流媒体文件的下载必须使用专门的工具，比如“影音传送带”就是一款不错的工具，不过在下载之前你经常需要使用特殊的工具获真实的流媒体播放链接。
嗅探流媒体下载地址
对于流媒体下载而言，使用下载工具并不是什么难事情，“影音传送带”的使用方法和FlashGet非常相似，最关键的是如何获得那个以rstp或者mms开头的播放链接。在绝大多数提供流媒体点播网站上，当我们直接单击播放链接时，IE会弹出一个播放窗口播放节目，但是如果我们在链接上单击鼠标右键选择“另存为”或者单击鼠标选择“用影音传送带下载”时，经常会碰到这样的对话框，这表明“影音传送带没有找到链接”。所谓巧妇难为无米之炊，没有URL地址，软件功能再强大也是白搭。
所以，第一步是必须找到那个下载地址。我们需要使用Project URL Snooper，这是一种嗅探器，简单地说，这种工具的作用就是从计算机所有和外界的通讯数据中“嗅”出某些蛛丝马迹。我们就要利用它的这种特性找出淹没在来来往往的数据洪流中的那些流媒体地址。注意，在安装Project URL Snooper之前还必须安装Winpcap。不过我们并不需要运行它，只要安装了就可以了。
在Project URL Snooper中嗅探流媒体地址的操作步骤是：
1、在Project URL Snooper的主界面中进入“常规选项”，选择适配器（网卡），有时这里会显示多个适配器（比如你的机器上有多个网卡），如果搞不清楚是哪一个的话，可以都试试,，只要没有提示错误信息就算是选对了。
2、进入“搜索”选项卡，单击“侦测网络”按钮，Project URL Snooper随即开始对来来往往的数据进行分析，并一一列出数据包。这里，我们只要盯着“地址”那一列就可以了，一旦发现某个条目以rstp或者mms 开头，那就表明鱼儿上钩了。选中那个条目，然后再下面的窗口中将这个地址复制出来。接下来，我们将使用“影音传送带”进行下载。
影音传送带
影音传送带是一个功能比较全面的工具，除了能够下载流媒体之外，还可以进行普通的FTP和HTTP下载。下面我们只介绍如何用它来下载流媒体。注意，进行下载的前提是得到流媒体播放地址（通常以rstp或者mms开头），有的站点上直接显示出了这种地址，可以通过使用在链接上单击鼠标右键选择“使用影音传送带进行下载”的方法开始下载，但是如果没有直接发布则必须使用上面介绍的嗅探法捕捉流媒体的播放地址。不管用哪种方法，下面的介绍都是以成功获得播放地址为前提的。
下载流媒体
1、在影音传送带的主工具栏上单击“新建”按钮。
2、在弹出的“添加新的下载任务”对话框中，将流媒体播放地址粘贴到ULR中，如果服务器需要密码，还要选中“需要验证”复选框并分别填写“用户名”和“密码”，然后设置一下“目录”就可以单击“确定”开始下载了。
提高下载速度
凡是下载的人，无不希望自己的下载速度能够尽可能地快，对于普通的HTTP和FTP下载，通常我们可以使用多线程来提高下载速度，但是对于流媒体而言这一招显然不太灵光了。不过影音传送带有一个非常实用的功能可以解决这个问题，那就是为每一个下载线程设置一个独立的代理服务器，这样服务器就不知道你在多线程下载，还以为真的是好几台计算机在老老实实地单线程下载呢，可它哪里知道下载的数据最后都进了你的磁盘。
1、在“影音传送带”的主界面中选择“代理服务器”选项卡。单击左下角的“添加”按钮输入代理服务器的地址。我们可以通过Google或者百度来搜索代理服务器地址。如果嫌一个一个输入太麻烦，也可以将代理服务名称保存为单独的文本文件，然后使用这里的“导入”功能一次导入。
2、新建一个下载任务，在任务的设置对话框中单击“其他设置”按钮。
3、在“其他设置”对话框中选择“代理”页。
4、选择“多代理，每个线程使用不同的代理”。
5、逐一单击线程后面的下拉框，为每个线程选择一个不同的代理服务器地址。
除了“影音传送带”，流媒体下载工具还有很多，比如国外的StreamVCR也是一个使用非常广泛的流媒体下载工具，而且支持的协议还要更加全面一些，使用方法也不算复杂，这里就不再详细介绍了。有兴趣的读者不妨到它的网站（）上去下载一个来试一试。没有那个软件是十全十美的，多装一种多条路，也许影音传送带下载不了的StreamVCR能够摆平，反之亦然。
如何合理正确的运用多媒体进行体育教学，有什么好的做法？
体育教学是在老师的引导和学生的参与下，向学生教给专业知识、技术性、发展趋势学生身体、增强抵抗力，对学生开展共产主义社会.道德意志质量教学的全过程。体育教学与其它课程内容的培训有相同点，也是有不同之处，较大的不同之处是体育课根据各种各样身体煅炼来开展，学生在不断的训练中，根据身体主题活动来把握体育文化的专业知识、技术性与专业技能，并发展趋势身体、提高身体素质的成效。初高中的很多体育运动项目是需要在户外开展的，初中体育课的绝大多数讲课时间务必在户外进行的。
计算机集文本、图形、图像、视频等多媒体系统于一身，是一种最新的教学方式，信息化教学引进课堂教学，将教学环节与游戏娱乐引为一体，互联网的信息传播系统软件提升了校园内、教室里、地区甚至两国之间相互间的界线。当代网络技术在教学中的应用尽管没更改教育过程的本质，但它的的确确更改了教育过程的玩法和剖析课堂教学情况的构思。
文化教育信息科技早已变成教育科研中的基本构成因素。体育课中可应用的电脑软件有MicrosoftPowerPoint、MacromediaFlash.、MacromediaDreamweaver、方正奥思等。大家可应用手机软件把它制作成精致的教学课件，根据多媒体系统应用到体育课中实现课堂教学。那样和传统化的体育教学模式对比，他具备许多的优势。一体化信息教学的优势。
比如，老师在解读示范性跳远、跳高姿势要点时，可先让学生根据收看些材料和照片，使她们认识到高质量选手的合理技术性，掌握全身肌肉结构和姿势的生理学基本原理，让学生掌握在翻空全过程中，各骨关节的健身运动视角，怎么样活动视角才算是最好视角？它在所有活动的工艺操作中具有了怎样的功效？体育竞赛是最注重姿势的体育运动，当学生懂了全部动作的前因后果后再开展专业技能课堂教学，她们就可以主动地去了解和感受教师的姿势解读而不是简单的效仿。
多媒体课件的使用使学生对其所得学的技术性拥有更好地掌握。根据多媒体课，老师能够很便捷地按照课堂教学必须把零散遍布在不一样影视制作、录像视频，VCR、及其网表相关的视频、声频、照片等素材图片采集起来，再把他们有效添加到教学课件中去，并运用于体育教学中。
多媒体课件在体育课中应用，可使学生产生自学能力、兴趣爱好，学生在了解的环节中，仅对其所得学的信息发生了兴趣爱好，学生就拥有学习的动力，才会积极的充分去学习。在传统的体育教学方式中，有很大一部分学生，仅仅为了更好地考试成绩或“合格”而学，并没有独立思考的冲动。在体育文化课堂适度应用一些多媒体课件，能够使大量的学生造成了解的兴趣爱好，进而使她们以积极的加入到训练中丢。那样也进一步提高了教学过程的实际效果。
系学生会体育部要一个拍个VCR，反应体育部的，要搞笑，给点创意呗！谢谢~
拍你们平常的训练中间出现的错误动作，比如扔铅球、后登跑啊等等应该会有很多错误而且很搞笑的动作吧？（我不信你们学校没有不协调的）拍下来连起来就ok了！
各种体育运动项目名称
体育运动项目分类
（一）速度力量型：速滑、短跑、投掷、举重
（二）耐力型：竞走、游泳、滑冰、长跑
（三）表现难美型：体操、花样游泳、冰上芭蕾
（四）技能准确型：射击、射箭
（五）隔网对抗型：乒乓球、排球、网球
（六）同场对抗型：篮球、足球、橄榄球、冰球、曲棍球
（七）格斗对抗型：击剑、柔道、摔跤、拳击
（八）综合型：现代五项、现代冬季两项
夏季奥运会运动项目：28个
田径、赛艇、羽毛球、棒球、篮球、拳击、皮划艇、自行车、马术、击剑、足球、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、游泳、现代五项、垒球、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、排球、帆船
中国古代体育运动：
蹴鞠、围棋、弹棋、投壶、射箭、斗兽、赛马、赛车、秋千、拔河、竞渡、摔跤、水戏、斗剑、角力、冰嬉、技巧运动
中国少数民族体育运动项目：
抢花炮、珍珠球、木球、蹴球、毽球、武术、摔跤、秋千、龙舟、马上项目、射弩、打陀螺、押加、舞龙、划龙舟、爬山、跳高、打马桩、坠绳、飞绳、拔腰劲
中国民间体育运动项目：
跳板、跳皮筋、跳绳、踢毽子、放风筝、拔河、抽陀螺、抖空竹、扔沙袋、武术
田径
田径是体育运动中最古老的运动项目。
田径是奥林匹克运动的基石，最能体现奥林匹克"更快、更高、更强"的座右铭。
田径也是奥运会设金牌最多的项目，因此有人用"得田径者得天下"来形容田径在奥运会金牌总数中所占的位置。
A、 男子：100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、马拉松跑、3000米障碍跑、110米跨栏跑、400米跨栏跑、跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、十项全能、20公里竞走、50公里竞走、4×100米接力、4×400米接力；
B、 女子：100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、马拉松跑、100米跨栏跑、400米跨栏跑、跳高、跳远、三级跳、撑高跳高、铅球、铁饼、标枪、链球、七项全能、4×100米接力、4×400米接力、20公里竞走。
赛艇
运动员背向前进方向划水的一项划船运动，起源于英国17世纪到18世纪中叶。
赛艇按乘坐人数，有无舵手，以及使用单桨还是双桨划分项目。比赛距离男子2000米，女子为1000米，每条航道宽12.5~15米。
A、 男子：单人双桨、双人双桨、双人单桨无舵手、双人单桨有舵手、四人双桨无舵手、四人单桨无舵手、四人单桨有舵手、八人单桨有舵手；
B、 女子：单人双桨、双人双桨、双人单桨无舵手、四人双桨有舵手、四人单桨有舵手、八人单桨有舵手。
自行车
起源于欧洲。1896年列为首届奥运会比赛。
A、 男子11项 场地项目：1公里计时赛、个人争先赛（3圈）、4000米个人追逐赛、4000米团队追逐赛、记分赛、奥林匹克争先赛、麦迪逊赛、凯林赛； 公路项目：个人赛、个人计时赛 山地车：越野
B、 女子7项 场地项目：500米计时赛、个人争先赛（3圈）、3000米个人追逐赛、记分赛； 公路项目：70公里个人赛、个人计时赛 山地车：越野
棒球
是一项男子比赛项目，起源有两种说法，一种认为起源于英国，由英国的一种儿童游戏演变而成，继而被英国移民传入美国，逐渐成为美国国球"；另一种认为起源于美国。
1992年列入奥运会项目。
游泳
奥运会游泳比赛共设31个项目，是仅次于田径运动的金牌大户。
A、 男子 游泳：50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳、400米自由泳、1500米自由泳、100米仰泳、200米仰泳、100米蛙泳、200米蛙泳、100米蝶泳、200米蝶泳、200米混合泳、400米混合泳、4×100米自由泳接力、4×200米自由泳接力、4×100米混合泳接力； 跳水：3米跳板、10米跳台、双人3米跳板、双人10米跳台； 水球：1项；
B、 女子 游泳：50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳、400米自由泳、800米自由泳、100米仰泳、200米仰泳、100米蛙泳、200米蛙泳、100米蝶泳、200米蝶泳、200米混合泳、400米混合泳、4×100米自由泳接力、4×200米自由泳接力、4×100米混合泳接力； 跳水：3米跳板、10米跳台、双人3米跳板、双人10米跳台。
拳击
起源于3000多年前的埃及，后相继在地中海沿岸国家传播。公元前第23届古希腊奥运会列为竞技项目。
现代拳击始于英国，17世纪十分盛行。1904年第3届奥运会列入比赛项目。
奥运会拳击比赛只允许业余运动员参加，按体重分12个级别进行：48、51、54、57、60、63.5、67、71、81、91公斤以上级。
排球
源于美国。1964年第18届奥运会被列为比赛项目。
男、女各分排球与沙滩排球两项。
皮划艇
运动员面向前进方向的一项划船运动，包括皮艇和划艇。欧洲开展广泛，水平一直处于世界领先地位。
A、 男子12项 静水项目：500米单人皮艇、500米双人皮艇、1000米单人皮艇、1000米双人皮艇、1000米四人皮艇；500米单人划艇、500米双人划艇、1000米单人划艇和1000米双人划艇； 急流回旋项目：单人皮艇、单人划艇、双人划艇；
B、 女子4项 静水项目：500米单人皮艇、500米双人皮艇、500米四人皮艇； 急流回旋项目：单人皮艇。
马术
马术运动是在马上进行各种运动的总称。早在4000多年前的铜器时代就有骑马比赛。
现代马术运动起源于英国，16世纪传入欧洲。1900年第2届奥运会列入比赛项目。 马术比赛分盛装舞步、超越障碍和三日赛，每一项又分团体和个人两项。
篮球
源于美国。
1936年第11届奥运会列为正式比赛项目。
球场长为28米，宽15米。篮板长1.20米，宽1.80米，底端距地面2.75米。球重600~650克。全场比赛40分钟。分男、女两项。
足球
足球被称为"世界第一运动"，古希腊、罗马、中国等都曾盛行过足球游戏。
英国剑桥大学的学生是现代足球的创始者。
由于国际奥委会规定只允许业余足球运动员参加奥运会足球比赛，因而奥运会足球赛并不是世界最高水平的比赛。分男、女两项。
体操
18世纪末，现代体操兴起于欧洲，曾是体育的代名词。1896年列为首届奥运会比赛项目。
A、 男子：团体、个人全能、自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠、蹦床个人赛；
B、 女子：团体、个人全能、跳马、高低杠、平衡木、自由体操、艺术体操之个人全能与团体全能、蹦床个人赛。
曲棍球
现代曲棍球19世纪下半叶兴起于英国。1908年第4届奥运会被列为比赛项目。
分男、女两项。
手球
起源于欧洲。分男、女两项。
举重
起源于远古时代人类举石块显示力量。近代举重运动兴起于18世纪欧洲。
A、 男子：56KG、62KG、69KG、77KG、85KG、94KG、105KG、+105KG；
B、 女子：48KG、53KG、58KG、63KG、69KG、75KG、+75KG。
柔道
起源于日本。男、女柔道分别在1964年第18届奥运会和1992年第25届奥运会上被列为比赛项目。
A、 男子：-60KG、60-66KG、66-73KG、73-81KG、81-90KG、90-100KG、+100KG；
B、 女子：-48KG、48-52KG、52-57KG、57-63KG、63-70KG、70-78KG、+78KG。
摔跤
可追溯到公元前几千年，在日本、中国、希腊、埃及等国的古代文明中都有摔跤的文字记载。只限男子参加。
A、 自由式摔跤：48-54KG、58KG、63KG、69KG、76KG、85KG、97KG、97-130KG；
B、 古典式摔跤：48-54KG、58KG、63KG、69KG、76KG、85KG、97KG、97-130KG。
羽毛球
1800年流行于印度普那地区的一种球类游戏，球用羽毛和软木制作，类似中国的键子。后传入英国及北欧等国。
羽毛球场地长13.40米，单打球场宽5.18米，双打球场宽6.10米，中间悬挂长6.10米，宽76厘米的球网。
1992年第25届奥运会开始成为正式比赛项目。
A、 男子：单打、双打
B、 女子：单打、双打
C、 混合：混合双打
垒球
女子1项。
现代五项
由现代奥林匹克运动奠基人顾拜旦创导，以衡量运动员的全面能力。
分马术、击剑、游泳、射击、越野跑五项，男、女各一枚奖牌。
网球
男女网球分别于1896年首届奥运会和1900年第2届奥运会列为比赛项目，后因各种原因被取消，1988年第24届奥运会才重新回到奥林匹克大家庭。
男、女各分单打、双打两项。
击剑
始于古代决斗，盛行于西欧各国。1896年首届奥运会被列为比赛项目，是奥运会初期唯一允许职业选手参赛的项目。
A、 男子：花剑个人、花剑团体、佩剑个人、佩剑团体、重剑个人、重剑团体；
B、 女子：花剑个人、花剑团体、重剑个人、重剑团体。
乒乓球
19世纪后半叶始于英国。20世纪20年代传入欧洲大陆，继而在美洲和亚洲等国家广泛开展。
1988年第24届奥运会被列入正式比赛项目。
乒乓球在中国有"国球"之称。
男、女各分单打、双打两项。
射击
越源于狩猎活动。世界性的射击比赛可追溯到1896年的首届奥运会。
1988年第24届奥运会开始设置女子项目。
A、 男子：气手枪（10米）、手枪速射（25米）、手枪慢射（50米）、气步枪（10米）、小口径自选步枪3×40（50米）、小口径步枪60发卧射（50米）、10米移动靶、飞碟双多向、飞碟多向、飞碟双向；
B、 女子：气手枪（10米）、运动手枪（25米）、气步枪（10米）、小口径自选步枪3×20（50米）、飞碟双多向、飞碟多向、飞碟双向。
铁人三项
男子个人赛、女子个人赛。
射剑
人类早在2万年前就使用弓箭进行狩猎活动。现代射箭运动始于英国。
1908年被列为奥运会比赛项目，1920年被取消，直到1972年奥运会才恢复。
A、男子：奥林匹克淘汰赛个人赛（70米）、奥林匹克淘汰赛团体赛（70米）；
B、女子：奥林匹克淘汰赛个人赛（70米）、奥林匹克淘汰赛团体赛（70米）。
帆船
起源于荷兰。1900年第2届奥运会开始列入比赛项目。
1988年第24届奥运会单独增设女子比赛项目。
A、 男子：帆船470级、帆船芬兰人级、帆板米氏级；
B、 女子：帆船470级、帆船欧洲级、帆板米氏级；
C、 混合：索林级、49人级、激光级、特纳多级等。
跆拳道
A、 男子：-58KG、-68KG、-80KG、+80KG；
B、 女子：-49KG、-57KG、-67KG、+67KG
冰球
又称冰上曲棍球，起源于加拿大，后相继在欧洲北美地区开展。1956年第7届冬奥会上被列为正式比赛项目
滑冰
人们利用冰刀在冰上滑行的冬季运动项目。起源于10世纪的荷兰。滑冰运动包括速度滑冰、短跑道速度滑冰、和花样滑冰。
A、 速度滑冰
男子：500米、1000米、1500米、5000米、10000米；
女子：500米、1000米、1500米、3000米、5000米；
B、 短跑道速度滑冰
男子：1000米、5000米接力；
女子：500米、3000米接力；
C、 花样滑冰：分单人滑、双人滑和冰上舞蹈。
滑雪
运动员手持滑雪杖，足登滑雪板在雪地上滑行的一项冬季运动项目。起源于北欧多雪地区。
滑雪运动包括越野滑雪、跳台滑雪、高山滑雪、北欧两项滑雪和自由式滑雪。
雪橇
起源于瑞士阿尔卑斯山地，是乘木制或金属制的双橇滑板在专用的冰雪线路上高速滑降、回转的一项冬季运动项目。分为有舵雪橇和无舵雪橇两种。
现代冬季两项
起源于挪威，与人们在冬季狩猎活动有关，是一种滑雪加射击的比赛。1960年第8届冬奥会将这一项目改称冬季两项并列为正式比赛。1992年第16届冬奥会增设女子比赛。
送男朋友（体育老师）什么生日礼物好呢
缺什么送什么，主要是送一份心意的。
送礼物这中事情，要根据每个人的性格来，
有的喜欢实用的，有的喜欢好看的，有的喜欢时尚的 ，
在这里只能给出一些建议，
可以送买的东西，这个方面就是各种手链，戒指，项链，
火机，手机链，等等可以买到的物品。
然后的就是个人DIY了，这个就比较麻烦了，不过更有心意，
做各种饰品，十字绣，雕刻。也可以自己做一个vcr就是需要一点技术含量了。
我比较推荐的是，自己买个相册，最好漂亮点的，然后里面是你们的照片之类的
照片我觉得最好也能处理一下，尽量带一些艺术色彩在里面，自己斟酌吧。。。。。