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高中 中学体育生 运动员跑步经常拖的东西有哪些？
一般运动员都不会拖着东西跑，因为会很麻烦。但是他们会在腿上绑沙包或者沙袋。你可以去书店或者专卖体育器材的地方买。一般是三十块能买一个两斤的沙包
体育生男生喜欢什么样的礼物吧
心爱的人送的礼物，都会喜欢的。
可以是运动手环、帽子、外套、皮带等。球鞋之类的就不要买了，每个人体育生的要求和特点太不一样了，有些要求有弹性的有些不要，所以不要随便买。
我是高中体育生，要高考一百米，后抛实心球，立定跳远远，800米，现在我很差，怎么样才能提高啊。。。。
比较残忍的做法，也是哥当年的方法每天大课间去操场跑六圈（两个大课间自己分配）晚上放学前去找体育生借皮带拴在要上另一头挂在足球门上练蹬腿，为了练腿部肌肉爆发力，目测条件达不到，就做两组蛙跳吧，一组50米，开始的时候可以慢慢来，然后四组仰卧起坐，一组20个（我还坐不满，第四组只能做到一半左右）俯卧撑30个或者引体向上十个。以上是肌肉训练，然后还要有技巧：实心球技巧练抛得动作，这个很关键，好动作能帮助你把自身的力气发挥出来。立定跳技巧就是腾空的角度...就是大概要蹲到什么位置，向什么方向蹬，还有在空中的收腿和向前伸腿。800米嘛，就注意刚开始不要跟着那帮傻X呼呼的窜，步子迈大，达到收腿能踢到屁股就够了，四步或者三步一呼吸，极点的时候调整一下熬过去。一百米嘛，肌肉上来了就没问题了，注意起步中途跑和冲刺。我给的计划慢慢来，也不一定适合你，只要有恒心，有毅力，天天去练习，只要自己努力了最后即使没拿到A也无所谓啦