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手扔铅球的杠杆原理图
（1）因不计空气阻力，所以空中飞行的物体只受重力作用，过球心做竖直向下的力，即重力；如图所示 （2）如图，O是杠杆的支点，F 1 为动力，重物对杆竖直向下的拉力为阻力F 2 ， 从支点O分别向动力和阻力的作用线作垂线，垂线段的长就是动力臂和阻力臂，如图所示：
人体俯卧撑时的杠杆原理示意图
在做俯卧撑时人体绕脚尖转动，所以人体可以模型化为一根杠杆。脚尖为支点，人体重力作为阻力，手臂处的支撑力是动力。动力臂大于阻力臂，因此是一个省力杠杆。
在人体中，骨在肌拉力作用下围绕关节轴转动，作用和杠杆相同，人体的骨杠杆运动有三种形式：
1、衡杠杆：支点在力的作用点和重力作用点之间。如颅进行的仰头和俯首运动。
2、省力杠杆：重力作用点在支点和力的作用点之间。如行走时提起足跟的动作，这种杠杆可以克服较大的体重。
3、速度杠杆：力的作用点在重力作用点和支点之间。如肘关节的活动，这种活动必须以较大的力才能克服较小的重力，但运动速度和范围很大。
扩展资料：
注意事项：
1、运动量不宜一次过大，要注意循序渐进，由易到难，由少到多，由轻到重。
2、根据用户的体质状况，控制合适的运动量，并长期坚持。
3、要做好准备和放松活动，防止受伤和肌肉拉伤。
4、做俯卧撑的个数应该可以一分钟在二十个，总数可以做三十个左右。可以慢慢的加。以后越做越多。
5、同时不建议做标准的俯卧撑，可以选取高位俯卧撑锻炼，即对墙练习，双脚开立与肩同宽，距墙一臂远，面墙站立，两手掌撑在墙上，然后做肘关节屈伸运动。
参考资料来源：百度百科-俯卧撑
参考资料来源：百度百科-杠杆原理
参考资料来源：百度百科-省力杠杆
画出走路，抬头，弯腰，和举哑铃的杠杆示意图。
从支点O向F1做垂线，垂线段的长度L1是力F1的力臂．重物的重力即为阻力，方向是竖直向下的，故阻力F2的方向竖直向下．
运动员船桨属于什么杠杆
（1）运动员用船桨划水时，运动员手中使用的船桨属于费力杠杆，使用它的好处是省距离；
（2）用桨划水时，上面的手和桨的接触点为支点，阻力和阻力臂一定，当手向下移动，增大了动力臂，减小了动力，可以省力；
（3）桨向后划水时，桨给水一个向后的力，因为力的作用是相互的，同时水给桨一个向前的力带动艇向前运动，是力的作用改变了艇的运动状态．
故答案为：费力；下；物体间力的作用是相互的（或力能改变物体的运动状态）．
肱三头肌杠杆示意图
解析： 伸肘，肱二头肌，舒张，肱三头肌，收缩；屈肘，肱二头肌，收缩，肱三头肌，舒张；肌腱，不同；D骨，C关节；骨，关节，骨骼肌，神经系统