本文目录一览：
- 1、课外活动有哪些项目？
- 2、课余体育包括哪些
- 3、体育运动有哪些项目？
- 4、课外活动有哪些?
- 5、适合小学生练习的体育运动
课外活动有哪些项目？
1、科技活动
课外科技活动强调动手过程，让学生在自己动手实践中综合利用已有知识，全面地认识事物和解决问题，增长学生某一领域的知识经验，提高学生动手能力。
2、学科活动
课外活动中的各种专门学习小组，为学生们提供机会进一步钻研自己感兴趣、也更适合自己能力的学科知识。这些小组的活动，不是对课堂教学中相关学科知识的简单重复，而是对课堂教学内容的加深和扩大，并强调实际应用，具有自己的侧重点。
3、文体活动
学校的课外文体活动，包括文学，艺术，娱乐，体育训练与体育竞赛等内容。
4、课外阅读活动
学校组织的课外阅读活动，不限于与所学科目相关的范围，有助于扩大学生的知识面和对新知识、新见解的敏感性。
5、游戏活动
游戏活动不仅能让学生有机会感受生活的多姿多彩，有机会展现自己的生命活力和丰富想象力、创造力，也会让学生学会如何制定游戏规则，养成遵守游戏规则的习惯，培养学生的主体精神和协作精神。
6、社会活动
社会活动是培养学生相互关系，合作和社会责任感等素质的重要途径。学校搞社会活动一般以社会公益活动为主，如上街进行环保宣传，交通安全宣传，拥军小组活动、义农义务活动等。
但这仅是社会活动的一个方面，实际上学校社会活动的范围应是十分广泛的，各种专题性社会调查，水水热点问题的讨论等等，都对培养学生的认识问题和分析问题能力具有重要价值，都有助于培养学生的社会责任感。
7、主题活动
主题活动是就某一特定专题而开展的短期或长期的专门活动。这种活动往往有特定的具体目标，活动内容和形式也具有一定的稳定性。这种活动既能增加学生与活动目的有关的知识，也能培养相关的情感和态度，长期活动则更有利于培养学生做事情有始有终、持之以恒的意志和品质。
课余体育包括哪些
课余体育训练是学校利用课余时间对有一定体育特长的学生进行体育训练，培养竞技能力，使他们的运动才能得以发展和提高的一个专门化的教育过程，是实现学校体育目标和任务的一项重要措施，也是普及与提高体育运动的一个重要的中间环节。
全面发展原则：在课余体育训练中，除了加强学生的运动学习和身体素质培养，还要注重其德智体美全面发展；除了对其专项训练以外，还要使处在成长期的学生的身体综合素质得到提高。
扩展资料：
符合条件原则：从学校现有条件和师资水平触发，优先考虑学校的体育传统与优势项目，制定符合学校实际情况的训练计划，并要求学校各部门的配合。
培养基础原则：课余体育训练的一个重要目的在于发现体育后备人才，要根据学生的身心发展规律，在其身体素质发展的最佳年龄段打好坚实素质基础，切不可揠苗助长，否则可能适得其反或缩短其运动寿命。
科学效率原则：合理安排运动负荷，选择科学的训练方法与手段，注重每次训练的效率，充分利用课余时间。
参考资料 百度百科-课余体育训练
体育运动有哪些项目？
一、排球
排球（volleyball），是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。
二、羽毛球
羽毛球（Badminton）是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的一种小型球类的室内运动项目。羽毛球比赛在长方形的场地上进行，场地中间有网相隔，双方运用各种发球、击球和移动等技战术，将球在网上往返对击，以不使球落在本方有效区域内，或使对方击球失误为胜。
三、举重
举重（Weightlifting），是以举起的杠铃重量为胜负依据的体育运动，由抓举和挺举两个项目构成。
四、滑雪
滑雪运动是运动员把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。滑雪板用木材、金属材料和塑料混合制成。高山滑雪由滑降，小回转和大回转（障碍滑雪）组成。高山滑雪混合项目，由上述三个项目组成。人们成站立姿态，手持滑雪杖、足踏滑雪板在雪面上滑行的运动。“立”、“板”、“雪”、“滑”是滑雪运动的关键要素。
五、射击
射击（shoot）是一项用枪支对准目标打靶的竞技项目。国际比赛有男女个人项目，也有团体项目。
课外活动有哪些?
有打篮球、踢足球、春游、朗诵比赛、跳绳、运动训练、丢手绢、打乒乓球、打羽毛球、运动会、唱歌、跳舞、班级体育联赛等。
1、打篮球
打篮球是一种持续时间可长可短，但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡的运动。
通过参与篮球运动，既可以强身健体，也可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展，也有利于培养团结合作、尊重对手、公平竞争的道德品质、
2、丢手绢
丢手绢，又叫丢手帕，我国传统的民间儿童游戏。开始前，准备几块手绢，然后大家推选一个丢手绢的人，其余的人围成一个大圆圈蹲下。
游戏开始，被推选为丢手绢的人沿着圆圈外行走。丢手绢的人要不知不觉地将手绢丢在其中一人的身后。
被丢了手绢的人要迅速发现自己身后的手绢，然后迅速起身追逐丢手绢的人，丢手绢的人沿着圆圈奔跑，跑到自己的位置时坐下，如被抓住，则要表演一个节目，可表演跳舞、歌谣、讲故事等。
3、班级体育联赛
班级、年级体育比赛是一种有效促进学校体育发展的手段，它不仅能提高学生参与锻炼的积极性，对体育教学和课外活动是一种很好的促进和检验，同时，能培养学生集体主义精神和团队荣誉感。
4、学校运动会
运动会是学校内部自行组织的，以年级、班级为单位进行的竞赛活动。其竞赛形式一般由多个运动项目组成，并在同一时段进行。
目前最常见的形式是田径运动会，或篮球、排球、足球及田径等多个项目组成的综合运动会。
5、运动训练
运动训练是在学校体育教学和课外体育活动的基础上，为提高学校运动技术水平，推动学校体育的发展，在课余时间里对具有一定体育特长的学生进行的训练过程。
参考资料来源：百度百科——课外活动
适合小学生练习的体育运动
这种项目非常多。
1、田径、游泳、做操；
2、足球、篮球、乒乓球；
3、羽毛球、武术、跆拳道；
4、滑冰、轮滑、踢毽子；
5、跳绳、爬绳、拔河；
6、荡秋千、单杠、双杠；
8、围棋、象棋。
小学生正处在生长发育的重要阶段，骨骼、肌肉发育等都还未成形。如果不遵循他们的身体状况，贸然进行高强度的锻炼，会对小学生的身体造成严重伤害。因此，在体育活动中，必须采用科学、合理的锻炼原则和方法。