本文目录一览：
- 1、拉开100磅的弓要多大力气
- 2、内蒙古孩子真的上射箭课，拉弓姿势太飒！这类体育课为何备受喜欢？
- 3、拉弓射箭的标准姿势？
- 4、射箭比赛时,为什么要用力拉弓弦并使弓尽量弯曲
- 5、在射箭体育项目方面，哪些知识是你熟知的？
- 6、如何拉弓射箭
拉开100磅的弓要多大力气
100磅的战弓已经很不错。100磅=45.36公斤。也就是90斤多一些。
本人没拉过弓箭，看过表演拉弓箭的，声称拉弓需200斤力，表演者拉开4个弓，自吹自擂说有800斤力。
还有打把式卖艺的街头表演者自称拉弓箭需1000斤力，真拉开了，体育项目射箭，比的准确率，力气不是很大。
拉弓用力技巧
以右撇子为例：站直侧立，两脚一前一后分开同肩宽，左手握住riser右手拉弦，只用三根手指拉弦，大拇指尖指向食指内侧，小拇指放空状态不碰弦，箭尾是在中指和无名指之间。
每支箭有三个fletches（就是那个箭身偏箭尾处有三个片，把单独一个的朝外，如果颠倒的话放箭时fletch会打到弓身从而影响箭的轨迹），把箭固定在弦上，然后左手伸直把住弓，右手向你身体方向拉弦，此时左手的肘部不要翻出去。
弦抵住你的鼻子和嘴中间，右手胳膊端平，初学者一般闭上右眼，用左眼看箭头瞄准，然后放箭，整个过程中肩膀一定要端平。
内蒙古孩子真的上射箭课，拉弓姿势太飒！这类体育课为何备受喜欢？
上这样的体育课会让男生变得特别帅，也会让女孩子变得英姿飒爽，平时也没接触这类课程，就会特别喜欢。
拉弓射箭的标准姿势？
拉弓射箭的标准姿势：
1、站位：射手站在起射线上，左肩对目标靶位，左手持弓，两脚开立与肩同宽，身体的重量均匀的落在双脚上 ，并且身体微向前倾；（左手持弓）也可左脚微向内倾斜，身体重量均匀落在双脚上，此动作有助于增加后手的加力控制。
2、搭箭：把箭搭在箭台上，单色主羽毛向自己，箭尾槽扣在弓弦箭扣上。
3、扣弦：右手以食指，中指及无名指扣弦，食指置于箭尾上方，中指及无名指置于箭尾下方。
4、预拉：射手举弓时左臂下沉，肘内旋，用左手虎口推弓，并固定好。
5、开弓：射手以左肩推右肩拉的力将弓拉开，并继续拉至右手“虎口”靠位下颌。
6、瞄准：射手在开弓的过程中同时将眼，准星和靶上的瞄点连成一线。
7、脱弦：待开弓，瞄准后右肩继续加力同时扣弦的右手三指迅速张开，箭即射出。
8、放松：箭中靶位后，左臂由腕、肘、肩至全身依次放松。
使箭脱离弓飞向靶纸，均可做到。但引弦后经正确瞄准，使箭射中靶标，则必须有一定的经验累积才可练成。每次射箭时要用固定的姿势，相同的力道。
固定是初学者最重要的一个基本动作，固定并非固定不动，而是一连串动作后松弦时一定要自然放松手指，不可发力造成回拉。
扩展资料
其它射箭规则要点：
1、轮椅射手可以停留在起射线上稳定发射。
2、比赛时，坐姿组运动员的轮椅的四个轮子要分跨在起射线上（一边两个轮子）；立姿运动员要求两脚分跨起射线，后脚不得触线，但允许两脚同时踏线。
3、运动员射完每组3支（或6支）箭后，立姿运动员应立即携带器械退到限制线后，轮椅运动员可以在起射线上等候下一组的发射。
4、坐姿组运动员脚不得接触地面。
5、运动员在发射时，持弓臂不可以支撑轮椅的任何部位，扶手要求拆除。
6、轮椅运动员可以使用厚度不超过15厘米的坐垫，外加一块厚度不超过13毫米的支撑板；可以使用厚度不超过5厘米的靠背垫。
参考资料来源：百度百科-射箭
射箭比赛时,为什么要用力拉弓弦并使弓尽量弯曲
我们所常看到的是奥运会和世界杯中的射箭项目-反曲弓比赛，从名字中就可以看出弓的形状，弓片反向弯曲。反曲弓由弓把，弓片，弓弦，瞄准器，箭台，信号片及减震，平衡等配重组成，而箭的飞出所需要的力量是靠弓片被拉开后的回弹所提供的，拉弓的距离越长，弓片回弹的力量也就越大，当然箭也就射的更远。在现代射箭中，由于信号片的重要作用，为运动员提供了极高的稳定性，所以并不是尽量弯曲，而是根据个人的技术动作及特点，设定拉弓距离，在开弓的过程中是一个前撑后拉的直线用力，在靠弦定位后，用力并不停顿，在后背肌的继续用力下，完成瞄准，并拉响信号片，此时便是最佳撒放时机，手撒放，箭离弦。
在射箭体育项目方面，哪些知识是你熟知的？
射箭是一项需求精准度的运动项目，能够训练人的瞄准程度、弹射力气，还能够稳定人的心情。射箭运动是奥林匹克的一个比赛项目，越来越受到大家的喜爱。下面小编给大家分享一些射箭体育项目方面的基础知识。
射箭运动的好处
1、能够促进人体发生杰出的改变。不仅能增强臂、腰、腿部的力气，并且可兴旺胸、背肌肉，进步注意力，增强体质。
2、能够促进运动器官的开展，新陈代谢加强，能够使骨骼的血液供应得到改进，骨骼变得愈加粗大健壮巩固，同时进步了骨骼的抗阻和支撑的才能，使骨骼结构和性能得到增强。
3、能够使肌纤维变粗，肌肉的体积增大，使肌肉力气得到增强，能使大脑皮层的振奋和按捺过程愈加会集，能够增强神经系统的功用。
4、能够检测人们的意志力，培养人的坚强、果断、勇于克服困难的意志品质。
射箭运动的技巧
射每支箭的心理活动程序不变。两脚站立的方位不变。头部滚动後方位不变。举弓的凹凸和方向不变。前手推弓方法和着力点不变。开弓的道路和速度不变。开弓预瞄时准星在靶上位直不变。靠弦的方位不变。瞄准──响片──撒放的时刻不变。搬放时後手的运动道路和速度不变。撒放後动作连续和逗留的时刻不变。
箭支不能射到石头、墙等硬物，弓威力大会损害比较严重。弓一定要坚持枯燥，不能淋雨潮湿。长时刻不用的话，建议摘弦。千万不能放空弦，避免打到胳膊，并且简单伤弓。挂弦时一定要一次性挂好弦，避免没挂到弓稍，使其翻弓。拉弓的时候，不搭箭的情况下也不能对着人拉的，如果弦掉落等，会反弹到人比较危险。
如何拉弓射箭
弓箭的标准姿势：
1、站姿：弓箭手站在射线上，左肩对准目标，左手握住弓，两脚张开，与肩同宽，身体的重量均匀地落在脚上，身体稍微向前倾斜；左手也可以使左脚稍微向内倾斜，并且身体的重量均匀地落在脚上。此操作有助于增强后手的加力控制。
2、取箭：把箭放到箭上，把主羽的主要颜色交给自己，箭的尾部扣在弓箭上。
3、扣绳：右手用食指，中指和无名指扣紧绳子，食指插入箭头尾巴上方，中指和无名指进入箭头的底部。
4、预拉：弓箭手在左臂下沉时抬起弓，肘部向内旋转，用左手虎口推弓并将其固定。
5、打开弓箭：射手用左肩的力推动弓箭推右肩，然后继续将右手的“虎口”拉到下颌。
6、瞄准：射手在打开弓箭的过程中将眼睛，瞄准具和瞄准点对准目标成一直线。
7、脱弦：打开弓形，瞄准后，右肩继续受力，同时右手三根手指的弦快速打开，射出箭。
8、放松：在箭头所示的目标位置之后，左手通过手腕，肘部，肩膀向全身放松。
让箭头的弓指向目标纸张并完全完成。但是，在正确对齐字符串之后，箭头会击中目标，在练习之前，它必须具有一定的经验。每次拍摄时，请使用固定的姿势和相同的强度。
修复对于初学者来说是最重要的基本操作。固定不固定。相反，在执行一系列操作后松开琴弦时，必须自然放松手指。
扩展资料：
其他射箭规则：
1、轮椅射手可以保持射线稳定发射。
2、在比赛中，应将坐姿组运动员轮椅的四个轮子划分为射线（一侧为两个轮子）；站立的运动员要求两只脚越过射线，后脚一定不能碰到线，而要让两只脚同时踩踏。。
3、运动员每组射击3（或6）支箭后，站立的运动员应立即将器械带回到极限线，轮椅运动员可以等待下一组在射线上发射。
4、坐姿的脚不能接触地面。
5、运动员下水时，弓的手臂不能支撑轮椅的任何部位，因此必须取下扶手。
6、轮椅运动员可以使用厚度不超过15厘米的垫子以及厚度不超过13毫米的支撑板；可以使用厚度不超过5厘米的靠垫。
参考资料来源：百度百科-射箭