本文目录一览：
- 1、空手道VS散打
- 2、极真会的派系道馆
- 3、练武之福地在那？
- 4、体育课上，
- 5、体育课上我学到了什么450字作文
- 6、请问名山到卢山有多少公里
空手道VS散打
08年首届中国功夫·日本极真空手道争霸赛组委会在佛山宾馆召开媒体见面会，中日双方教练员和运动员出席了昨天的见面会。日本极真会馆馆长卢山初雄在会上直言，中国散打选手的意志不可战胜，日本选手要想取胜难度很大。中国功夫VS日本极真会空手道争霸赛将于6月26日晚在广东佛山体育馆开锣。
极真空手道从狂妄到恭敬
虽然前年在福州，中国功夫和日本空手道有过一次真刀真枪的较量，但是，那次的较量充其量只是中国功夫和日本搏击之间的较量。而这次的中日武术争霸，则是代表日本空手道门派中最高水平的极真会空手道，两者不可同日而语。作为极真会现任掌门，卢山初雄特别指出，这次与中国功夫的较量是极真会历史上第一次与中国功夫的较量。
与上一次表示要将中国功夫横扫时的狂妄迥然相异，卢山初雄在谈到自己对中国功夫的认识时，不无感触地说，自己去年曾到北京考察中国散打，亲眼目睹了中国散打选手的训练，在他看来，中国散打选手的意志是不可战胜的。“虽然空手道来源于中国，但是我对中国功夫的了解还是从那次北京之行开始的，中国选手给我留下的印象实在太深刻了，他们在训练场上的执着让我备受感动。”卢山初雄说，“毫不夸张地说，中国散打选手的意志是不可战胜的。”
此外，由于日本空手道虽然允许脚部踢打头部，但是严禁拳击头部，并不得使用摔法，但是为了和散打的基本规则相互调和，日方选手不得不练起了拳击头部和抗摔的针对性练习，这让卢山初雄感到很头疼。因为训练时间只有短短的两三个月，选手们显然很不适应，而头部却又是最关键的部位，一旦受伤，比赛则难以继续。
日本空手道“份量”不足
虽然本次中日武术争霸的级别最小都是70公斤级，但是，相比于中方选手的虎背熊腰，日方选手则似乎有点“浓缩才是精华”。从个头和份量上分析，85公斤级的夏原望充其量也只有80公斤，而70公斤级的名城裕司更是难超65公斤，甚至打90公斤级的汤姆彼舍夫看上去更瘦，顶多也就是和中国75公斤级选手宝力高看齐。
事实上，日本空手道的份量不足还不仅仅体现在个头和体重上，更重要的是，对于5名参赛的日本空手道选手而言，对中国功夫的认识居然是一片空白。虽然此前中方曾提供了部分中国散打王的比赛录像带，但选手们坦言并没有认真观看，只是对摔法的认识有所加深而已，但是对于如何有效地防守，还是办法不多。
极真会的派系道馆
隶属于国际空手道连盟极真会馆松井派，馆长松井章圭，中国支部成立于2006年。
设立中国支部长:刘伟师范（上海）、汪健教练（上海）、龙登利教练（上海）、黄伟东教练（沈阳）
上海地区下属各道场：
刘伟师范 （宏道场）
汪健教练 （毅极道场）
龙登利教练（龙道场）
徐伟峰教练（风道场）
何晶磊教练（雷道场）
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外地支部：
杭州地区支部长：胡欧威教练
沈阳地区支部长：黄伟东教练
江西地区支部长：杨永忠教练
苏州地区支部长：徐宁达教练
安徽地区支部长：杨捷教练
福州地区支部长：陈金福教练 隶属于全世界空手道连盟新极真会，馆长绿健儿，中国支部成立于2003年。
设立中国支部长:奥村启治师范
上海地区师范代：孙颖杰 王析遇
河南郑州支部长：翟志强指导
甘肃兰州支部长：张磊指导
北京地区支部长：谢玛克指导
四川成都支部长：赵俊杰指导
具体请参考百科词条：新极真会 隶属于国际空手道连盟极真会馆松岛派，馆长松岛良一。中国支部成立于2000年，时任支部长高渊秀郎老师（2003年离职）。
2000年5月
极真中国支部在中国上海成立。委派极真会馆黑带三段高渊秀郎师范负责极真中国事务，担任中国支部长。初期与小林流空手道拳士会开展合作，高渊师范亲自授课传播极真空手道体育项目。
2000年8月
中国学员赴日本短期极真空手道留学。
2000年9月
极真会馆在中国(除港、澳、台)第一个空手道道场在上海应用技术学院（漕宝路校区）成立。
2000年11月
赵智炯黑带二段以选手身份赴日本东京参加极真第六界世界空手道选手权大赛。高渊秀郎师范参加黑带团体演武（转掌）。同行的还有特邀嘉宾-上海武协空手道委员会主任王肇基。
2001年10月
极真会馆代表师范松岛良一八段及裁判长桀田博八段应上海武协邀请，来华为上海空手道（极真）裁判培训班授课。这是真正意思上的极真空手道文化得以在大陆正式开始传播。
2002年初
为更好的在中国开展极真空手道这项体育活动，联盟设立南京支部，支部长赵烽，并授予开设道场的国际许可证。
2002年5月
在极真会馆（IKO3） 海外支部的协助下，上海武术协会成功主办国际武术博览会之上海国际空手道邀请赛。松岛良一馆长携日本、俄罗斯、哈萨克等多国运动员参赛。
2002年6月
设立上海支部，支部长赵智炯，并授予开设道场的国际许可证。极真会馆正式和小林流空手道拳士会终止合作,独立发展。
2004年11月
极真会馆上海支部长赵智炯作为极真会馆中国代表身份出席在日本东京举行的第七界世界空手道选手权大赛。
2005年10月起
每年举办全年龄段和大学生两项赛事。极真中国空手道公开赛（南京）已经成为中国最有影响力的赛事，聚集了国内众多的空手道团体，并吸引了大量的海外选手参加。截止2013年，已经举办了极真中国空手道公开赛九届，极真中国大学生空手道公开赛五届。
2007年，为区分与国内各种极真会馆混淆，正式启用中文“极真中国”、英文“Kyokushin China”为本流派称呼。
2008年10月起，陆续派出选手参加世界大会和世界杯赛。南京选手刘坤在2012年世界大会上，跻身世界8强。
2009年底，任命邱健和苏宏强为中国地区新支部长，并授予开设道场的国际许可证。
2011年7月，极真中国的崭新一页，随着上海初心会馆的整体加入，负责人蔡子龙成为中国地区第五位支部长，中国地区发展由直系和加盟同行，推进中国极真空手道体育活动的开展。
现联盟认可的中国地区支部长
上海地区支部长：赵智炯 师范
南京地区支部长：赵烽 师范
杭州地区支部长：邱健 师范
上海地区支部长：苏宏强 师范
上海地区支部长：蔡子龙 师范
宁波地区支部长：叶恬 老师
道场、教学点分布上海、南京、杭州、无锡、苏州、宁波、镇江、合肥、连云港、常州等各支部。
上海极真会（即国际空手道连盟-极真会馆-世界総极真-中国龚道场）的前身就是在武术界享有盛誉的上海空手道勇士会馆，自1994年勇士会创馆以来，其师范龚寒先生携其众弟子经过八年的艰难创业和苦心经营，终于在2002年10月27日从国际空手道联盟极真会馆 、全日本极真联合会的理事长、最高师范长谷川一幸(现世界総极真代表、最高师范）手中接过了在中国开设极真会馆道场的国际认可证，龚寒先生也获得了国际空手道联盟极真会馆黑带四段师范资格（现已晋升6段)，这在极真会馆有史以来绝无仅有的，上海极真会馆也成为中国首家获得国际空手道连盟极真会馆认可的道场。
从勇士会馆到极真会馆其选手不断在上海及国内外取得良好成绩，2000年上海空手道锦标赛中荣获七个项目的五个冠军、2002年5月上海国际格斗空手道大赛中为中国上海队勇夺冠亚军、2003年3月在日本冲绳空手道选手权大会上有优异的表现、同年11月“极真杯”上海极真空手道公开赛上囊括男女五个级别的冠军、2004年1月18日参加日本第一回“极真连合杯”世界空手道选手权大会，表现优异。2004年5月上海国际武术博览会包揽男女4个冠军。2004年11月参加全日本女子空手道大赛获得女子重量级准优胜.2005年5月参加全澳洲空手道大赛获得女子中量级，重量级两个冠军.
上海极真会馆至今在上海地区、北京、苏州、杭州、宁波、深圳、山西、重庆开设了分部道场，累积会员超过五万余人次。
2012-11-11 陈雯洁选手获得第三回极真连合杯世界大会女子组第三位。
2012-9-15 陈春康选手获第40回全福岛空手道选手权大会男子无差别组冠军。
2012-5 王佳选手获日本名古屋春之阵“武士杯”女子无差别组冠军。
2011-11-20 陈雯洁选手和刘晓萍选手包揽全日本女子空手道选手权大会女子重量级冠亚军。
2010-3-7 泰国WKO第二届世界冠军赛 陈春康选手获得男子重量级季军，中国男子选手首次站上WKO世界领奖台。
2009-6-28 日本大阪世界分量级锦标赛 陈雯洁选手获得世界女子中量级季军，女子选手首次站上世界领奖台。
2009-4-18 上海国际空手道交流大赛 本道场选手夺得5个项目的4个冠军。
2009-4-5 澳大利亚维多利亚杯空手道锦标赛 陈春康选手获得男子中重量级冠军。
2008-11-9 陈春康选手获得全日本无差别级空手道选手权大会第八位。为目前中国男子选手最好成绩。
2008-8 泰国WKO首届世界冠军赛 本道场一位选手晋级16强。
2008-4 日本冲绳第二届“极真联合杯”世界大赛 本道场三位选手晋级16强。
2007-5-19 中国“极真连合杯”国际空手交流赛 中国选手获得女子轻量级、女子中量级、男子轻量级。
2006 全日本分量级空手道锦标赛 丁俊杰选手、张思齐选手双双晋级16强。
2005-5-19 全澳大利亚极真空手道锦标赛 陈雯洁选手和刘晓萍选手分别获得女子中量级和重量级冠军。
2004-11 全日本女子空手道锦标赛 刘晓萍选手获得全日本重量级亚军，实现零的突破。
2004-1-18 第一回极真连合杯世界大赛 会馆两名选手代表中国出场。
2003-11 “极真杯”上海极真空手道公开赛 包揽五项冠军。
2003-4 香港全接触空手道公开赛 陈春康选手获得重量级冠军。
2002-5 上海国际格斗空手道大赛 获得冠亚军。
2000-11 上海市极真空手道锦标赛 会馆获得五项冠军。
2000-5 “韦奥杯”中日空手道邀请赛 会馆获得九项优胜。 隶属于极真空手道连盟极真馆，馆长卢山初雄，中国支部成立于2010年。
设立中国支部长：赵忠教练、王征毅教练 隶属于国际空手道连盟极真会馆浜井派，馆长浜井识安，浜井代表现常驻中国推广极真空手道。中国地区本部于2007在大连设立。 2012年在北京望京开设道场。
大连天津街本部道场， 浜井识安 九段、 宋伟 初段，菊崎晴大 初段， 熊谷修造 初段， 孙荣乾 初段。
大连斗魂支部道场王洋五段，王庆方 二段， 胡友兵 初段，高日芳 初段， 尹显忠 初段。
斗魂武馆下设辽宁师范大学极真空手道社团由学员李昕创建 胡友兵前辈执教
大连高新园区支部道场梁英哲 三段，王 强 二段。
大连开发区支部道场李向飞 初段。
大连白云山支部道场张海波 三段，白宏伟 三段，朱倩倩 二段。
北京望京 本部道场 浜井 识安 七段 赵 超 初段每年派遣选手参加浜井派日本北信越大会 受邀参加南京极真（松岛）和上海龚道场所举办的比赛 国际空手道联盟极真会馆宗家派，总代表为大山喜久子女士（大山倍达之女），委员长三宅进先生，馆长铃木义和师范，中国支部长为陈军师范。陈军师范1998年从日本归国后，潜心钻研中国武术禅理和国际一线搏击运动的集合点，10余年坚持“道武如一”围绕“仁义礼智信勇”创办了由护身道、极真空手道、自由搏击、太极等武学组成的，集护身、防身、健身为一体的“极真武学系统”，培养了近万名优秀弟子。目前陈军师范在郑州开设有极真武学馆、神武道馆、北环分馆等多家道馆，其中极真武学馆是中国为数不多的高端武道馆。
从1998年归国以来，陈军师范培养的弟子们先后取得过三个世界冠军，一个世界亚军，一个亚洲冠军，10几个全国冠军，20多个全国亚军与季军。
中国支部长：陈军师范
中国副支部长： 王凯师范
安徽合肥支部长： 刘少华教练
江西南昌支部长： 田明辉教练
练武之福地在那？
练武之福地在国家队。
目前练武最好的地方是；
第一阶梯是；国家队、省队、军区代表队、体育院校队；
第二阶梯，大公司出资的俱乐部如武林风、昆仑决、英雄传说等；
第三阶梯，武术学校、武馆、培训机构。
请看理由；第一阶梯是；国家队、省队、军区代表队、体育院校队；是由国家拔专款，从各地区众多优秀运动员中挑选出来，集中训练，配工作人员有厨师、队医、科研人员、教练、陪练。
第二阶梯，大公司出资的俱乐部如武林风、昆仑决、英雄传说等；进行商业包装、市场运作、品牌推广，抄作，钱是大把大把赚呀，有了收入自然水平就高了。
第三阶梯，武术学校、武馆、培训机构，赚些学生的学费、生活费。
体育课上，
[体育课上作文]
叮铃铃，上课的铃声打响了，我们马上站好队，等待老师的到来，体育课上作文。不多一会，老师来了。老师说：跑两圈，走一圈，走完后，解散自由活动。说完，我们就开始跑了，跑完后，我们就各自玩儿了起来，我马上跑到了云梯前，双手打开，两腿半蹲，用力一跳，双手抓住云梯的第一根上，身体用力往前荡，两只手交替运动，爬到最后一根后跳下来，跳下后，我顿时感到了手臂很酸，两只嫩嫩的小手顿时变得像苹果一样红，可我仍然很高兴，因为这是我第一次爬过来的，于是，我又玩儿了第二次、第三次……到了第五次的时候，我已经很累了，但我还沉浸在快乐之中，我还是爬了起来，到了第三根的时候，我实在是没有力气了，两只手没把住，摔了下来，顿时间，我那双苹果般红的小手像涂了黑墨水一样，一下子就变黑了，还有些疼，下课后，我把手洗了，可手还是很红……在今天的这次教训中，我知道了玩游戏不要玩太久，要保存体力，不要太专注一个游戏，有时锻炼太久，对身体也是很不好的。虽然我今天挨摔了，但我也学会了爬云梯，我还是很高兴的，只要我把这个困难克服，就一定会成功！好不容易等到了星期三，因为星期三下午有体育课，做完体操后，老师宣布自由活动，我和张硕等人决定一起玩砸沙包游戏。砸沙包的规则很简单，就找六个人，分成二队，一队砸沙包，一队躲沙包，如果躲沙包的人被沙包砸住，就要下场。比赛开始了，我加入了躲沙包队，首先向我开火，我往右一闪，灵巧地躲开了攻击。接着，他们把沙包砸向谭玮，由于沙包飞来的速度太快，谭玮躲闪不及，被砸住了，他只好不甘情愿地下了场，后来他们又把砸住了黄程程。这时，我冒了一身冷汗，准备迎接他们的挑战。张硕做个假动作，往右边砸，我连忙向左边躲，没想到他却向左边砸来，最终我也被砸住了。该我们砸他们了，他们的技术也不高明，一会，他们也全被我们给清除掉了。这场比赛我们打了个平局，个个已是满头大汗，但我们心中却无比高兴和快乐。那节体育课太有趣了，现在想起来还想笑。那天，我们班卢山把游戏机拿到了学校。下节是体育课，卢山刚把游戏机打开，上课铃声就响了。同学们迅速跑到自己的位置上站好，老师让我们跑三圈，老师喊：一！二！一！……忽然人群里传来一声：你的游戏机没有关，你的游戏机没有关，小学生优秀作文《体育课上作文》。同学们都笑了，老师问：谁拿什么了？没有人说话。老师让同学们互相摸一摸。摸出来了，是卢山带的游戏机，在上课铃声响的时候忘了关了。老师让他关了，我们又继续跑步，忽然又有人大声说话，老师生气地问：谁在说话？然后让我们仔细地听一下是哪位同学不守纪律。我们都静了下来，仔细一听，原来是学校的大喇叭在播通知：明天不上课。传统的体育课教学中，教师教什么，学生学什么，教师做什么，学生做什么。这种学习方式使学生只知其然，不知其所以然，久而久之，学生的学习兴趣不高，积极性下降，探究意识淡化。在新的课改中，体育教师更新观念，设计适合学生学习的方法，提高学习的积极性和兴趣，使学生由被动接受知识变主动探究思考和掌握知识。下面谈谈本人在教学中探究式学习方法设计的基本方法： 一、通过教师设问、结合学生的自主活动练习，使学生在学习中发现问题、提出问题，培养学生的质疑能力。例如：在耐久跑教学中，教师可以询问学生的运动感受，学生的回答可能是：呼吸急促，四肢无力，有时甚至肚子疼。这时，教师可以提问：为什么会有这种现象呢？从而引起学生的思考，展开讨论，激发学生的学习兴趣。又如在篮球传球教学中，教师要求学生用最快的速度不限方式将球从后场转移到前场的指定位置，让学生分组讨论引发学生积极思考提出问题：究竟采用什么方式转移球的速度最快。这样通过设问或质疑的方式使学生发现问题、产生疑问，培养学生的质疑能力，引导学生思考、分析和推理。 二、分析讨论和引导归纳。这一环节主要是针对学生提出的问题或实际学习过程中遇到的困难，帮助学生进行推理、分析。如上所述：在耐久跑教学中针对学生提出的呼吸急促，四肢无力，有时甚至肚子疼的实际困难，教师应引导学生分析原因：是跑的动作不对还是呼吸的方法不对，通过对生理和运动卫生知识的讲解使学生掌握正确的呼吸方法是解决问题的关键。 三、解决问题。经过思考、引导和讨论，学生自然得出解决问题的方法，最后由教师归纳总结，得出正确结论。如篮球教学中，经过分析讨论，学生得出结论：传球是最快的转移球的方法。教师再进一步总结说明，传球可以通过转移球为同伴创造投篮机会。这种方法使学生在启发探究的学习过程中，充分理解知识、掌握知识，使学生的被动学习变为主动学习
〔体育课上作文〕【征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。】
体育课上我学到了什么450字作文
了,我们马上站好队,等待老师的到来,体育课上作文.不多一会,老师来了.老师说：跑两圈,走一圈,走完后,解散自由活动.说完,我们就开始
跑了,跑完后,我们就各自玩儿了起来,我马上跑到了云梯前,双手打开,两腿半蹲,用力一跳,双手抓住云梯的第一根上,身体用力往前荡,两只手交替运动,爬
到最后一根后跳下来,跳下后,我顿时感到了手臂很酸,两只嫩嫩的小手顿时变得像苹果一样红,可我仍然很高兴,因为这是我第一次爬过来的,于是,我又玩儿了
第二次、第三次……到了第五次的时候,我已经很累了,但我还沉浸在快乐之中,我还是爬了起来,到了第三根的时候,我实在是没有力气了,两只手没把住,摔了
下来,顿时间,我那双苹果般红的小手像涂了黑墨水一样,一下子就变黑了,还有些疼,下课后,我把手洗了,可手还是很红……在今天的这次教训中,我知道了玩
游戏不要玩太久,要保存体力,不要太专注一个游戏,有时锻炼太久,对身体也是很不好的.虽然我今天挨摔了,但我也学会了爬云梯,我还是很高兴的,只要
我把这个困难克服,就一定会成功!好不容易等到了星期三,因为星期三下午有体育课,做完体操后,老师宣布自由活动,我和张硕等人决定一起玩砸沙包游戏.砸
沙包的规则很简单,就找六个人,分成二队,一队砸沙包,一队躲沙包,如果躲沙包的人被沙包砸住,就要下场.比赛开始了,我加入了躲沙包队,首先向我开火,
我往右一闪,灵巧地躲开了攻击.接着,他们把沙包砸向谭玮,由于沙包飞来的速度太快,谭玮躲闪不及,被砸住了,他只好不甘情愿地下了场,后来他们又把砸住
了黄程程.这时,我冒了一身冷汗,准备迎接他们的挑战.张硕做个假动作,往右边砸,我连忙向左边躲,没想到他却向左边砸来,最终我也被砸住了.该我们砸他
们了,他们的技术也不高明,一会,他们也全被我们给清除掉了.这场比赛我们打了个平局,个个已是满头大汗,但我们心中却无比高兴和快乐.那节体育课太有趣
了,现在想起来还想笑.那天,我们班卢山把游戏机拿到了学校.下节是体育课,卢山刚把游戏机打开,上课铃声就响了.同学们迅速跑到自己的位置上站好,老师
让我们跑三圈,老师喊：一!二!一!……忽然人群里传来一声：你的游戏机没有关,你的游戏机没有关,小学生优秀作文《体育课上作文》.同学们都笑了,老师
问：谁拿什么了?没有人说话.老师让同学们互相摸一摸.摸出来了,是卢山带的游戏机,在上课铃声响的时候忘了
请问名山到卢山有多少公里
驾车路线：全程约1497.7公里
起点：名山区政府
1.雅安市内驾车方案
1) 从起点向西南方向出发，行驶60米，右前方转弯
2) 行驶10米，左前方转弯
3) 行驶120米，左前方转弯进入彩虹南路
4) 沿彩虹南路行驶10米，右前方转弯
5) 行驶210米，左转进入茶都大道
6) 沿茶都大道行驶300米，左转上匝道
2.沿匝道行驶860米，直行进入成渝环线高速公路
3.沿成渝环线高速公路行驶114.7公里，过白家大桥，朝双流机场/温江/邛崃/都江堰方向，稍向右转进入白家场立交
4.沿白家场立交行驶900米，过白家场立交，直行进入成都绕城高速公路
5.沿成都绕城高速公路行驶25.1公里，过钢铁村桥，朝大英/南充/遂宁/G42方向，稍向右转进入螺蛳坝立交
6.沿螺蛳坝立交行驶190米，过螺狮坝立交约480米后，直行进入沪蓉高速公路
7.沿沪蓉高速公路行驶355.7公里，朝忠县/利川/武汉/上海方向，稍向右转进入沪渝高速公路
8.沿沪渝高速公路行驶1.0公里，过太平互通，直行进入沪渝高速公路
9.沿沪渝高速公路行驶471.7公里，朝宜昌/武汉西/G50方向，稍向右转进入沪渝高速公路
10.沿沪渝高速公路行驶1.4公里，直行进入沪渝高速公路
11.沿沪渝高速公路行驶264.4公里，朝黄石/上海/长沙方向，稍向右转进入沪渝高速公路
12.沿沪渝高速公路行驶910米，直行进入武汉绕城高速公路
13.沿武汉绕城高速公路行驶61.1公里，朝武东/黄石/上海方向，稍向右转进入沪渝高速公路
14.沿沪渝高速公路行驶1.0公里，直行进入沪渝高速公路
15.沿沪渝高速公路行驶147.7公里，朝小池/九江/龙感湖/G70方向，稍向右转进入福银高速公路
16.沿福银高速公路行驶860米，直行进入福银高速公路
17.沿福银高速公路行驶25.2公里，在小池/九江公铁两用桥/G105出口，稍向右转上匝道
18.沿匝道行驶1.0公里，直行
19.九江市内驾车方案
1) 行驶4.1公里，直行进入X316
2) 沿X316行驶780米，过右侧的港岸上村约240米后，左转进入清江大道
3) 沿清江大道行驶1.4公里，直行进入G105
4) 沿G105行驶5.1公里，直行进入福银高速公路
5) 沿福银高速公路行驶130米，直行进入福银高速公路
6) 沿福银高速公路行驶9.1公里，过十里铺大桥，在九江南/庐山区出口，稍向右转上匝道
7) 沿匝道行驶490米，右转进入长江大道
8) 沿长江大道行驶110米，右转
9) 行驶1.0公里，左转进入十里大道
10) 沿十里大道行驶50米，稍向右转进入十里大道
11) 沿十里大道行驶210米，到达终点
终点：庐山区
