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怎样拍好运动会，体育摄影的七大窍门
我曾经在场馆拍过体育运动，分享一些心得。如有不当之处，还请指正。
光圈快门感光度等参数如何设置？
阴天：ISO800，极端情况ISO1600、光圈开到最大、需准备一张白纸/灰卡预先调好白平衡、快门在1/1000s以上
晴天：ISO400，光圈快门同上
机位多高：一般站立或半蹲拍摄，可以根据喜好调整角度
闪光灯要打吗：室外运动不用；室内运动看光线、和运动员距离，如光线暗、距离远，按阴天设置设备
长焦还是广角：因为一般运动都不能进具体拍摄，所以一般为长焦，例如或200mm或300mm加extention tube
站在哪里拍好：如果坐观众席那自然只能随遇而安，如能自由走动，以以下拍摄地点为佳：
足球：球门后
篮球：篮侧
游泳：运动员正面
跳水：运动员侧面
体操：与运动员活动方向呈90度角处
网球/羽毛球/乒乓球：站在一名运动员背后拍摄另一名运动员表情
画面内容及构图方面需要注意些什么：用长焦镜和大光圈压缩和简化背景，画面主体人数最好不超过2名运动人，构图一般不太注重黄金分割，重要的是表情、动作气势、进球（赢）的一霎那动作。
另外有什么好的建议和经验：由于体育摄影对相机和附属配置的要求很高，绝对是工欲善其事，必先利其器，如果镜头焦距低于180mm，光圈小于f/5.6，ISO小于400，快门速度低于1/500s的话，恐怕难以理想效果。附属设配方面，如果使用长焦镜，一支单脚架（monopod）是必不可少的；另外为提高挑图成功率，最好多拍一些，所以需要准备充足的记忆卡和电池。
一张好照片背后有无数张失败作，关键在于个人努力，祝你好运！
答案来源：iFrez
摄影基础教程知识有哪些
优秀的摄影作品应该具备哪些要素，不同摄影种类的摄影技巧有哪些?下面我为为大家整理了摄影的基础知识，供大家参考阅读!
1、摄影的构图法则及基本形式有哪些?
一、构图法则：均衡构图，把握节奏和韵律，形成对比衬托(例如形态对比，远近对比，色调明暗对比)，特异夸张。
二、形式：黄金分割点构图，对角线构图，三等分法构图，斜线构图，曲线构图，水平线构图，圆形构图，A字型构图，V形构图，L形构图，S形构图，十字形构图，井字形构图，螺旋式构图，垂直构图，对角线构图，不规则线构图，螺旋线构图，九宫格构图，框式图，平衡式构图，对称式构图，三角形构图等等。
2、优秀摄影作品应该具备哪些要素?
一、要素：一是要有一个鲜明的主题;二是符合一定的技术标准(曝光正确、构图完整、画面简洁);三是能引起人们的共鸣。
3、一个画面有哪些成分构成?分别有什么作用?
一、环境(前景，背景)主体
二、作用：前景(参照16)，主体(表达主题，让画面形成一定的形式美)，背景(衬托主体，最常见的是黑白背景的商品图和灰背景的人像图。辅助构图。增加照片的故事内容。1.突出主体，使轮廓和形状 清晰可辨背景在影调或色调上应与主体形成一定的对比，才不会把主体吞没。另外背景应尽量简单统一，避免琐碎复杂，以保证主体的突出。拍摄时不仅要看到被摄主体，也要看到背景。要注意背景是否有利于突出主体，并仔细地选择和适当地处理，使背景更好地烘托主体。2.表现出被摄对象所处空间 环境的大小，如果被摄对象距离背景越远，画面中表现出来的空间环境就越大;反之，被摄对象距离背景越近，画面中所表现出来的空间环境就越小。)
4、什么是白平衡，如何调整及利用白平衡体现照片风格。
一、白平衡：所谓白平衡，就是摄像机对白色物体的还原。
二、调整：每种光源都有它自己的颜色，或者称“色温”，从红色到蓝色，各有不同。蜡烛、落日和白炽灯发出的光线比较接近于红色，它们在画面中呈现的光线色调就是“暖调”的;而相对地，清澈的蓝色天空则会让画面中呈现蓝色的“冷调”。每一种预设，都会对其相应的光线作出白平衡校正。比如说，白炽灯白平衡设置会消除预定数量的暖调光线，来让画面的色彩平衡趋向于中性;而阴影白平衡设置则会消除晴天阴影中特有的冷调。“K”设置可以让你设定具体的色温值，这一数值越低，色彩就越偏暖，如果调高，色彩就偏冷。蜡烛光线的色温约为1000K，蓝天的色温约为10000K。日光和闪光灯的色温则位于中间段(日光大约5200K，闪光灯5900K)。
1、风光摄影有哪些拍摄技巧?
一、镜头的选择(广角镜头大量采用，长焦镜头框选片段精彩，定焦镜头是最佳选择，还有就是摄影附件)，技巧：1.把我时间及光线的变化(阴天和烈日，清晨和黄昏，雾的映象)2.拍摄地点以及景别元素的把握(地平线的安排，拍摄地点的斟酌，景观的选择)3.云彩和树木的表现(云彩的层次，云彩塑造光线，云彩的形状，树的表现形式例如延伸秩序张力)4.滤镜的运用(中灰渐变镜压暗天空，偏振镜为画面增色，灰镜延长曝光时间)5.朝日夕阳的拍摄(关键的20分钟焦距的选取，点测光，寻找美丽的剪影，美景的组合)6.山景和水景(山连绵之势，V型三角构图，山顶上的景色 水景的曝光流动的丝绸，湖海的大场景拍摄)7.冬日雪景和丰收的秋色(雪景控制曝光，金秋可以逆光，偏振镜，落叶的.生命力)8.前景的运用 9.测光技巧 补充：注意画面的延伸性，尽量避免将主体对象直接放在画面的正中间，并合理安排画面的元素，处理构图中容易造成分散注意力的成分，并在构图中除去或虚化。使用引导线，使用前景，利用朝霞与晚霞，意境创作，黄金分割等。
2、什么是纪实摄影，如何进行纪实摄影创作?
一、纪实摄影：纪实就是记录，纪实摄影是以记录生活现实为主要诉求的摄影方式，都是来源于生活和真实，如实反映我们所看到的，换句话说，纪实摄影有记录和保存历史的价值。纪实摄影按照图片内容的多少盒信息量的强弱，一般可以分为单幅小品类(多为新闻类，体育类，时事类，通常一张照片内的信息特别丰富)的纪实作品和叙述类(表现形式通常被用于记录对时间的感念，特点人群的生存状态或围绕特定物品和事件发生的故事，甚至是展现某一个时间段发生的事件的总和)的纪实作品。
二、创作：在相机选择上(相机的小型化，操作的人性化，重量的轻量化)，镜头的配备(走出大光圈和顶级产品的误区选择合适焦段的镜头产品)，优秀的纪实照片首要条件是画面的内容和主题，纪实摄影的成功率可能是所有摄影门类中最低的。纪实摄影并不一定要背负太多的苦难，纪实摄影也可以拥有温馨的元素，那些藏在人们内心深处的安宁和平静，那些更纯粹的思想和一切真实的感情，都可以被完美地表达出来，成为波动观赏者心弦的乐手。纪实摄影拍照技巧：1抓拍(不干涉拍摄对象最自然、最生活的活动对象，人多不要，大声喧哗也不行，要融入主题，要沉着冷静)2跟拍3盲拍4黑白照片5不受限制的创作时间6客服创作地点的视觉疲劳7镜头的运用(广角的运用突出主体，画面信息的采集。长焦镜头)8非人物纪实照片的创作(寻找生活中趣味元素，拍摄熟悉景物的另一面，不能错过难得的拍摄角度)
3、什么是前景。前景在构图上的作用是什么?在具体拍摄过程中应如何运用前景?
一、前景：前景处在主体前面，靠近相机位置，它们的特点是成像大，色调深，大都处于画面的四周边缘，前景通常运用的物体是树木、花草，也可以是人和物。陪体也可以同时是前景。
二、作用：前景用来加强画面的空间感和透视感。突出画面内容的概括力。运用前景与背景景物作内容上的对比，来完成摄影艺术常用的对比手法，形成令人深思的主题。前景给予人们一种主观的地位感。前景的运用可增加画观的装饰美。前景有均衡画面的作用。前景运用虚焦点的表现手法，给人们一种朦胧美的感觉。利用一些富有季节性和地方特征的花草树木做前景，渲染季节气氛和地方色彩，使画面具有浓郁的生活气息。
三、运用：最常见的是利用前景，将观众的视线引导到主体部位。如果在照片的前景中摄入一些黑色物件或剪影。从而构成强烈的对比，再把暗淡浅白的背景强调出来。在拍摄风景照片时，任何东西都可用来增添前景的趣味，从而使照片具有深度感。可以是树木、动物、建筑物或车辆，但是它们必须与整个画面有关。否则，整个画面会变得不统一并破坏了整体的意境。
1、简述陪体在摄影画面中的作用?
一、作用：陪体是和主体密切相关并构成一定对象的画面构成部分。陪体与画面主体紧密联系，在画面中与主体形成某种特殊关系，或帮助主体进行主题思想表现得对象。陪体也是画面的有机成分和构图的重要组成部分，主要有陪衬、烘托、突出、解释和说明主体的作用。另外，表现陪体的形式有4种方式：与主体同时出现、先于主体出现、后于主体出现和主题画面外表现。
2、照相机的使用与维护的基本常识包括哪些?
一、使用：首先安装存储卡，设定好照相机状态。其次在拍摄过程中进行对焦控制，选择好拍摄模式，通过取景框构图，拍摄结束后浏览照片。最后关闭电源，也可以删除不要的图像。
二、维护：镜头应该放在阴凉干燥的环境里，最好放在专业干燥箱内。LCD显示屏要安装保护膜或屏。数码相机机身不适合在特低温或者特高温下工作。不要随意格式化存储卡。对于电池需要定期放电管理。
三、☆常识：1.避免外力物理破坏 2.不使用时盖上镜头盖放入相机包 3系上相机背带 4.接圈保护作用 5.滤镜UV镜保护镜头，防灰尘，改善清晰度 6.远离磁场电视机，手机，微波炉等，影响机器性能，有屏蔽好的金属机身 7.镜头不能用手碰，影响图片质量 8.镜头脏时用专业器具擦拭，镜头纸，气吹等 9.气温过高时谨慎使用数码相机，低温变焦马达沾粘等，高温高湿防止镜头短路 10.操作相机的手法要轻柔，存储卡，关机取卡 11先看说明书。
3、简述数码照相机的基本类型及其特点。
一、类型：卡片式相机、数码单反相机、长焦数码相机、中画幅数码相机。
二、特点：卡片(小巧轻薄，价格便宜)、单反(图像清晰镜头丰富，手控能力强，比较笨重价格贵，可以适应独特拍摄需求)、长焦(拍摄远处物体方便，相对单反来说轻便便宜)、中画幅(高档相机，成像质量好，价格昂贵)
4、结合实际谈谈优秀摄影师应该具备什么素质?
一、专业技巧，文化品位，艺术感觉，敏捷的瞬间反应能力，现场的即兴的控制能力，健康的身体，良好的心态，摄影师一项具有智慧型的超强体力工作。知识。学习传媒知识，了解它的历史和发展现状，并对其未来的趋势有自己的看法。掌握新技术，因为摄影在不断发展。洞察力和好奇心。新颖的视角。找到世界的新鲜切入点。创造力和想象力冒险。别怕失败。热情。充满热情的对待一切人和事，当然还有期待下一份合同的热情。足智多谋。要机灵，具有临场应变的能力。活力与乐观主义。要比别人要求的做的更多，把想法付诸实践。良好的沟通能力。学习用语言表达自己的想法。幸运和坚持。带着你的相机和作品集，在正确的时间出现在正确的地点。
常见的体育拍摄技巧
导语：体育竞技是一项非常受欢迎的一项活动，其激烈的场面往往会使观众看得热血沸腾，激情澎湃，那么大家知道如何把这些精彩的画面给定格下来吗，你知道常见的体育拍摄技巧有哪些吗，下面就跟着我一起学习起来吧!
常见的体育拍摄技巧
EOS-1D X，EF 200-400mm f/4L IS USM，ISO：500、1/1600S、F6.7、焦段：400mm 运动员表情抓拍的非常精彩，周围溅起的雪沫充满动感，对角线构图运用很好。
技巧一：选择合适的拍摄位置
对体育拍摄者来说，拍摄位置至关重要。一个有利的拍摄位置和精彩的照片往往是紧密连在一起的，它直接影响到照片的质量和效果。要充分考虑到拍摄现场上的光线效果和背景对主题的烘托。
在选择拍摄位置时，要寻找那些动作高潮经常出现的地方和一定能出现的地方。如篮球的投篮点、篮板下，足球的射门点、禁区内，跨栏跑的栏架上方等，这都是表现项目特点和运动高潮的最佳点。
EOS-1D X，EF 200-400mm f/4L IS USM，ISO：200、1/2000S、F5.6、焦段：200mm
技巧二：机身、镜头的选择
体育摄影或许是摄影领域中难度最大、不可测因素最多的一个题材。佳能是体育赛场上摄影器材曝光量最高的主力相机品牌，因为有完整的超长焦镜头群以及主导速度的数码单反机身，几乎就是体育摄影界的唯一选择，出现了白炮成群的景象。选用的机器不仅像素要高，还要有精准的对焦和高速连拍功能，常用的相机有佳能EOS-1D X，1D Mark IV，5D Mark III等。
好相机自然要搭配好镜头，才能发挥最大战斗力。鉴于体育摄影的特殊性，体育摄影师往往须配齐从超广角到超长焦的所有镜头，以应付赛场瞬息万变的赛况。大三元为职业体育摄影师所必备，对一般摄影爱好者而言，一支70-200mm也许更适合;至于超长焦的世界里，多使用种种怪兽级的定焦镜头，因体育摄影要求快速的对焦速度和精准锐利的焦点，变焦镜头往往难以胜任。
推荐镜头(以佳能为例)
EF 16-35mm f/2.8L USM II
EF 24-70mm f/2.8L USM II
EF 70-200mm f/2.8L IS USM II
常用超长焦定焦镜头：EF 300mm f/2.8 IS USM、EF 400mm f/2.8 IS USM等
其它：EF 500mm f/4L IS II USM、EF 600mm f/4L IS II USM等怪兽级镜头
EOS-1D X，EF 24-70mm f/2.8L USM II，ISO：1600、1/640S、F4、焦段：50mm 剑拔弩张，双方运动员同时出手集中对方的瞬间抓拍的很完美，人物姿态潇洒。
技巧三：选用独脚架
由于体育摄影的器材重量较大，摄影师既要机动灵活，拍摄时又要有很好的稳定性，独脚架几乎是体育摄影师的必备单品。目前流行碳纤维材质，重量很轻且结实耐用，价格也贵一些;如果不想在脚架上投入太多，合金材质的脚架也是不错的选择。
技巧四：选用正确的拍摄模式-快门优先模式
对体育摄影来说，快门速度是最重要的，因此使用快门优先模式拍摄是个好的开始。在光线条件较差的情况下，先将感光度设定为可接受画质的最大值，并将快门设定在高速状态，相机会根据曝光自动调节光圈，就可以在任何情况下确保影像清晰。快门优先模式还可以用慢速快门拍出特殊效果，这是其它模式没有的优势。
仅使用高速快门拍摄难免稍嫌单调，这时不妨换用慢速快门来拍摄有动感的画面。比较适合使用慢速快门追拍的项目有短跑、自行车、赛车等，有身体接触的球类运动因为速度变化无常，不太适合此一技巧。慢速快门在体育摄影中大致有两种运用方式，一是固定相机，拍摄运动物体的运动轨迹;二是相机随被摄物体移动，使主体清晰而背景拖动状模糊。须注意的是，成功的慢速快门摄影必须要有非常清晰的部分，绝不能整个画面一片模糊。
EOS-1D X，EF 70-200mm f/2.8L IS II USM，ISO：1250、1/1200S、F5.0、焦段：200mm 第一名选手张开双臂冲向终点，欢呼庆祝即将带来的胜利。
EOS-1D X，EF 24-70mm f/2.8L USM II，ISO：800、1/320S、F8、焦段：24mm 自行车运动员飞速驰过镜头，在画面上留下了动感的幻影，背景的观众和建筑与前景的运动员，虚实结合，趣味十足。
技巧五：使用自动感光度功能
使用自动感光度Auto ISO功能，可以在自定最合适的光圈及快门条件下，自动选择最合适的感光度，获得最佳画质。这一细微区别在关键时刻也许就会影响成像品质。
技巧六：选择正确的`对焦模式
拍摄运动物体须使用人工智能伺服对焦模式。拍摄时必须集中注意力，时刻追踪主体并半按快门维持对焦。事件发生时则以连拍捕捉完整事件，以确保最高拍摄成功机率。以合焦精准迅速的佳能EOS-1D X为例，其最为核心的优势特性是该机给我们提供的顶级对焦体验，不仅仅体现在近乎疯狂的61个对焦点上，而更重要的是在该机内部还额外整合的一套拥有10万像素和1个DIGIC 4处理器组成的智能主体识别系统上。
EOS-1D X，EF 200-400mm f/4L IS USM，ISO：1600、1/640S、F4、焦段：300mm 篮球明星科比与对手抗衡、抢球瞬间的有趣表情。
技巧七：预测
体育摄影师的另外一个重要技能，就是对即将到来的场景进行预测，把握一定的提前量，在精彩瞬间发生前的一刹那摁下快门，就是大师布列松所说的的“决定性瞬间”。这对其他领域的摄影师也是很有必要的。体育摄影需要一定程度的预判时间，预判时间则短到几乎不能用数值去衡量，却是能否抓住动作瞬间的关键所在。对于所拍摄的运动项目越熟悉，就可以预知动作以及其它瞬间的发生，提高准确拍摄想要画面的机率。
EOS-1D X，EF 24-70mm f/2.8L USM II，ISO：3200、1/4000S、F11、焦段：28mm 此画面将专业自行车运动员的风姿拍摄的很到位，构图视觉冲击力强烈。
纪实拍摄手法的9个技巧
导语 ：对于摄影初学者而言，只要敢于端起你的相机，一切都会变得简单起来。严格意义上讲，摄影其实就是学习用一种独特的视角去审视你所看到的整个世界，随时记录你看到和你感悟到的一切。下面我根据各种场合抓拍总结9点技巧规律分享给大家。
1、乘人不备拍摄法
看到一位边接电话边哭的女孩，小林老师为她拍下照片，只愿她被这个世界温柔相待。
《谁是你的决定性情绪》 作者：小林
技能要求：毫不犹豫，直接对焦拍摄，前期做好的工作是测光、目测好被摄人物距离。熟悉手中的相机，调焦迅速，总之一个字“快”。缺点是容易被发现，所以快门声音一定要小，特别提示不要用闪光灯，快而准确是其制高境界。
2、守株待兔拍摄法
广州开往南海的公交车上，一位帅气英俊的男生沐浴在阳光中，当然一切都在你掌握之中，你有充足的准备调焦构图并按下快门。
《谁是你的决定性情绪》 作者：小林
技能要求：具有敏锐观察力和判断力，对一下秒将要发生的画面有想象力和充分的准备。
优点：绝对的神不知鬼不觉，甚至可以拍摄到特写自然的正面照。
提醒：这个时候要是开了闪光灯真的就煞风景了，要是配合长焦有更加丰富的表现。此方法也适合时装表演SHOW的拍摄，适当控制景深，等待拍摄对象进入清晰范围即可。因为运动的轨迹都在你掌握之中所以完全可以运筹帷幄。
3、声东击西拍摄法
在街上发现一个好的场景画面，但又不想突然举起相机时破坏了气氛，周围似乎没有其他地方可以隐身，不管怎样，你已经无法把你的拍摄意图表达出来，找个掩护假装拍街边的景色，或者找身边朋友佯装留影，把人物作为背景取景，记得要退后一步不要离得太近哦。
《拍照就在家门口》 作者：小林 摄影教程
优点：蒙蔽率为75.5%，特别是背景除了人物还有其他人的情况下胜算更大。这样得到一张画面中的人物知道你在拍照，但不知道拍的就是自己，这样的表情才最真实。
技术要求：“快”就一个字、先不要在人物注意你的时候把他作为背景。
4、扬长避短拍摄法
如果你有个300毫米的长焦完全可以把人物拉过来拍个特写，随心所欲、得心应手。成功率几乎是100%，只要求器材有个长焦就可以了。此方法虽然适合体育摄影、不可接近的野生动物等。也是“狗崽队”拍明星的常用方法之一。
《吴哥的那些孩子》 作者：重庆冬季
优点：由于长焦镜头的景深较浅，所以选一支包含了人像镜头焦段的变焦的长焦镜头用来拍抓拍人像也是可以的，对背景虚化的程度要求不高的摄影者来说，这又相当于在拥有长焦镜头的同时还拥有了一支人像镜头。
5、盲拍与无线遥控器
一般不看取景器，预测构图拍摄既为盲拍，但盲拍并非盲目的拍摄，多用于不利于摄影者进行拍摄的位置、条件等，所以拍摄难度较大，需要大量的练习积累经验。经验纯熟者，拍摄的成功率可以达到八成以上。
《静夜思》 作者：小E
技能要求：在拍摄时还能够考虑构图，将主体摆至井字线上。技术水平更高者，还能在对焦完成后，通过手感来调整构图。换言之，经验老到的盲拍者，虽然没有直接通过相机观察到被摄体，但其实已在心中完成了画面的构思。
《吴哥的那些孩子》 作者：重庆冬季
无线遥控器拍摄：相机构好图，放在一固定位置，站在离相机一定距离外观察被摄对象情态，在满意的时候启动遥控装置甚至可以连拍，成功不易察觉率很高，表情更加自然。对自己不会造成心理负担，相机固定后，不适合拍上下左右来来去去活泼的小朋友。让我们相信，高科技确实可以改变我们的生活习惯。
6、光影拍摄法
看见好的光影瞬间，不由得都拿出你的相机，光影在构图中的作用上可以分为：渲染气氛、烘托主题、均衡画面、表现画面的空间感等等。
《拍照就在家门口》 作者：小林
渲染气氛、烘托主题
光影是渲染气氛、烘托主题的最有效的方法之一，它对表现画面主体人物的`情绪能起到关键的作用，也是表现画面形式美的基本因素。画面中的男子与影子完全处于光线之中，产生影子与人的相呼应.这种影子对比效果构图产生了灵活的变化，使画面的气氛充分展现出来。
均衡画面
光影可以均衡画面.使画面产生即丰富又具有情趣的投影变化，增强画面的形式美。将人物放于画面中央，画面两侧利用影子的变化进行调节，使整个画面得到均衡，人物与背景的比例也得到协调。
表现画面的空间感
光影的明暗对比和方向可以起到增强画面空间感的作用。不同的用光产生的光效不同，光影的效果也就不同。相对于平光而言，立体光表现画面的空间感就强一些。
7、明目张胆拍摄法
特定场合：如果你去看摇滚演唱会、校庆、颁奖典礼、时装表演、联欢会等，只要不阻止你带相机进入，你完全可以放心大胆拍摄自己想要记录的画面喽。
《二手玫瑰》 作者：夕远
特定身份：名不成言不顺，如果你在计划拍摄一系列作品时，事先了解并跟拍摄对象有多交流沟通，一句“我能为您拍张照片么?”(当然假如你是记者或者是大家能够理解到的拍摄需要，一般人是不会抵触的)而且那些普通人的微笑是最真实的。
8、综合运用法
特别说明的是，这些方法都不是孤立的，有些时候需要综合运用才可能达到想要的目的，如果能再举一反三我觉得就达到了掌握技巧的目的。
《谁是你的决定性情绪》 作者：小林
9、思考与探讨
《拍照就在家门口》 作者：小林
深刻的理解到，拍摄技术层出不穷，抓拍技巧也种类繁多，需要你在拍摄过程中，不断思考和积累经验，也许每个人都有自己更加有力的手段和拍摄方式，只要你认为有必要拍摄“自然”的画面都可以尝试。相比较而言，去拍摄在你身边所突然发生或天天发生的一瞬，远要比去刻意的寻找MM或自然的风景进行拍摄显得惬意的多。而当你拥有了数码相机，不再为担心自己所拍摄的照片是废片而徒靡胶片浪费金钱的时候，去抓拍可能发生的一切就变得有趣起来。