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如何抓好体育课堂教学
这一跨世纪的发展战略构想，指明了教育改期的方向，因而也给学校体育教学提出了更高的要求。在跨世纪的今天，我们提出全面推行素质教育的同时，体育教育又如何实施素质教育呢？我想这应是我们每一位体育教师要研究和探讨的问题。而我则认为，实现这一任务的主要手段是在于体育课堂教学上，但如何提高体育课堂教学效果，我认为应做到以下几方面： 1.准备活动要新颖。 好的开始是成功的开始。因此我们体育课的准备活动做得好，做到吸引学生，提高兴趣，要做到这样，就应要考虑到准备活动要新颖。好新好奇是每一位青少年学生的一大心理特征，因而在教学过程中一定要根据教学内容，合理地编排好准备活动的内容和形式。因为千篇一律的徒手操加慢跑的准备活动，会使学生感到单调和乏味，所以准备活动要做到形式多样，内容要丰富，要活泼生动，例如徒手操可以采用绳操、棍操、球操和双人操等；而慢跑则可以采用倒后跑、踩线跑、侧身跑、跑动当中跟我做等多种形式。这样既有一节课的一般性的准备活动，又有专项的准备活动，同时在准备活动中又增加一些有趣味性的游戏练习，从而使准备活动更具针对性和趣味性。 2.教学内容要结合学生的实际合理地搭配。 由于体育教材具有重复性的特点。因此应根据《教学大纲》的要求，在基本教材不变的情况下，针对学生的生理，性别、年龄和兴趣爱好等以及场地器材的实际，灵活地选择教材内容，使学生在练习中有一种新鲜感。从中激发学生的学习热情，培养学生练习的兴趣和强烈的练习欲望，从而提高练习的效果。但是在安排教材时还要注意安排教材的搭配。学校体育教学，有别于其它学科的教学，如果教材项目搭配得科学合理，就有利于知识、技术、技能的学习和掌握，亦有利于安排合理的运动负荷和学习负担；有利于各环节的联系；提高时间的利用率和减少不必要的伤害事故，从中可达到提高学生的学习兴趣和积极性，提高课堂的教学效果。反之，则会造成许多干扰，影响教学效果，阻碍教学质量的提高。因而在教学内容上既要符合学生的学校的实际，又要注意教材的整体搭配，主要教材和次要教材的关系等。从而做到因材施教，有效地提高体育课堂教学的效果。 3.教学方法，手段要灵活多样新颖。 同一练习内容，有不同的练习方法。单一的教学方法与手段会使学生感到枯燥乏味。学生对教师上课的要求就正如穿衣服一样需要经常的换洗。这就要求教师选择的教学方法，手段要灵活多样新颖。如教学耐久跑这一内容时，为使学生不觉得枯燥乏味，每次课都可以采用在练习场地、距离和练习时间的改变，跑时的队形可以花样多样新颖。如不同形式的全程追逐跑，重复接力跑，分级对抗等。这样使学生寓耐久跑于兴趣中，使学生感到耐久跑其乐无穷，同时亦培养了学生的意志品质和顽强的精神，调动了学生学习的自觉性和积极性。从而使学生在课堂上得到更好的练习效果。记得有名言说：教无定法，贵在得法，所以我们教师应在认真钻研教材的基础上创造和发展新颖的灵活多样的教学方法和手段，使学生学得轻松愉快。这样，教学效果就会自然地得到不断的提高了。 4.培养学生对学习的兴趣。 兴趣是学生学习积极性中最积极、最活泼的一个心理因素。学生对学习本身产生了兴趣，就会自觉地、积极主动地进行学习和探索。这就更有效地提高了课堂教学效果。因此在体育教学中很有必要培养学生对学习的兴趣。 体育教学，同其它学科教学一样，在教学中要善于激发学生的学习兴趣。比如在教学支撑跳跃中的分腿腾越山羊时，有些学生因为身体或心理因素的原因，造成戎心理害怕，胆怯、不敢练习。这时，我们教师就要想办法帮助学生树立信心，不停地鼓励他们，同时亦要激发他们的学习兴趣。例如，当他（她）们克服害怕的心理，亦使他们能初步完成了动作，而使得他们对学习也产生了浓厚的兴趣，课堂练习的质量也就得到了提高，同时课堂的教学效果也得到了提高。
学校怎样抓好学生体育课的教学管理？
抓“大纲”，明确体育教学的目的和任务。《体育教学大纲》规定了体育教学的中心任务、教材体系和对教学的基本要求。它指明了体育教学的方向，是国家指导学校体育教学的指令性文件。因而学校教务人员要组织全体体育教师并和他们一道学习和贯彻《体育教学大纲》，用大纲的精神指导体育教学。
抓“质量”，慎重制定“量标”。加强体育课的教学管理，基础工作在于慎重制定“量标”，使体育教研组和体育教师对全组和自己的教学有一个统一的认识和准确的评价，从而不断地提高教学质量。制定“量标”应从体育课的基本任务出发，突出“增强体质”这一根本目的，体现“汗、会、乐”三个字的要求，做到“教、学、练、育”四统一。其内容是：
（1）教学中发挥教师的主导作用和学生在学习中的主体作用，较好地完成教学任务；
（2）合理按排和选择教材；
（3）运动密度和运动负荷要安排合理，使学生获得必要的练身实效；
（4）使学生能正确地学习和掌握一定的体育基础知识，基本技能和基本知识技术；
（5）教师要熟悉教材，恰当地运用教学原则和有效的教学方法、教学手段。示范动作准确、熟练、轻快、优美，使学生乐于上体育课；
（6）教学过程中能结合教材对学生自然地、有机地进行思想品德教育，培养学生良好的道德品质；
（7）对男女学生和生病、体弱学生能区别对待。免上体育的学生都能到课见习，参加集会，并有安排。
抓“计划”，认真选择教材、备好课。体育教学工作计划，是学校体育工作计划的重要组成部分。它是根据国家颁布的《体育教学大纲》和教材，对学校整个体育教学工作系统安排，是体育教师进行教学的主要依据。在学期开始前订出学期教学工作计划和进度，并根据学生和本校实际条件，写出下周的课时计划；课前还要熟悉课时和计划，并做好场地、器材安排；要有晴、雨两准备，以防不测之需。
《体育教学大纲》规定的教学内容，应该教完。但要根据场地设备、气候条件和学生特点进行实事求是的选择。不能因为某个时期其他任务重或条件困难而任意取消体育课。如因故缺课，要像其他学科缺课一样，予以补上。
学校教务人员对学期体育教学要进行全面细致的检查，不妥之处要同教师商量修改，课时计划可以适当抽查，有的学校实行体育教育组长周前检查、无计划不准上课的制度，对保证教学质量很有好处。
课时计划可以适当抽查，有的学校实行体育教育组长周前检查、无计划不准上课的制度，对保证教学质量很有好处。
抓“常规”，建立体育课的正常教学秩序。制定教学常规，不仅有利于建立体育课的正常教学秩序，严密教学组织，而且对加强学生的教育，培养学生守纪律、讲文明、懂礼貌的优良品质也是十分重要的。其内容包括：出勤情况的报告制度、请假手续的规定、安全措施、穿着要求、陈列收检器材和爱护场地的规定、教师的言传身教规定等，制度建立后要严格执行，严禁“放手式”。
抓“总结”，探索教学规律。每个体育教师在学期结束时，写一篇教学经验总结，是探索教学规律的重要途径。为便利教师积累材料，学校教务人员可于年初定好每人的总结专题，有目的、有计划地开展教学研究，突破一些教学难题，写出专题经验总结。体育教研组则在每学期结束时，写出全组的教学工作总结，这样，就可不断地、有成效地探索体育教学规律，提高教育教学质量。
如何进行体育教育
体育教育必须坚持以学生为主体，必须有利于促进学生综合素质的提高，促进学生身心健康成长，为终身体育奠定基础。下面就如何进行体育教学改革谈谈我的体会：
一、调动学生学体育、爱体育的兴趣
作为一名体育教师，必须具备良好的体育素质，有多方面的体育知识，上起体育课来，就得心应手了。20多年来，我一直上小学体育，可以说，我无时不在做表帅，课余坚持体育活动。学生一看我在活动，就围拢来看我，也做起了一连串的动作。他们总是说：“老师您怎么大年纪，为什么比我们做得好？”我回答：“因为我喜欢体育，爱动、好动。常常都在锻炼，才能做得这么好。”学生在我的影响下，都喜欢上体育，有的在课余时间坚持练习各种动作。我通过各种活动，采用各种教学手段与方法，激发学生学习体育的兴趣，培养学生参与体育活动的主动性和积极性，促使学生经常锻炼身体，养成终身体育的意识。
二、注意遵循体育教学的规律
体育教学与其他科目的教学一样都是教与学的双边活动，具有一般教学活动的特点，如体育教学中抓住无意注意的特点，促使无意注意转化为有意识注意，就十分有利于教学。
心理学家索格之认为：人有自己的深层意识，即无意识。我们的教育对象是小学生，他们精力旺盛，好动，富有好奇心，没有坚定的意志力。感官易受刺激，不可能长时间地保持注意力。因此，教师要收到良好的效果，必须注意：第一、用有节奏的动作和优美的动作，使学生保持愉快的情绪；第二、教学内容安排要根据大纲和学生实际，循序渐进，以活动性游戏为主，保持教学内容的新颖性；第三、课堂教学中要保持学生的兴趣，内容不能单一；第四、运动量要合理；第五、在开始部分，可采用一些口令行动的游戏，集中学生的注意力。
三、课程资源的发展与利用
用课余时间分别组织班级跳绳、踢毽比赛，体育教师、班主任教师只指导不参与，让学生自己去组织自己的联赛。这样，学生不仅学会了比赛规则，提高了组织能力，而且提高了合作精神，拼搏精神和调动能力，还懂得怎样安全地进行体育活动。
发挥体育器材的多功能作用，例如：呼啦圈可用来旋转圈，也可以用来作合作跑的多人练习，还可以用作跳跃进圈用四角步增加步幅的游戏，只要转换视角和思维方式，就可以开发利用器材的许多新功能。
作为体育教师，要有扎实的体育专业知识，善于调动学生学习体育的兴趣，与学生密切合作，让学生真正学到体育知识，从而让学生正常、健康地成长。
如何抓好初中毕业年级体育教学
体育课的教育是我国社会主义教育的重要组成部分之一，是贯彻党的教育方针、实现教育目的的一个不可缺少的方面。因此，体育教育工作也是学校工作的重要内容之一。
中国是一个十几亿人口的大国，在世界上占有很重要的地位，当前，我们国家的全民体育的事业比起发达国家有一段相当的距离，又特别是兰球、足球和其它项目都远远的落后于有些国家。革命领袖马克思在资本论中指出：“未来教育对所有已满一定年龄的儿童来说，就是生产劳动同智育和体育相结合，它不仅是提高社会生产的一种方法，而且是造就全面发展的人的唯一方法。”伟大的领袖毛泽东在《体育之研究》一文，对体育的意义、作用、方法作了精辟的论述，他说：“体育一道，配德育与智育，而德智皆寄于体，无体是无德育也。”“体育，载知识之车，而寓道德之舍也。”体育之效在于“强筋骨、增知识、调情感、强意志......”这证明了毛泽东同志对体育十分重视。1953年毛泽东同志又向青年发出，要“身体好、学习好、工作好”的号召，并在为党规定的教育方针中更把体育和德育、智育并提出来，要求青年一代在身心方面都得到充分的发展。这充分说明毛泽东同志历来重视体育教育。
青少年是祖国的未来，是二十一世纪的建设人才，如果没有很强壮的身体，就不能担当起如此重任，所以，搞好农村小学体育课教学是一个事关重大的问题，各级领导及教育行政部门应该重视这个问题，要让广大农村青少年从小健全地发育身体，成为祖国建设的合格人才。
一、目前农村学校体育教字的现状
我国是一个人口重多的农业大国，农业人口占了很大的比例。那么，农村小学的体育课教学又是什么样的情况呢，对体育课的教学以如何开展“素质教育的呢？这个问题我作了一些调查和了解。首先谈谈我们学校的情况：我校领导对体育课的教育教字十分重视，按照国家教委对体育课时的开设，设有专职的体育教师，学校及教导处还专门制订了体育课的课堂常规制度，经常进行检查及考核，在终经费十分紧张的情况下，学校在近两年内还为学生添置了一万多元的体育器材和设备。我觉得象这样重视体育教育教字的农村小学为数不是很多的。尽管这样，我认为我们学校的体育师资力量仍然比较差，没有一个体育专业毕业分来的教师，所以，在体育教育教字上还有一定的困难。
据了解，当前农村小学体育课教学较普遍存在的问题是：首先领导不够重视，因为体育知识设有列入升学考试的范畴，有的学校只重语文、数学学科的教育教学。第二是教育经费严重不足，乡财政只保教师工资，这还是好的，有的乡镇连教师的基本工资都不能保证，这就直接影响着农村小学的教育教学工作，因为农村教师根本不能与城市教师比，农村教师经济不富裕的要占百分之五十以上，有的教师工作几十年还没有一套象样的住房，还有的教师经济上十分困难，这难道是他们不会找钱吗？这是由于他们有良好的敬业精神，忠诚于社会主义的教育事业、为祖国的下一代而忘我地工作。没有机会去找钱。这些因素，便导致了以下的现象：教育经费紧缺，多数农村小学没有一套完整的体育设备器材，有的学校连兰球场 也没有，还有的学校连球也没有几个；由于某些学校领导不够重视体育课的教学，一是体育课时没有开设，二是根本没有开设体育这行课程；由于某些教师不重视体育课的教学，便成了“一堂课，两个球，老师学生都自由”的现象。当前，农村小学体育课教学多数是采取“放羊”式，又特别是条件差的村民小。有的村民小学生小学毕业后还不会做广播体操，队列基础知识也很差。教学大纲规定：“必须坚持体育课的成绩考核制度。”象以上的体育课教学，又怎样对学生的体育成绩进行考核呢？这样的学生又怎样能达到《国家体育锻炼标准》呢？这样的学生每期末的体育成绩又怎样确定呢？
以上情况都属实，有的问题不是学校的领导和老量行能够解决的，如经费问题，师资力量的问题，这应该引起有关领导的注意。
二、体育课教学中如何开展素质教育
1、有关领导及体育教师首先应解决对素质教育的认识问题，许多报刊及资料都很少谈到体育课如何实施素质教育的问题。体育杂志上也就是报道一些体育战线上的有名人物罢了，根本没见到一篇研究怎样教好体育课的文章。体育课和其他课同样重要，而且从某种意义上讲，还更为重要，也应实施素质教育。实施素质教育是基础教育的必然选择，也是广大教育工作者的神圣使命。面对这一光荣而繁重的任务，每个教育工作者都必须端正自已的教育思想。就素质教育的宗旨而论，其着眼点和着力点均聚焦于每个学生，因而素质教育必须贯穿到所有开设的学科及面向每个学生。
素质教育的一个基本要求，就是让每个学生在德、智、体、美、劳诸方面都得到生动活泼地、主动的发展。这种发展是全面和谐的，既有共性，也有个性。共性指社会对人的基本要求，主要体现为教育方针的要求。个性指各具特色的个体性。全面和谐发展，就是共性与个性的统一和结合。这说明在体育课教学中也应开展素质教育，德、智、体、美、劳“五育”的和谐组合是丰富多彩的，也是个性化的。“五育”的不同组合造就了千差万别的独立个体，形成了各式各样的人才。一个优秀的体育工作者和一个乒乓球的世界明星，就其个体来讲，都是和谐发展的典型，但其“五育”的内涵和外在表现以及各育的发展层次和水平却有很在的差异。面向每个学科，面向每学生，就是根据不同学科及学生的具体情况，因势利导，促进学生个体的最佳发展。
素质教育面向每个学生是对应试教育的决裂，应试教育危害极大，往往是顾少失多，不能面向全体学生，体育课教学不仅仅是为了几个尖子，而是要使全体学生都能得到应有的锻炼，都能达到国家规定的体育锻炼标准，长大后都能为祖国多做贡献。
2．要上好体育课，教师是关键，农村小学上体育课的教师，绝大多数都不是专业学校毕业的，同时也没有更多的机会参加培训，有的体育教师没有认真字习体育教学有一定的困难，更谈不上在体育课中实施素质教育。当前，对于体育课的教学，除了领导的重视及支持外，教师应努力提高自身的思想素质和业务素质。有条件的农村小学应安排教师到专业学校参加业务培训，增添体育设施及器材、严格按照国家教委规定安排体育课时。体育教师应主动、积极的学习体育教学大纲．并认真钻研大纲对各年级学生的要求，认真学习有关体育课的业务知识、提高自已的思想素质和业务素质。
3、要上好体育课，教师首先要掌握体育的内容。学校体育的内容，具体规定在体育和卫生常识的教学大纲中：其中包括身体操练，运用自然力进行锻炼以及卫生保健等方面。
操练和锻炼是以促进学生身体的正常发音、增强学生身体发育的特点而确定的。身体锻炼的内容包含：体操（单杠、双扛、吊环写、纵跳马，自由体操、高低械、单衡杠、横跳马）游戏，田径〈长跑、短跑、中长跑、跳高、跳远、立定跳远铅球〉球类（足球、排球、篮球、乒乓球等）武术，游泳和军事体育活动。除以上活动外，还可以充分利用月光、空气、水进行锻炼，有的地方还可能开展爬山、滑冰、滑雪等多种活动。运用自然因素来锻炼身体的方式既方便，也不花钱。它对于增强体质，增强身体对寒冷、炎热等自然环境的适应能力，训练吃苦耐劳，克服困难的精神，都有着很大的作用。但这些活动一定要在教师及家长的组织下进行。
4、体育深开展素质教育，一是要使教育教学工作面向全体学生，而不是少数学生。比如，学生做广播体操，教师就对全体学生都指导，让他们的每个动作准确．整齐，而不是只辅导少数同学。又如，训练字打篮球时，教师应对全体学生进行比赛规则的辅导，然后进行比赛，让每一个学生都能得到锻炼。教师应培养全体学生对几篮球的爱好，而不是只培养几个爱好者，让多数同学自由活动或当观众；二是要让全体学生在德智体美劳等方面全面的而不是平均的发展，让学生在原有的基础上得到不同程度的提高。此如，教学生打乒乓球，不是要求每个学生都去当运动员、参加比赛，而是要求全体学生都要参加活动，在原来的基础上有所提高，才能达到锻炼好身体的目的；三是在打好全面素质的基础上，注重发展学生的兴趣爱好、个性特长，形成多层次，多类型的人才结构。如全体学生中，有打篮球的特长．打乒乓球的特长、打羽毛球的特长，体操的特长，田径的特长等。
总之，学校应按国家教委的规定开设课时，培养每个学字自我锻炼、自我保健能力、良好的耐力、速度、力量、灵巧、柔韧等体能素质及自我调节能力。教师应深钻教材，认真备课，明确教材的要求；同时要考虑学生的年龄特点、性别、身体发育情况以及已有的操练基础，把每一节课都准备得很充分，很周密，同时要结合体育教学特点，对学生进行思想品德教育。认真上好每一节课，调动全体学生的学习积极性，为祖国培养出更多更好的建设人才。
怎样抓好体育课的组织教学，更好地为教学服务
一、 根据体育课的特点组织教学
在初一体育教学中，教师要根据体育课是通过身体的各种练习，使体力活动与思维活动紧密结合，掌握体育知识、技能和技巧以及室外上课的特点，行之有效地组织教学。抓好体育课堂常规的组织教学。体育课堂常规是规范体育课必要条件，教师必须严格认真，坚持不懈地抓好体育课常规教育。尤其是要抓好集合整队、服装、精神状态、组织纪律、场地器材的布置与收拾等常规训练与教育。在教学中，教师要严格要求、反复训练使学生变成自觉行动，以保证体育课的顺利进行。抓好体育各阶段组织教学。体育教育过程是由开始、准备、基本、结束四个部分组成的。由于四部分教学内容和学生情绪各不相同。因此，教学中要灵活地组织教学，充分调动学生的学习积极性，切忌出现先紧后松，龙头蛇尾的不良现象。上课前，教师要组织学生布置好场地器材等，为上课作好准备；上课开始时的组织教学特别重要，因为体育课前，学生大部分在操场上进行各种活动，他所注意观察的对象目标较多，思维比较活跃，注意力比较分散。因此在组织课堂教学前，采用趣味游戏。如做反口令训练游戏，将全班学生的注意力集中到课堂上，使他们兴奋的情绪稳定下来：基本部分是体育中的重点部分，教师应力求做精讲多练，语言生动，并不断改变练习方法。如在联系中引入竞争性游戏、不同形式的分组练习等，提高学生兴趣。结束部分，学生情绪极易松懈，此时教师的组织教学更不能忽视，后采用一些调解情绪和恢复体力的放松性练习，保持学生兴趣，如舞蹈放松，同时做好利用结束部分对课堂进行小结。
二、 根据教材特点组织教学
同一教材的组织教学。在体育课中，同一教材在不同课时重点练习的难道要求是不一致的。如初二年级的实心球投掷的教学，第一次课的要求是教会学生投掷方法。第二次则要求学生初步掌握投掷方法，通过多次重复练习，让学生找到掌握正确技术动作的感觉，才能使学生进一步掌握投掷方法等，每一次重复练习的难度都有所提高，最终达到合格标准。对此，教师在同一教材的重复练习，如果每次都采用同样的组织教学方法，学生自然会感到枯燥无味而分散注意力。不同教材的组织教学有其不同的特性。因此，教师在教学与教材特点有机结合，改变传统中单一的千篇一律的组织教学形式，变学生被动的接受为主动的学习，从而充分发挥每个学生的主动性和创造性，提高教学效果。如田径教材的“跑”，教师可以充分利用跑的特点，运用竞赛、奔跑游戏等增加教材的趣味性。
三、 根据学生的生理和心理特点组织教学
根据学生的生理特点和心理特点主要表现为：有意注意时间短、兴奋过程和无意注意占优势，好奇、好动、好模仿、好竞争等。同时，一节课中，学生的注意力、意志和情绪等心理活动的变化也是不同的。教学中，教师要充分利用初一学生生理和心理特点进行组织教学。合理安排教学内容。由于学生注意力在课的前半部达到高峰，意志力在课的中后部达到高峰，情绪则在课的后半部达到高峰。根据这一特点，教师在组织教学中应把新教材安排在课的前半部分。有利于学生对新教材的学习、理解和掌握。在课的后半部分则应安排一些游戏性较强的内容，激发学生兴趣，同时要做主教材和辅助教材的搭配，尤其抓住主教材的内在联系进行组织教学，以提高教学效果，灵活动用组织方法，针对学生生理和心理特点，在教学中，教师的组织教学要尽量体现在“新奇、活”的原则，采用多种多样的，生动活泼的，使学生能够产生强烈兴趣和新鲜感的组织形式，以增强教学的吸引力，激发学生的学习兴趣和热情。如一节课中，教材之间的衔接，传统的调队方法显得机械、死板、单一，且容易出现散乱的状况，而此是教师采用游戏或舞蹈等教法进行衔接，即会使学生感到新奇，又会使教学活而不乱，顺利过渡。