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为什么要让孩子学习网球
英国曼彻斯特大学研究发现，从小打网球的孩子，骨骼力量增加63%。网球运动对速度、耐力、爆发力、反应力、控制力等的要求都很高，不仅锻炼肩肘、手部、下肢等部位，还能调动大脑功能，实现眼到、手到、心到。
网球比赛节奏和场地奔跑是典型的有氧运动，一般职业选手在长达5小时的比赛中能保持竞技状态，主要是依靠选手在比赛中的有氧呼吸调节。有氧运动对心肺功能和身体新陈代谢起着关键的促进作用，而这两点正是目前青少年成长培养过程中最薄弱的环节。
网球是一项国际化很强的体育运动，世界上最流行的运动项目之一，走出国门求学工作和生活，很容易因为共同的网球爱好而融入当地的生活圈子。尤其是准备出国的孩子们，因为网球，可以避免国外生活单调，孤单，因为网球可以迅速结交新朋友，因为在网球运动上，共同的喜好会迅速拉近彼此的距离。全世界爱好网球的人数逐年飞速发展。
网球文化具有终身受益的作用。网球运动能在3~90岁男女之间进行的活动，是不受年龄和性别的影响。网球运动的运动量和运动强度可调控，可快可慢、可张可驰，使得参与者以饱满的热情和适合自己的强度在不知不觉中运动完相当于跑完几里路程的运动时间
网球运动的安全性，网球运动隔网对垒，不属于肢体碰撞运动，能减少不必要的伤害。网球也是所有体育运动项目中运动寿命最长的项目之一。
想让孩子去学网球，小孩子学网球有什么优点或意义？
在高科技飞速发展的时代，我们的生活深受科技的影响。科学技术给我们带来了许多便利，但也带来了一些负面影响。例如，许多父母经常感到担心和焦虑，因为他们的孩子现在每天花很多时间在电子产品上。在这种环境下，父母希望孩子课后比以前更多地参与体育活动。我打网球20多年了，网球改变了我生活的方方面面。接下来我会和大家详细分享为什么推荐孩子课后参加网球。为什么我推荐孩子打网球？首先网球不贵！很多人觉得网球是贵族运动，很贵。但是如果只是想掌握这一技能，或者让孩子玩得更开心，可以不那么挑剔的加入社团，或者以很低的价格租一个公共空间，和不同的教练一起上课。我们只需要一个网球拍，几双网球鞋和一些合适的网球课。
网球是一项非常有趣的运动。一旦我们能击球，学会如何击球，和别人打几个回合，我们就会发现一劳永逸地非常有趣。记得刚学会打球的时候，天黑了不想离开球场，直到再也看不清球了才回家。网球给了我无数的可能，我相信它也会给我们的孩子无数的可能。网球是一项容易培养自律的运动。对于小孩子来说，他们都喜欢每天玩很久的电脑或者其他移动设备，但是这些东西对他们的成长帮助不大。我小的时候每个周末都呆在网球场训练，不仅帮助我提高了体能，也让我远离了一些同龄人容易养成的坏习惯，比如整天沉迷于电子游戏。
网球是一项很好的亲子运动。父母可以通过打网球和孩子度过一段高质量的亲子时光，也可以和社区里其他打网球的父母交朋友。久而久之，七月就要和我们告别了。说到暑假的课外补习，父母朋友一直是困扰。如果想让孩子过一个愉快的暑假，学习一门技能，应该选择什么？网球已经成为父母和朋友的热门选择，那么关于孩子的网球训练应该注意什么呢？孩子参加网球训练有什么好处？对于孩子的“夏天”生活，一直是父母和朋友的难题。想报一些培训班给宝宝学习，但是又怕宝宝不开心，不想看到宝宝掉队。所以父母朋友都会心疼。那么如何为宝宝选择一个开心又充实的培训班呢？
在这里，边肖可以推荐儿童网球训练，因为儿童学习网球不仅有利于他们的身体发育，而且是一项全面训练儿童的运动。让我们谈谈边肖的妹妹。就像其他孩子一样，每到暑假，做完作业，就开始玩各种游戏，就是等到路灯亮了才回家。因为这个原因，家里人都心碎了，这种节奏走不下去。后来我妈和我姐商量让她学网球。我妹妹一开始不想学网球，但是上了几节课之后，她开始慢慢喜欢上了。经过姐姐的刻苦练习，她现在可以和别人进行简单的搭配了。当时她姐姐开心了好一阵子，以至于每年暑假都会去报名打网球。
小朋友学习网球有哪些好处和坏处？
小朋友学习网球都是短式网球：
好处如下：
一、短式网球不受标准网球场地的限制
短式网球的小球场既随意又有亲和力，只要有软硬适度（如：木地、水泥地、塑胶地、泥地等）的地面，就是可以。而目前幼儿园、小学校一般都有操场和室内活动场所。所有在任何幼儿园、小学校都可进行短式网球的教学。
二、短式网球使用的网球有两种
一种是海绵球，它重量极轻，适合于6岁以下的儿童使用，这可在幼儿园中趣味性的推广。另一种叫低压网球，也叫"小网球"，类似于正规网球，但是尺寸小，球内压力小，打起来没有标准网球那么硬，不仅安全而且降低了击球和控球难度。这最适宜在小学中推广。
三、短式网球的球拍轻、小、拍柄细
易于儿童挥动，球拍色彩丰富，很容易受小朋友所喜欢。
四、是短式网球是一项易学易玩的运动
它是一项为少年儿童增加新鲜、有趣、安全、健身的项目。短式网球注重"玩"为主，它可愉悦孩子的身心，使孩子在娱乐中得到网球活动的训练，可培养孩子们正确的网球意识，为与正规网球"接轨"打下基础。
五、短式网球 适合5岁以上儿童
适合5岁以上儿童 的生理、心理特点。儿童正处于发育和成长阶段，不宜打正规网球。避免枯燥泛味和"成人化"训练带来的伤害。另一方面，短式网球的训练还可以充分挖掘儿童的柔韧性、协调性、感受性、模仿性强的潜力。
六、降低了学生成长和家长"投资"的风险
可以挖掘出更多的优秀网球选手的苗子，减低淘汰率。少年儿童不知道自己的潜力天赋，只能按照自己的兴趣或家长的强迫而学习。家长都有一个望子成龙的心情，对孩子的特长培养，他们大多将自己的主观意识强加在孩子的身上，但真正按家长强加意识成才的并不是很多。如不适合学琴棋书画的，被强迫去学；不适合学竞技体育的，也被强迫学习，这些都是不行的，这样对学生的成长是不健康、不科学的，而且是危险的。如果没有真正发挥孩子的天赋，会影响其一生，家长的"投资"风险就更大。短式网球是一种娱乐性的体育项目，孩子在娱乐中学习，这为选"苗子"提供更大的空间。就会出现孩子原学，家长或社会原“投资”培养。
坏处：
如果太过频繁的锻炼或者用力过猛也容易肌肉拉伤，造成不必要的麻烦。所有掌握方法和适度运动也是相当重要的。
青少年网球培养模式是怎么样的？
网球作为一种时尚、潮流、高雅的运动被纳入中考体育也是促使青少年网球发展的一个重要因素，我国的体育文化价值观为青少年网球运动良好开展奠定了基础。然而，目前我国青少年网球运动缺少较好的、完善的、适合青少年发展的监督和规范培养体系，在市场化方面运作程度较低，缺乏完善的青少年培养管理机制以及对青少年网球的特色培养，阻碍了我国青少年网球的发展。
一， 青少年网球培养模式
（1） 打造良好的网球运动氛围
以网球运动的社会认同感为出发点，促使青少年对网球运动的认识与理解，促进青少年参与网球运动的开展与参与。良好的体育宣传和认识，对提升我国体育文化的社会地位具有重大作用，体育运动已成为生活方式的一种重要组成部分，将青少年的全面发展作为重要培养方向，为青少年运动员培养提供良好的氛围与环境的必要条件。上海网球大师赛和中国网球公开赛的成功举办，对我国青少年网球发展具有积极影响。
（2）保证网球运动政策与法规的落实
目前，针对青少年参与体育运动，我国也已经出台较多的相关政策，然而就青少年参与网球运动的时间分配及校园体育的学训矛盾等问题上，还没有具体的相关政策作为参考，部分地方政策相关规定的标准也较为模糊，对青少年网球运动参与时间、参加次数、参与活动的最终效果和目标等方面都缺少明确的规定与指导意见。只有政策的执行与落实才有效果的显现，未来项目的发展和学训矛盾才能有保障的解决。青少年网球运动的发展离不开体育政策的指导，在政策保障的基础上，相关部门应进一步完善青少年体育运动政策体系，完善法律法规。
二， 青少年参与网球运动的益处与理念
青少年正处于身体发展的黄金期，通过网球运动可以锻炼青少年的速度、灵敏度、力量、耐力等身体素质。网球运动有很多特点，如在练习击球的过程中，球路的变化和击球的快慢能在不知不觉中提高青少年的运动速度，增强身体素质。网球运动需要不停地变化位置，且需要选择科学的移动方式去接球，这可以提高青少年的动作协调能力。
网球的另一个特点是球与拍相对较重，这就要求青少年要有足够的力量，通过长时间的挥拍击球练习，青少年的力量素质也会随着提高。网球运动对力量耐力的要求较高，因为击球是连续的，因此青少年经常从事网球运动，可以提高其力量耐力。在快速的移动和击球中，也有利于青少年腕、肩、腰、踝等部位的柔韧性发展。