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大学体育测试项目(大学体育测试项目分数占比)

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大学体育课考试有么有?有什么样的体育项目?

1、大学有体育课考试,在中国,体育是大学必修课程。

2、体育项目主要包括:田径、女子体操、男子体操、篮球、排球、足球、武术、游泳、滑冰和体育理论知识等。

扩展资料:

课程设置

1、中国高等学校的体育课,分为3种形式:

(1)普通体育课,是为身体一般健康,但未达到《国家体育锻炼标准》的大学生开设的,主要是进行身体的全面锻炼,并结合所学专业的需要进行教学

(2)专项体育课,是为身体素质较好,已达到《国家体育锻炼标准》,并对某项运动有一定基础的大学生开设的。使他们在全面锻炼身体的基础上,进行某一专项的学习和提高,以便更好地增强他们的体质,提高他们的运动成绩。

(3)保健体育课,是为身体较弱,或患某些慢性病的大学生开设的,主要是通过适当的体育活动,改善他们的健康状况。保健体育课的上课时间、学生分组、教学内容与方法等,都要根据学生身体健康检查的资料和实际情况灵活安排,并经常与医务部门密切配合,随时分析学生健康情况的变化,采取相应措施。

原则

1979年,教育部重新编订了《高等学校普通体育课教学大纲》,其编订的原则是:从增强体质出发,与《国家体育锻炼标准》相结合;要符合学生的认识和生长发育的规律;根据实际情况和今后发展的需要,注意训练现代的运动技术。

根据高等学校普通体育课的基本任务,大纲分为基本教材和选用教材。并规定在一、二年级必须开设体育课,如学校条件允许,高年级也可开设体育课,前两学年共授课140学时。

大学生体测八项是哪八项

大学体能测试:根据《学生体质健康标准》的要求,大学生需要完成六项测试,分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)。在进行评价时,对五项指标进行评价:身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、50或跳远、握力体重指数或仰卧起坐或坐位体前屈。 在评价后,以100分进行记分,各项评价分数的加权分值是:身高标准体重15分;台阶指数20分;肺活量体重指数15分;50米跑或立定跳远30分;握力体重指数或仰卧起坐或坐位体前屈20分。

新的大学生体能测试有哪些项目?

大学生每年都会对自己的体质进行相应的测试,这些都是对于身体素质的检验,可以让大学生认识到自己体质的缺陷在哪里,及时的提高自身的身体素质。

1.身高体重

身高体重为必测项目,约占总成绩的百分之十五,用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重(千克)/身高的平方。女生在17.2~23.9则为100分,男生17.9~23.9则为满分。

2.肺活量

占总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格,3400满分。男生则3100分及格,5040满分。这个及格是非常容易的,但是似乎对男生标准很高。

3.立定跳远

不用助跑从立定姿势开始的跳远,是集弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质于一体的运动。 2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目,也成为衡量学生身体素质的重要因素之一。

4.坐位体前屈

将腹部慢慢靠近大腿(不要拱背),在屈之前把腰挺直,尽量收腹,拉伸腰,然后双腿挺直的情况下身体前倾同时伸展手臂。

5.男生引体向上,女生一分钟仰卧起坐

占总成绩的百分之十。女生仰卧起坐一分钟26个及格,56个满分。男生引体向上10个及格,19个满分。女生腰部比较好的可以轻松几个,但是男生的引体向上似乎比较难,需要臂力和全身的配合。

6.50米跑

一个能体现快速跑能力和反应能力的体育项目。初三男生50m跑的优秀成绩为7.5s以下,女生50m跑的优秀成绩为8s以下。

7.男生1000米,女生800米

大学生体能测试,男生1000米优秀为3分27 秒,及格为4分32 秒;女生800米优秀为3分30秒,而及格为4分34秒。

上述这些都是大学体质测试的项目,大家这回有了详细的了解,其实都是很简单的一些测试项目,不用过于担心,如果测试后那项不达标,那么日常就需要多加运动,一定要把体测过了,不然影响自己的评奖评优。

  • 评论列表:
  •  柔侣槿畔
     发布于 2022-07-18 08:10:32  回复该评论
  • 质较好,已达到《国家体育锻炼标准》,并对某项运动有一定基础的大学生开设的。使他们在全面锻炼身体的基础上,进行某一专项的学习和提高,以便更好地增强他们的体质,提高他们的运动成绩。(3)保健体育课,是为身体较弱,或患某些慢性病的大学生开设的,主要是通过适当的体育活动,改善他们的健康状况。保健体育

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