本文目录一览：
- 1、体育小报内容怎么写？
- 2、跪求一份体育小报
- 3、科技体育的手抄报材料！急急急急急
- 4、科技节或体育节手抄报
- 5、科技小报的内容，急需
体育小报内容怎么写？
体育小报内容：
1、体育让人走向健康，当一个年老的人抱着对人生轻视的态度，那么这个人必定是一个愚蠢的人；当一个年幼无知的孩子抱着对体育爱不释手时那么这个孩子将走的是一条健康少病的人生道路。它像是一瓶药剂，可以挽回无数条体弱多病的生命，会成为人生中不可缺少的东西。
2、体育让一个国家不再懦弱。当一个国家走向为体育拼博的道路，当几十个体育健儿走向奋斗的舞台，就意味着这个国家正在成为强者，还可能改变这个国家在世界中的地位，它像是魔术师，随时都可能将一个懦弱的国家变成一个强大的国家。
3、体育让一个集体从分散走向团结。一支像无头苍蝇的队伍，一支像细胞一样分化的队伍，有时还会因体育儿变得团结起来。当无数双手握在一条长如蛇的麻绳时，就可以看出这个集体的团结力，如果它们在比赛中都是为了同一个目标：赢，那么这支队伍无论走到哪里都是最优秀的，都是最团结的，这都归功于体育，它让分散的集体走向团结。当然还有更多的体育项目可以体现这个例子。
4、一支像无头苍蝇的队伍，一支像细胞一样分化的队伍，有时还会因体育变得团结起来。我喜欢体育，因为它带给人们无数的生活哲理；我喜欢体育，因为它让我变得不再体弱多病；它成为了我的一日三餐，不吃会饿死，不练会衰弱。
5、体育，一个简单的字眼，却能让人走向健康；体育，让一个国家不再懦弱；体育，让一个集体从分散走向团结。让世界的人都喜欢上运动吧。因为只有这样病魔才控制不了人类的健康；因为只有这样世界才会因此而精彩了。
跪求一份体育小报
首先确定小报的主题，然后布置一下整个小报的结构，用内容和图片来充实，内容是用来介绍小报的主题或者是关于体育的知识都可以，图片你可以选择与主题有关的就OK了。
1.体育新闻
2.体育运动知识
3.体育明星介绍
4.体育赛事花絮
5.体育漫画
例：
1. [physical culture;sport]∶一种娱乐消遣活动或需体力、智慧与技巧的比赛或竞技,它要求用或多或少的体力,按照传统 的形式或一组规则进行,有时还作为一种职业在户外或室内进行 2. [physical education]∶辅助身体成长发育、增强体力体质的教育 1. 以发展体力、增强体质为主要任务的教育，通过参加各项运动来实现。 毛泽东 《关于正确处理人民内部矛盾的问题》五：“应该使受教育者在德育、智育、体育几方面都得到发展。” 2. 指体育运动。 沙汀 《老烟的故事》：“虽然又矮又黑，却不能说不健康；甚至可以冒充体育专家。” 美国高校体育教育模式分析 美国高校主要存在两种体育教学模式。第一种是培养体育能力教育模式，这种模式是在教 师的引导下，通过学生的自我探索尝试、自学自练自控和互帮互学互练，以培养学生体育能力为主导的体育教学活动的策略。他培养开发 学生各种体育能力，通过培养学生的体育能力，来获得体育教学的综合效益，完成体育教学的各项任务，为终身体育奠定基础。这种教学 模式强调学生在教学活动中的主体地位，尊重学生的自主和自律，充分发挥学生的主动性、积极性和创造性，通过学生的自我的探索、自 我联系和发现，来培养各种体育能力，完成教学各项任务。教师在教学过程中引导、辅助、激励学生进行学习，逐渐地接近，以致最终达 到教学目标。第二种模式是发展学生个性教学模式。这种模式是从 不同年龄学生的兴趣出发，采用多种教学内容、方法、手段和组织形式，以发展学生个性为核心的体育教学活动的策略。他从学生兴 趣出发，通过丰富多彩的体育教学活动，来生动活泼地发展学生个性完成教学的各项任务，为培养个性充分发展的现代人服务。这种教学 模式强调学生在教学活动中的主体作用。通过丰富多彩的教学活动，启发学生的学习积极性，使学生全身心的投入体育活动。教师在教学 活动中，起引导辅助性的导航作用，以保证教学活动向着既定目标发展。美国高校充满自由气氛，在体育教学中，教师充其量只是指导者、 鼓动家，指导鼓励学生去寻找更适合自己的方式进行活动，而不用固定的东西框住他们。这种教育方式，以学生为主体，重视培养学生的 能力，重视学生学习的能动性。 一.最早的运动会就是古希腊的古代奥运会 奥运会的全称是“奥林匹克运动会”,“奥林匹克”一词源于希腊的地名“奥林匹亚”。 奥林匹亚位于雅典城 西南 360 公里的阿菲斯河山谷,这里风景如画,气候宜人.古希腊人在这里建起了许多神殿,因此,古人把 这块土地叫做阿尔菲斯神城,也称"圣地"奥林
体育精神就是“健康向上”的精神。体育运动往往能反映出一个人不懈奋斗的精神，改变个人的命运。从爱因斯坦坚持体育锻炼、邓亚萍连连获得世界冠军和雷•尤瑞命运改变的故事中，都能体现出体育精神来。邓亚萍克服自身条件的不足，在赛场上勇敢拼搏的精神获得了世界人民的尊敬。前国际奥委会主席萨马兰奇对邓亚萍有着很高的赞赏，他曾说过“邓亚萍是我本世纪见过的最好的运动员，她是奥运精神„更快、更高、更强‟最有力的诠释者。” 马燕红克服伤病困扰，获得奥运会冠军的故事，也很好地体现了奥运会“更快、更高、更强”的核心精神。牙买加运动员奥蒂连续多年都没有取得金牌，为什么还要坚持不懈？奥蒂被称为“永远的伴娘”，因为她参加了多次奥运会和世界田径锦标赛，获得过30多块奖牌，却从未获得过金牌，但她坚持不懈，40多岁仍然奔跑在竞技场
上。人们称她为“失利者”而不是失败者，她的身上集中体现了奥运会提倡的“重在参与”、永不放弃、永不气馁、永不低头的精神。体育是一种国际语言，人们甚至不需要翻译、不需要解释，就可以自由交流，它为世界和平做出了自己的贡献。奥运会承载了友谊与团结、和平与公平、关爱与尊重等等精神内涵，奥林匹克精神是体育精神的代名词，是现代社会文明的标志。“神圣休战”、以追求和平与友谊为特征的精神，为我们所向往；尊崇公正、平等、竞争的精神，成为人们追求的理想；锻炼体能、展示健与美成为人们追求的目标。奥林匹克精神是现代社会文明的奇迹。体育精神让人们之间更容易沟通，让合作更广泛，让处处出现新的可能性。目前的许多
运动科技已经严重违背了体育精神。
运动时机体的新陈代谢加快，尤其运动器官的组织细胞需要大量的氧和其他营养物质，同时会产生大量的代谢产物，比如乳酸、二氧化碳等。为适应机体运动时的需要，机体各系统及器官必须做出相应的改变：呼吸加深加快，以吸入更多的氧
输出更多的血液，向运动器官的组织细胞提供更多的氧和其他营养物质，同时把代谢产物即时带走，经肺脏和肾脏排出体外；使消化液分泌增多，食物的消化和吸收加快，胃肠功能增强；由于运动时血液循环加快，肾血流量增加，使肾脏排泄代谢产物的能力明
显提高；运动时神经系统处于兴奋状态，使动作更加敏捷和协调。由此可见，运动会给机体带来以下好处：
1.增强呼吸功能。经常锻炼的人，呼吸次数会逐渐减少，安静时可减至每分钟8-12次，呼吸深长而均匀，不会因较重的活动而
引起气急。而不常锻炼的人每分钟16-20次。
2.改善心血管功能。经常锻炼的人，心脏收缩有力，每搏输出量增加，不活动时心率可降至每分钟60余次，使心脏的储备能
力大大增加，在较剧烈的活动时不会出现心慌气短等现象。而不常锻炼的人每分钟在80次左右。
3.改善消化系统功能。运动时能量消耗加快，从而促进食物的消化和吸收，运动使食欲增强，吃饭也是特别香甜。
4.增强肾功能。运动可使肾脏血液供应得到改善，排泄能力增强，从而使你的体质从根本上得到改善。
5.改善神经系统功能。常运动的人，身体灵活，步履矫健，思维敏捷。 6.运动还能消耗掉体内多余的热能和脂肪，有助于保持适宜体重和减肥。
7.延缓衰老。经常参加体育锻炼，可明显延缓组织器官的衰老进程，使骨、关节、韧带、肌肉等都得到锻炼，对预防骨老化有明显作用。大量的调查研究还表明，坚持体育锻炼的人与不锻炼的同龄人相比，要年轻很多。也就是说，运动可以一定程度上延老。
常年坚持体育锻炼的人，会使机体进入良性循环，使全身状况都得到明显改善，大大提高生命质量，延年益寿。
科技体育的手抄报材料！急急急急急
主要关注一下比赛场馆的的科技因素
这方面内容百度一下 你就知道了
科技节或体育节手抄报
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科技小报的内容，急需
心理健康小报可以取名为:心理驿站
内容:心情好时锻炼效果更佳
“心情好与心情不好时进行锻炼，效果完全不同。”钟南山院士对健康时报记者说，心情愉快时运动起来神经和肌肉的功能都非常协调，打一个小时的球也不觉着累，锻炼完了浑身轻松。而心情比较烦乱时，十来分钟就会大口喘气，怎么动都觉得肌肉僵硬、动作别扭。
美国的研究人员曾经做过这样的试验，分别给三组人不同的信息，一组是正面的，比如小孩考试得了第一名；一组给中性的信息，比如所订的家具送到了；第三组给劣性信息，比如家里有人出了不幸。结果发现给予劣性信息的人，身体耗氧特别快。
因此，“锻炼时，不要身随心不随”，钟南山院士说，锻炼需要个性化，不但要选择适合自己的运动项目，还要选择适合自己的环境和心情。
当然，锻炼本身也是一种调节情绪的好办法，所以，钟院士建议，当你心情不够好时，最好结伴锻炼，这样可以有效地改变心情。但是如果怎么运动心情都好不起来，最好立即停止锻炼。
钟南山院士说，人在20岁左右的锻炼是一种身体健康的储备，到了30岁左右达到储备的高峰，锻炼得越好，储备的峰值就越高。一旦过了这个年龄，储备的峰值就难以达到本来可以达到的高度，所以要趁年轻多锻炼。
钟院士特别建议女性朋友应适当进行肌肉锻炼。因为肌肉锻炼可调节体内原有的“男性荷尔蒙”的水平，是一种缓解女性更年期不适的有效手段。
肌肉锻炼包括跑步、游泳、蹬车、爬山及柔韧性的锻炼，如哑铃、拉力等。女性进行肌肉锻炼时要注意循序渐进，不可省略热身过程。锻炼时要注意呼吸，必须是感觉跟得上，而不是特别气喘，以第二天不感觉明显疲劳为好。
后天训练可有效增强人的意志力
据国外媒体报道，一项最新研究显示，意志力就像肌肉产生的力量一样，有些人的意志力会强一些，而其他一些人则相对要差一些。美国列克星敦市肯塔基大学的苏珊-赛格斯特罗姆博士在接受记者采访时称，尽管我们人类生来都具有一定的自我调节能力，但是我们有可能通过后天的训练来增强我们的意志力。
苏珊-赛格斯特罗姆博士和她的同事莱斯-索尔博格-内斯博士共同进行了这项研究，他们假定人的心率的变化--心脏对不断变化的需要进行感知和做出反应的能力--可以作为自我调节能力的指标。心率的变化由副交感神经系统控制，副交感神经系统是交感神经系统的制动器，由后者负责做出“战斗或者离开”的反应。
在实验中，苏珊-赛格斯特罗姆选择了168个大学生参加测试。研究人员首先让这些大学生在三个小时的时间里不吃不喝，然后给他们一盘胡萝卜、热巧克力薯片饼干以及巧克力糖果。一组学生只吃饼干和糖果，另外一组只吃胡萝卜。最后，要求这些学生做一系列的字谜游戏，其中一些根本做不出来。
结果发现，只吃胡萝卜的学生心率的变化比只吃饼干和糖果的学生要剧烈一些，这说明只吃胡萝卜的学生正在锻炼他们自我调节的“肌肉”。同时，在做字谜游戏的时候，只吃胡萝卜的学生比只吃饼干和糖果的学生放弃得更快一些，这说明他们的自我调节力量消耗的更多。还有，试验一开始心率变化最剧烈的学生在字谜游戏这一环节中坚持的时间最长。
苏珊-赛格斯特罗姆博士由此认为，肌肉会给我们发出信号让我们感觉到疲劳的到来，但是当自我调节的力量消耗殆尽的时候，我们却事先一无所知。普通人不大可能会随身携带一台心率监视器来精确估计他们对诱惑的抵抗程度，但是对于自我调节能力不强的人来说--例如酒鬼和烟民，随身携带一台心率监视器对他们非常有帮助。
她认为人们也有可能通过体育锻炼来增强自我调节“肌肉”的能力。体育锻炼有双重功效：一方面它增强了心肌的力量，另外一方面，通过强迫人们从事一些他们不一定会想反复从事的活动，体育锻炼增强了大脑的能力。