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体育能给我们的健康带来哪些好处?为什么?
无论是对成年人还是儿童来说,体育运动都一直被视为保持身体健康和心理健康的一种方式,下面介绍了体育能给我们的健康带来哪些好处。
一、有利于使我们保持健康
体育运动和我们的身体健康密切相关,适当的体育运动对骨骼、肌肉、韧带和肌腱造成的压力使它们变得强壮和健康。体育运动还有助于燃烧体内的卡路里,从而减少肥胖的机会,同时我们的心肌性能和耐力也会得到改善,所以它也能降低患心脏病的风险。体育运动还会触发血液中糖分的使用,葡萄糖转化为能量,从而起到平衡血糖的作用,此外,体育运动还有助于对抗癌症和其他一些疾病。
二、有利于改善我们的心情
无论我们是在慢跑、打羽毛球还是游泳,都能让我们感觉更快乐、更放松,体育运动会降低体内压力荷尔蒙的水平。当我们进行体育运动时,我们的注意力就会从日常的压力上移开,保持活跃可以帮助我们避免陷入消极思想的泥潭。这样的体力活动也可以刺激内啡肽的产生,它们是天然的情绪提升剂,可以帮助抑制压力和抑郁。
三、有利于改善我们的睡眠质量
体育活动可以改善睡眠质量,尤其是现代社会许多人都被失眠所困扰,它可以帮助我们更快入睡和加深我们的睡眠。睡得更好可以改善我们第二天的精神面貌,并改善我们的情绪。但注意不要在一天中太晚进行运动,睡前几个小时内的锻炼可能反而会让你精力充沛并无法入睡。
四、有利于增强我们的自信
定期的体育运动可以帮助增强我们的信心并提高我们的自尊心,尤其是当我们的力量、技能和耐力通过运动得到增加的时候。
新绎来康(廊坊)体育休闲运动发展有限公司怎么样?
新绎来康(廊坊)体育休闲运动发展有限公司是2016-09-22在河北省廊坊市开发区注册成立的有限责任公司(自然人投资或控股的法人独资),注册地址位于河北省廊坊市经济技术开发区金源道艾力枫社中区。
新绎来康(廊坊)体育休闲运动发展有限公司的统一社会信用代码/注册号是91131001MA07WB9K9H,企业法人王轶,目前企业处于开业状态。
新绎来康(廊坊)体育休闲运动发展有限公司的经营范围是:体育运动园区及运动公园基础设施开发、建设与运营;足球运动公园管理与运营;高尔夫球场、游泳馆、网球场、乒乓球馆、台球馆、桥牌馆、围棋馆、健身房的经营与管理;住宿、餐饮;体育用品、日用百货、日用化学品、工艺美术品、服装鞋帽的批发、零售;卷烟、酒零售;戏水、戏雪乐园经营与管理;广告制作服务;广告发布服务;广告代理服务;运动员经纪人服务;体育赛事经纪服务、体育组织经纪服务。(依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动)。
新绎来康(廊坊)体育休闲运动发展有限公司对外投资1家公司,具有0处分支机构。
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淘宝康扣体育是正品吗
淘宝康扣体育不是正品。
亲自淘宝康体育买的LV老爹鞋,一周开胶了解一下,凭证都不用,上海专柜一眼就知道正品,直接给换新的,继续开胶,算了,加点钱换了别的款式。
越是真鞋用的胶水号称环保胶水,因为要通过甲醛检测,所以就很容易开胶,懂行的就知道了,胶水越粘的牢固甲醛超标必不可少。就像电镀,越是牢固的电镀氰化钾少不了,为了环保,各大品牌五金件都没以前的牢固。
所以淘宝康扣体育不是正品,欺骗广大顾客,通过这种方式来获得他们的信誉。
现在国产十大运动品牌的排名是什么?
1、安踏
创立时间:1994年
品牌口号:永不止步
经过十几年的发展,安踏体育用品有限公司现已成为国内最大的综合体育用品品牌公司之一,并于2007年在香港成功挂牌上市。安踏体育用品有限公司董事局主席兼CEO丁世忠先生因其对中国体育的特殊贡献,被评为第17届“中国十大杰出青年”,并当选为第十一届全国人大代表。
安踏公司自成立以来,始终坚持“安心创业,踏实做人,创百年品牌”的经营方针,经多年的发展,销售业绩居于全国前列。
2、李宁
创立时间:1990年
品牌口号:一切皆有可能
李宁是中国家喻户晓的“体操王子”李宁先生在1990年创立的体育用品品牌。经过二十多年的探索,李宁公司已逐步成为代表中国的、国际领先的运动品牌。
李宁是中国体育用品行业的领军企业,是第一家建成国内运动服装和鞋产品设计研发中心,第一家实施ERP,第一家在海外上市的中国体育用品企业,以成为全球领先的体育用品品牌公司作为发展目标。
3、361°
创立时间:2003年
品牌口号:多一度热爱
三六一度国际有限公司是一家集品牌、研发、设计、生产、经销为一体的综合性体育用品公司。其产品包括运动鞋、服装及相关运动配件等,下辖三六一度(中国)有限公司、三六一度(福建)体育用品有限公司、三六一度(厦门)工贸有限公司。
2005年、2006年,361°相继获得“中国名牌”、“中国驰名商标”等荣誉,迅速成长为行业领跑者。
4、鸿星尔克
创立时间:2000年
品牌口号:TO BE No.1(迈向第一)
集团创立于2000年6月,总部位于国际花园城市——厦门,经过多年励精图治,目前已发展为集研发、生产、销售为一体、员工逾1万人的大型服饰集团。
集团在全世界拥有店铺7000余家,产品行销欧洲、东南亚、中东、南北美洲、非洲等国家和地区,在全球100多个国家拥有商标专有权,品牌价值突破100亿,并相继斩获“中国500最具价值品牌”、“亚洲品牌500强”、“《福布斯》亚洲200佳”等殊荣。
5、乔丹体育
创立时间:2000年
品牌口号:跨越新生
乔丹体育股份有限公司成立于2000年,主要从事乔丹品牌运动鞋、运动服装及运动配饰的设计、研发、生产和销售,是中国领先的体育用品品牌企业,福建省百强企业和福建省纳税前三十强企业。
一贯以象征体育运动的拼搏、创新、团队、协作的进取精神作为致力于中国体育事业健康发展的动力源泉。体育运动所强调的:培养团队友爱的集体荣誉感严格的组织纪律性和顽强的意志质量及积极拼搏的精神,正是乔丹多年来一直坚持技术先进的文化内涵。
6、KAPPA
创立时间:1916年
品牌口号:闪耀年代,足迹先行
KAPPA主要从事设计、开发、市场推广及分销品牌运动服装。于二零零八年四月再迈出重要的一步,收购了在日本拥有KAPPA品牌及PHENIX品牌的PHENIX公司,掀开了中国动向多品牌战略的新篇章。
中国动向将丰富区域性的品牌组合,扩展本集团的产品种类,开拓发展中国的滑雪及户外运动服市场的机遇,通过整合日本PHENIX强大的设计研发能力及经验丰富的研发专才,进一步加强中国动向现有的研发技术和能力,为KAPPA及其它品牌在中国市场的长远发展提供坚实的平台。
7、 匹克
创立时间:1989年
品牌口号:I can play
1989年第一双匹克牌运动鞋上市,1991年匹克赞助“八一”男篮,同年“八一”队夺冠,1993年匹克导入CIS系统,匹克商标在全球68个国家注册。
90年代中期,匹克就通过了ISO9002质量认证体系,成为国内同行业首家通过质量体系认证的企业。专业致力于设计研发生产体育用品的企业,为大众百姓所喜爱和拥护。
8、特步
创立时间:2001年
特步品牌创立于2001年,是国内首家倡导时尚运动的体育品牌,其公司选择用娱乐明星代言人来打造自己的品牌,颠覆了传统体验品牌形象,深受青少年喜爱。
9、康威
创立时间:1986年
品牌口号:运动无界,快乐无限
康威是康威集团旗下品牌,是中国体育用品标杆品牌,中国最早的体育用品品牌之一。康威品牌成立于1986年,康威品牌以提高中国体育运动服装的装备水平为己任,立足于全球化体育市场,不断延伸产品精髓,为消费者提供最可靠的运动服装产品。康威集团是中国最早专业生产、销售体育用品的公司之一,目前拥有1000余家销售终端,是国内最大的综合性体育用品公司之一。
10、双星
创立时间:1921年
拥有近百年发展历史的双星名人集团始于1921年,是我国最早的民族制鞋工业,其前身为国营青岛第九橡胶厂。
改革开放初期,汪海总裁作为中国第一代优秀企业家,带领双星鞋服人冲破国有企业的旧观念、旧传统、旧体制,在国有制鞋企业全都垮台的情况下实现了“一枝独秀”,闯出了一条自我积累、自我发展的振兴国有企业的新路子,仅用10年就创出了中国人自己的民族品牌——双星。
什么叫体育与健康
我认为体育与健康是相辅相成的关系,经常进行体育运动的人,身体一定是非常健康的,而身体健康又离不开体育运动。
我小时候体弱多病,就像林妹妹一样经常泡在药罐子里,稍微吹一点风就能感冒。邻居都对我爸妈说这孩子很难养大,但是我爸不信这个邪,他为了让我的身体强健起来每天早上都带着我去跑步,我们每天都跑一千米,除非下雨。功夫不负有心人,自从开始跑步之后,我的病渐渐地好起来了,身体一天比一天健康,也不容易感冒了,非常感谢我爸每天带我去跑步。
体育运动除了能锻炼身体,还能释放压力,调节状态。在距离高考还有一个月的时候,我的心情非常的焦虑和紧张,不知道该怎么缓解,于是我在每晚下了晚自习后独自一人去操场跑步,跑到大汗淋漓,跑完后我觉得整个人都非常的轻松,什么烦恼都没有了,这样更能全情地投入到紧张的复习当中。
工作以后当我感觉到有工作压力了,我就会去跑步释放压力,我喜欢这种挥汗如雨的感觉。当你觉得有压力的时候,千万不要选择把它藏在心里,这样会越来越难受的,你可以选择把它释放出来,而体育运动是释放压力很好的一种方法。
我也经常会和朋友们一起进行各种体育运动动,体育运动让我拥有了强健的身体,还拥有了积极乐观的心态,体育运动可以说是能够让人们拥有健康的身心,所以我觉得体育与健康的关系是相辅相成的。
朋友,你今天运动了吗?