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高2练体育(高二开始学体育)

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高二开始练有希望成为体育特长生吗?

高二开始练有希望成为体育特长生。

体育特长生,又叫高水平运动员招生,是指经过教育部批准的招生高校根据该校高水平运动队项目的建设需要,推进素质教育,从参加普通高等学校招生全国统一考试的学生中特招有体育项目特长且又符合高等学校年度招生工作规定的学生。

高考加分

2014年12月10日,教育部发布《关于进一步减少和规范高考加分项目和分值的意见》,就进一步减少和规范高考加分项目做出规定,自2015年1月1日起,取消体育特长生加分项目。

2018年3月21日,教育部发布《关于做好2018年普通高校招生工作的通知》,对2018年的高校招生做出部署,指出全面取消体育特长生全国性高考加分项目。

高二练体育来得及吗?

你好,来得及。我就是从高三才开始练的体育。高考体育相对来说比专业级考试简单很多,所以只要你的身体素质不是很差,并且有毅力肯定会过关的。在此师兄要提醒你,不能只重视体育,文化课才是非常重要的。一般体育考生都是体育过关而文化课不过关,学好文化课才是重要的。体育在训练的时候用功就可以了。。希望能帮助你!!

高二体育课教案该如何写?

一、课的内容:

省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定,反弹传接球为主教材,耐久跑为辅教材。二、教材分析:

篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接技术,目的是让学生明确传、接球时影响个体间联系的整体配合的重要纽带,在以往教学基础上,发展学生创造性、主动性,培养学生选择运球、传接球的能力及连接各种技术动作和实际对抗能力,重点是手控制球的能力,时间、空间的判断能力。难点是传接球的准确性、成功率。

耐久跑共4个课次,本科为第3课次,重点是耐久跑的呼吸,通过不同形式的跑,掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力,为第4课次的起草野跑作好准备。三、学情分析:

本科教学对象为高二年级40名男生。高中学生身心发展趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动,有一定基础,但对单个技术的学习并不满足,而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。

通过多年的学习,学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一,但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧,在跑过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态,从而影响耐久跑的成绩。四、教学目标:

1、认知目标:学习与了解篮球反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。

2、技能目标:通过本次课的学习,使80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点的位置;70%以上学生能结合运球、移动、跑动和反弹传接球等各种技术进行综合练习;90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力,发展创造性思维和自我评价能力。

3、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。五、教法设想:

1、反弹传接球采用尝试、比较教学法,使学生在尝试中、在与双手胸前传接球比较的过程中得出反弹传接球的要点,再结合以往所学技术,自创方法,进行练习,由浅入深,由易到难,逐步提高。培养学生的想象力和创造力。

2、耐久跑采用图形跑的方法,使内容丰富,增加趣味性。

3、采用练习法,使学生在多次练习中掌握技术;用演示法,使学生的创造成果得到表现和肯定。

4、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。六、学法指导:

本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程,同时渗透德育和保健内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能和保健能力。七、教学流程:热身→运球进场、球操(音乐伴奏)

↓ →教:提问、要求、巡视

主教材 ∣

(反弹传接球)→

∣ ∣

∣ →学:听、练、论、创、演。

辅教材 →教:传授知识、线路指令、讲评练习。

(耐久跑) → ∣

∣ →学:图形跑练、定时跑练、反馈评价。

整理 ———→ 放松(音乐)、小结、作业。

下课 ———→ 回收器材。八、学生身心状态预计:

整堂课练习密度约为:28--31%,练习强度中等偏上,

具体的范文模板

链接:

 提取码: bfkh

高二上学期想放弃练体育,感觉自己不适合练体育,上次考试考了360分,你们怎么看?

你好,高二上学期其实也是一个转折点,距离高考不远不近,但学校和家长已经开始有了紧张感,也推动着你们向前奔跑,有这样那样的怀疑在所难免。

那现在要做的就是首先捋清楚你内心深处的想法,之后细数你的优势与劣势。

你之前打算学习体育,也是有高考方面的考虑,而此时想要放弃体育,也是从自己的实际情况出发的,但你又受限于文化课成绩,害怕此时的选择对自己的未来产生不好的影响,因此无法作出决定。

现在,最主要的是你内心的想法,是要不要和想不想。

如果你认为现在放弃体育,会影响你的高考,那么你也可以继续学习体育,但一定要在文化课上也下足功夫,那么在高考时考一个比较好的大学,在大一第一学期末参加转专业考试,这样就可以不局限于体育。

而如果你现在选择放弃体育,那接下来你也要付出十二分的努力学习文化课,你这个时间段相当于高一来说,时间比较紧张了,但同时你有充分的时间专注于文化课,不会有体育课分散你的精力和注意力了,那你下足功夫还是有可能考一个好大学的,纵使你考的大学不是很满意,你还可以参加研究生考试或者在大一大二做交流生。

你看,你还是有很多可能的,所以不要慌张,认真考虑你的条件,你内心的想法,做出你认为的正确选择!加油!

如果,之后还有什么问题或者生活的疑问和烦恼,都可以和我说说哦!祝你学业有成,生活顺心!

现在高二正在练体育,自己的天赋很差还要坚持下去吗?

这个问题有点太笼统了,说运动天赋不太好,让人觉得很迷茫,不好?敏感度不高?柔韧性不好?速度慢?还是协调性差?你打算练什么项目?而且限于一年内实习,也没说到了什么程度,要实习到国家级,省级,还是普通人的水平?概念太模糊,让人很难做出准确的判断和回答。

运动员没有天赋,但需要天赋。没有先天的身体条件,任何努力都无法弥补。如适当的身高、体型、腿长、臂展、跳跃能力等。,虽然会通过科学训练得到提高,但效果达不到理想状态。虽然勤奋可以弥补我的困难,但勤奋不是万能的。需要一定身高的项目,比如篮球,太矮太难防守高个子球员,抢篮板,形成身体对抗。比如排球,身高、翼展、弹跳都没有优势,那么如何进攻和拦网?这些都赶不上努力。当然,有天赋,还是要努力的。技术靠刻苦训练,意志靠磨练,技能靠思考,经验靠积累。所以先天的优势,加上后天的努力,才能成为优秀的运动员。

谈谈运动天赋。在人群中,拥有优秀体育人才的比例并不太高,大多数人的体育人才属于泛化。天赋好的人在运动中模仿能力强,理解力高,容易达到很高的水平。然而,体育天赋差的人很难达到高水平。但是,勤奋可以弥补自己的不足,这是一句古训。很多天赋差的人最后都达到了很高的水平,这是勤奋的结果。他们要比那些高才能的人付出更多。

无论运动天赋是高是低,想要在运动上达到顶级水平或者赢得世界冠军,一两年是得不到的。大部分项目的运动员都是从小训练,一般需要十年甚至更长时间才能取得成绩,需要高水平的教练辅助。要赢得世界冠军,教练必须是世界级的。现代运动的训练水平要求越来越高,这不仅需要教练员熟悉世界顶尖的训练项目技术,还需要辅以科技手段进行训练。所以在现代体育运动中,运动员必须有正规的训练渠道,接受正规的训练,才能达到世界顶尖水平。所以,对于体育天赋差的人来说,一年时间培养一个项目的高科技是不现实的,即使对于体育天赋好的人来说,一年时间学习普通技术还是有可能的。

  • 评论列表:
  •  双笙青朷
     发布于 2022-07-18 09:17:46  回复该评论
  • 练得到提高,但效果达不到理想状态。虽然勤奋可以弥补我的困难,但勤奋不是万能的。需要一定身高的项目,比如篮球,太矮太难防守高个子球员,抢篮板,形成身体对抗。比如排球,身高、翼展、弹跳都没有优势,那么如何进攻和拦网?这些都赶不上努力。当然,有天赋,还是要努力的。技术
  •  鹿岛千鲤
     发布于 2022-07-18 07:18:34  回复该评论
  • 体条件,任何努力都无法弥补。如适当的身高、体型、腿长、臂展、跳跃能力等。,虽然会通过科学训练得到提高,但效果达不到理想状态。虽然勤奋可以弥补我的困难,但勤奋不是万能
  •  囤梦酷腻
     发布于 2022-07-18 06:25:09  回复该评论
  • :省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定,反弹传接球为主教材,耐久跑为辅教材。二、教材分析:篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接技术,目的是让学生明确传、接球时影响个体间联系的整体配合的重要纽带,在以往教学基础上,
  •  孤央性许
     发布于 2022-07-18 09:29:22  回复该评论
  • 样的怀疑在所难免。那现在要做的就是首先捋清楚你内心深处的想法,之后细数你的优势与劣势。你之前打算学习体育,也是有高考方面的考虑,而此时想要放弃体育,也是从自己的实际情况出发的,但你又受限于文化课成绩,害怕此时的选择对自己的未来产

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