本文目录一览:
- 1、三年级体育课内容有什么
- 2、关于体育的课程有哪些
- 3、体育课怎么教健康知识
- 4、学而思体育讲座?
- 5、体育选修课有哪些?
三年级体育课内容有什么
三年级体育课教学内容:
1.体育卫生保健基础常识
2.游戏
3.韵律活动和舞蹈
4.田径
5.体操
6.小球类
7.广播体操
在《课程标准》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”
〈一〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
〈二》初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
〈三》培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。
关于体育的课程有哪些
1运动解剖、运动生理、运动生物力学、运动生化、体育测量与评价、学校体育学、教育学、运动技术分析、体育概论…… 2毛概、邓论、马哲、思修、马经、大学生健康教育…… 3足球、篮球、排球、乒乓、游泳、体操、田径、武术…… 注:体育系大三分专业,专攻一门。社会体育专业旨在培养从事体育事业的高层次管理人才,该课程以工科为依托,实行双语教学,增加了计算机课程量,注重外语和计算机实践能力的培养。 业务培养目标:本专业培养具有社会体育的基本理论、知识与技能,能在社会体育领域中从事群众性体育活动的组织管理、咨询指导、经营开发以及教学科研等方面工作的高级专门人才。 业务培养要求:本专业学生主要学习社会体育方面的基础理论和基本知识,受到从事社会体育工作的基本训练,掌握群众体育活动组织管理、咨询指导、经营开发和教学科研等方面的基本能力。 毕业生应获得以下几方面的知识和能力: 1.掌握社会体育相关学科的基本理论、基本知识; 2.掌握指导大众体育、养生健身、休闲娱乐及特殊人群体育的运动技术; 3.具有从事群众性体育活动的组织管理、咨询指导、经营开发及教学等方面的基本能力; 4.熟悉党和国家有关体育事业的方针、政策、法规; 5.了解国内外在社会体育方面的学术发展动态; 6.掌握文献检索、资料查询的基本方法,具有一定的科学研究和实际工作能力。 主干课程: 主干学科:体育学、社会学、公共管理。 主要课程:社会体育概论、社会体育管理学、健身概论、中华体育养生学、大众健身娱乐体育项目的理论与方法。 主要实践性教学环节:包括社会调查、实习、毕业论文等,至少应安排20周以上。 修业年限:四年 授予学位:教育学学士 相近专业:体育教育 运动训练 社会体育 运动人体科学 民族传统体育 运动康复与健康
体育课怎么教健康知识
体育健康知识教案
体育健康知识教案 1 教学内容: 体育课课堂常规。 教学目标: 使学生知道中学体育课的常规要求,更好地进行体育课的学习。 教学步骤: 一、课前常规: 1、教师应整理好着装,注重仪表,提前到操场准备上课。 2、认真写好教案,准备好器材,规划好场地。 3、向体育委员、小组长布置上课内容
学而思体育讲座?
《中考早知道系列之“如何备战中考体育”》
中考体育整体介绍
1、【关注耐力训练】
耐力训练是论持久战,不可操之过急,想迅速提高是不切实际的,而且强行大运动量的过度训练,不但得不到效果,而且还会伤害身体,得不偿失。
对于耐力和肺活量不足的学生,跑1000m心里不舒服是很正常的,因为心脏供血负担较重,而且长跑是有氧运动,肺活量不足的话供氧不够充沛,心脏的活动自然也会受到一定影响,
现在离中考体育现场考试还有大概一个多月,所以这段时间还是值得好好训练一下的。提供几点比较务实的建议:
每天一定要坚持慢跑,循序渐进的提升肺活力,时间可以选择晚上,在学习感到疲劳时,可以出去跑步,及时训练又是放松;
慢跑中要注意调整自己的换气节奏,有意识的自己逐渐放慢呼吸速度,增强呼吸深度,切忌不要大口大口的呼吸,直接吸入大量凉气对气管和肺的伤害会很大;
可以先预定一个较低的目标,然后在达标后,逐渐提升训练量,切不可好高骛远;
奔跑过程中会出现生理极限,是最痛苦的阶段,这是出训练效果的最关键环节,一定要坚持下来,使自己突破该极限,一旦突破就会大大增强心肺功能和肌肉的适应力,后面就不会再感觉非常疲劳和痛苦。如果实在忍受不了的话,可以适当放慢点速度,但是绝不能停,一旦中途停下,肌肉已经形成的紧张状态就会立刻松懈,导致半途而废,对训练效果大打折扣。
2、分数项设置(满分):
1)男子1000:3分38秒满分; 引体向上:12个满分;(实心球:11.5米满分;) 篮球障碍运球:10.4秒满分;
2)女子800:3分29秒满分; 仰卧起坐:48个满分;(实心球:7.6米满分;) 篮球障碍运球:12.8秒满分。
3、 篮球训练中需要注意的几个方面:1、在跑步运球前,先要进行原地拍球和换手练习,调整状态和熟悉球感;2、先从划大圈运球开始,熟悉运球过程,训练协调性,再逐渐缩小转弯半径;3、注意不要操之过急追求速度,先从稳住步伐开始训练协调性,待熟练后再提升速度;4、注意保证每次折返训练的有效性,要追求成功率和稳定性,而不是次数,以免徒劳而无功;5、训练一段后,要进行计时自测,反馈训练效果和检验进步程度。 相信只要能够坚持训练,同学们的篮球成绩一定会非常优秀。
关于实心球项目的介绍:
实心球是先选项目中的一种,如果学生不愿意考引体向上(男生)或者仰卧起坐(女生),就可选择实心球替代。
家长问答:
家长提问 郭老师回答
男生三项(篮球,1000米,实心球)的考试顺序是什么?
每个人都一样吗?
海淀育校在本校考吗? 具体的考试顺序是这样的:
耐力一定是最后,力量和技巧是根据各学校自己安排的顺序,这个没有硬性要求。
1、女生考试的掷实心球和仰卧起坐是否由学生自己任意选择?选择形式?
2、篮球运球获得满分几乎不可能,如何在最后一个多月迅速提高成绩(达到满分)?
3、考试顺序? 1、这属于限选能容,如果不选仰卧起坐就要选实心球; 2、个人认为,篮球并不困难。 因为,在京城的学校中,篮球运动要更普遍,可以说绝大多数学生都非常喜爱参与篮球运动,相比足球,篮球运球过程中球速较慢,用手掌控要比用脚掌控容易的多,因为它不需要触球、拨球和奔跑相协调,只需要手上运球与步伐协调好即可,更重要的是它不会出现“坐球车”(踩到球上摔跤)的情况,因此顺利完成的可能性会大得多。 而且中考体育现场考试又不考投篮和过人,只不过是绕杆,而杆是死的,所以在篮球方面我认为不应该成为同学们的弱项,关键是培养动作协调性和控球手感,而这个训练起来相对容易,
主要原因有以下几点:1、对场地的要求不高,一般在学校的篮球场或者居住区的楼下过道上就可以训练;2、技术动作难度要求不高,易学好练,成效快;3、体力消耗较小,便于多次训练,尽快提高成绩。
中考体育评分标准是什么啊?
体育中考取分是四舍五入,还是按0.1,0.1。。。这样来计算的? 1、男子1000:3分38秒满分; 引体向上:12个满分; (实心球:11.5米满分;) 篮球障碍运球:10.4秒满分;2、女子800:3分29秒满分; 仰卧起坐:48个满分; (实心球:7.6米满分;) 篮球障碍运球:12.8秒满分。
我想问一下篮球运球投篮要求球必须入筐吗?
有没有具体的时间限制? 您好,篮球是考障碍运球(20米折返绕杆跑)没有投篮。男子满分时间10.4秒。
1、考试的时候有什么可以投机取巧的巧门?
2、跑步分组是怎么安排的?自测时,组的人实力都很强,所以成绩不错,要求打乱重排,水平差的多,是否会影响好的学生?
3、有没有可能请个枪手跑? 您好,您的问题非常的务实,呵呵。1、不赞成投机取巧,要说窍门是有一些的:(1)跑步中要先缓后冲,保存体力,尽快度过生理极限,注意有意识的调整呼吸,不要大口呼气;
(2)引体向上可以小幅度晃动,老师会理解学生的,但别太随意否则老师一定会追究;
(3)实心球可以小幅助跑,但是千万别故意越线投掷;
(4)仰卧起坐可以稍微离膝一些,但是别太明显;
(5)篮球可以要先求稳,再求快,可短暂持球,但不要时间太长和太频繁。
2、项目的分组一般是学校自己分组。
1、女孩个子高(1.7),仰卧起坐的成绩提高有难度,解决办法? 我建议您家姑娘可以选择实心球,会很有优势的。
男生1000米是20人一组吗?
必须在跑道上跑吗?孩子之间有拥挤怎末办?
有可能犯规吗?本班同学组合吗? 一般是分成3组,每组不超过8人。原则上是要在塑胶跑道上,不过由于某些特殊原因比如位置冲突或者拥挤,偶尔出线也不会受影响。有关于犯规的说明,但是您可以不必担心,犯规基本不可能。
1、孩子有先天性心脏病,平时也从来都不上体育课,这样符合免考要求吗?2、如果免考的话,还会给分吗?给多少呢? 开据医院证明,向学校提出申请即可办理,当然心脏方面的疾病一般都会获批的。获批后是可以得到过程性考核成绩的,具体如下: 整个学期都处于伤病状态,可以参加体育课见习,但不能参加体育课学业水平考核的考生,出勤率考核与正常考生相同,体育课学业水平考核按该学期的及格标准计分。如果考生在初中阶段出现上述情况的次数超过应考核学期数的一半,则该生过程性考核成绩最高不得超过7分。
整个学期处于伤病状态,既不能参加体育课见习,又不能参加体育课学业水平考核的考生,过程性考核成绩按该学期过程性考核总成绩的60%记录。如果考生在初中出现上述情况的次数超过应考核学期数的一半,则过程性考核成绩最高不得超过6分。
这两类考生都要在开学后两周内,向学校出具家长签字的书面申请和医院诊断证明,并经学校医务部门和体育教学部门同意,否则该学期过程性考核成绩计0分。
短期伤病不超过1学期的考生,出勤率考核与正常考生相同。体育课学业水平考核申请免考不超过2项者,免考项目按60分计,并作为考核成绩参加学期终评;申请免考超过2项,该学期体育课学业水平考核一律按及格等级计分。
1、郭老师:仰卧起坐怎么锻炼提高快,女孩子肺活量小怎么提高? 每晚做小幅的仰卧起坐训练,慢慢使腰腹肌肉适应这种运动形式,然后再逐渐增大幅度,一定要在训练前定好目标,分好按几组来完成,如果快坚持不住了,可以把手放下做,但是绝不要停,一面半途而废。肺活量方面,是个长久训练过程,不能盲目求快,切忌过度训练,每日晨跑训练或者晚跑训练即可,跑慢些但距离长点,注意调整呼吸节奏,不要大口呼气。
测试是给学生三次机会吗?我是说:比如实心球,投三次,取最好的一次的成绩。篮球也是三次吗?
1000米应该只有一次机会吧。 前两者各只给两次机会。
想提高跑步成绩,选择什么时间段锻炼?早晨?下午课外活动?晚上?
目前仰卧起坐水平为半分钟28个,不理想,如何快速提高?
篮球成绩目前只能拿8分,目前如何利用学校的时间快速提高成绩?
如何在考试中稳定发挥?考试时应注意哪些事项? 答:放学后或者晚上复习间隙。
答:每晚做小幅的仰卧起坐训练,慢慢使腰腹肌肉适应这种运动形式,然后再逐渐增大幅度,一定要在训练前定好目标,分好按几组来完成,如果快坚持不住了,可以把手放下做,但是绝不要停,一面半途而废。
答:光靠学校时间恐怕不够,关于篮球训练技巧我做了些分享,您可以参见19楼。
答:准备活动做充分,心态放平稳。考试中要注意的是:田忌赛马,选擅长的,求稳再求快,别出现重大失误。
1.篮球绕筒最后考试时筒上是否会插长杆?目前在学校训练时有,总是被杆擦到自身或者将球拍到了筒上怎么办?2.我上个学期最后一次测试800米成绩3分17秒,但一个假期后成绩降到了3分44秒,如何能迅速回升? 问题一:去年是绕锥形桶,不是绕杆,今年应该变化不大。考试时,要注意先求稳再求快。问题二:孩子既然跑出过3分17秒,这可是个非常非常突出的成绩,说明孩子实力充足,做一些恢复性训练就可以很快恢复状态,这可是可以肯定的。建议利用晚上复习间隙,去跑步训练,大概坚持一周即可明显恢复状态。
1、关于过程性学习:好像看起来是要在近期测过程性的分值,具体是怎样额?我从初一起就没请过假,这件事值。。几分? 过程性考核是指:两部分成绩综合评价学生平时体育学习成绩:1、平时体育课出勤率;2、每学期体育课业水平考核。将两项成绩相加除以2,即为该学生过程性考核分值,共需参考3位教师的考核评定成绩,总分10分。今年的初三同学的过程性考核应该是从2009年9月1日开始,到2010年5月底结束。
体育选修课有哪些?
一般都会有:羽毛球,乒乓球,篮球,足球,排球,健美操等。
上体育选修课的注意事项:学生除了入学要体检,平时也要定期进行体检。这是了解学生健康状况的必要手段。为了孩子的健康和安全,参加体检要做到:不能弄虚作假;不隐瞒病史。
扩展资料:
体育课课程结构
课的结构是指构成一节课的几个部分、各部分的教材顺序、组织教法和时间分配等。在体育课中,主要是从事各种身体活动。
有机体要承受一定的生理负荷,也有一定的智力活动。因此,体育课的结构不仅要遵循人的认识活动的一般规律,而且还要遵循生理机能活动的规律。生理机能活动的规律,一般分为上升—稳定—下降 3个阶段,它反映了人体工作能力变化的总趋势。
根据上述两种规律,体育课的结构一般分为:准备部分、基本部分和结束部分。从下表可以看出课的各个部分与人体工作能力 3个阶段的关系。
上述课的 3个部分是体育课的基本结构,至于每个部分的具体结构,则因课的具体任务、教材内容、学生情况和人数,以及作业条件(场地、器材、季节气候等)的差异而有所不同。课的基本结构的一致性和具体结构的多样性的统一,就构成了一节体育课的完整结构。
为了加强组织教学,小学体育课也可把准备部分分为“开始”和“准备”两个部分,而成为 4部分结构的课,它和3部分结构的课没有本质的区别。当前一般都采用3部分结构的课。但有的国家体育课的结构则没有严格的划分。
分组教学
分组教学是在体育课中把学生按年龄、性别或健康状况和身体训练水平等,分为若干个小组进行教学,在教学内容基本相同的情况下,可分别提出不同的要求。
参考资料来源:百度百科--羽毛球
参考资料来源:百度百科--体育课