本文目录一览：
- 1、作为学足球的体育生，哪些鞋子更适合自己你知道吗？
- 2、高中体育生训练穿什么鞋比较好？
- 3、体育生想要选择训练鞋，需要怎么选呢？
- 4、我是一个体育特长生我想买一双足球鞋来练跑步不知可不可行
- 5、体育生的钉鞋Nikem9几个钉好
作为学足球的体育生，哪些鞋子更适合自己你知道吗？
豆豆鞋类
豆豆鞋最早的名字叫flipsock，因为鞋子的外型就像一颗豆子一样而得名。适合足球运动，女生踢足球穿豆豆鞋的男生也很多，有人说鞋子长不好看，太长的足球鞋不方便穿着。其实，豆豆鞋的好处非常多，可以根据个人穿着习惯而定。草鞋：草鞋是我们常见的一种足球鞋，它的鞋型有人称之为ktv草鞋。它款式很多，鞋头和鞋面外侧的花纹明显大于脚背，是一款非常注重舒适度的足球鞋。
闪电钉鞋
闪电钉鞋是一种横足足球鞋，适合在场上奔跑跳跃。闪电钉的特点是鞋头采用钉头结构，而且足球鞋的鞋边要宽，这样踢起来会比较舒服，但是脚踝很容易受伤。足球鞋的鞋底：足球鞋的鞋底根据鞋码的不同，分为38和39码，39码要比38码的鞋底更偏尖一些。同时，足球鞋款式也有区别，分为平足、高足弓和宽足弓的足球鞋。
后卫鞋
足球鞋的两大分类型之一就是前锋鞋，后卫鞋，侧重防守和点球。后卫鞋的鞋面较厚，因此穿者的脚踝处能起到保护作用。自由足：自由足鞋最早是出现在运动员的实战比赛中，是一款更注重实战的足球鞋。自由足的设计十分新颖，在面世之初，不少运动员更愿意穿着这种球鞋参加比赛。
运动户外专业系列鞋
目前，足球鞋中出现运动户外的足球鞋是男女都有的，一般两端都有防滑处理，鞋面的特点也更偏向于滑雪用足球鞋设计。女士足球鞋：女生在足球运动中更容易受伤，所以在选择足球鞋的时候一定要选择质量过硬的鞋子。总之买鞋子还是要买自己穿的舒服的，因此最好去实体店购买鞋子。
高中体育生训练穿什么鞋比较好？
随着社会的进步，科技的发展，几乎每种运动都推出了自己相对适应的运动鞋，如果您穿一双网球鞋去跑长跑，那对运动不但没有帮助，相反还会对您的身体造成伤害。所以选择运动鞋不能一概而论。不同的运动鞋究竟要如何选择，先来听听行家的介绍。
(某知名品牌销售人员 姜浩）通过鞋底和鞋面来区分鞋的种类,像鞋底比较轻巧、鞋面用网材的适合于慢跑，像训练鞋鞋底通常比较耐磨，对脚踝有适当的保护，可以在室内做一些运动，网球、羽毛球、排球之类的。运动鞋的种类很多，就商场专卖店内所陈列的样式来说，通常被划分为足球鞋、篮球鞋、慢跑鞋、网球鞋、户外鞋和综合训练鞋。可这种类繁多，咱也不能觉得花哨，因为啊，这每种训练鞋的功能都不同，您要长期做一项体育锻炼还真得选择一双对应的运动训练鞋。
篮球鞋（某知名品牌销售人员 姜浩）篮球鞋也是夏天开始卖的比较好的，通常都是采用高腰儿的，对脚踝有保护。如果你是打球比较好的人，就可以穿低腰儿的，比较灵活轻便。由于篮球运动垂直跳跃和左右移动的动作较多，篮球鞋通常底大，结构坚固，缓冲性能出众，篮球鞋底经过特殊技术处理，防震缓冲效能超卓，能增强运动员的耐力和弹跳力。一般篮球鞋多为中高帮设计，这样可以保护脚踝。字幕：网球鞋网球运动是一项需要双脚四面八方快速移动的运动，而且前脚掌的运动几率特别高，所以网球鞋的设计重点会着重在双脚两侧的固定效果，以及前脚掌尖底部的耐磨程度。一般鞋底相对较宽、较平，有稳定感。
慢跑鞋
慢跑鞋通常都比较好，穿着比较舒适，前脚尖的部位有一些弧度，这样走起路来，平时走路穿的话非常省脚。还有透气性特别特别的好，不会使脚有那种潮湿的感觉，非常干燥。慢跑鞋为日常训练所用，保护性较强，也较为耐穿。日常体育爱好者由于不具备专业运动员体格和素质，建议选用慢跑鞋。但是需要注意的是，不要穿跑步鞋从事篮球、网球等球类运动。因为球鞋两侧都需要特别强化，以利于脚的转动及突发性的移动，鞋底前后厚度也比较平，如果穿跑步鞋来打篮球、网球等会常常会发生扭伤脚的运动伤害。字幕：综合训练鞋外观和跑鞋有相似之处，但又有别于跑鞋。前脚掌和后跟都非常宽大，具有很强的适应性，可满足各种简单训练需求。
滑板鞋可以属于训练系列，通常外观比较时尚，玩一些极限运动，像一些小轮车或者是滑板，或者是跳一些街舞的人穿。外观比较时尚，颜色通常比较绚烂。原来选择一双运动鞋还有这么多的门道，那针对运动并不专业还在学习的中学生，他们要选什么样的运动鞋呢？专业人士告诉我们，一般来说中学生，可以选择一双跑鞋或综合训练鞋。这种鞋用处广泛适合学生使用。如果是喜欢打篮球、踢足球的男孩子的最好在准备一双篮球鞋或足球鞋，以增加剧烈运动时对脚踝和身体的保护。另外，专家建议功能性运动鞋穿着6个月就需要更换了，所以最好准备两双以上运动鞋，以便天天替换，这样，可以让它发挥功效一年以上。
（回民中学体育教师 吕浩）运动鞋和旅游鞋长期穿着也会产生一些弊病。由于鞋内温度和湿度的提高，青少年脚底韧带容易变松拉长，脚掌逐渐变宽，久而久之可能会变成平足。另外，运动鞋或旅游鞋是一种无跟平底鞋。它不能保证人体重心平均分布在全脚掌，影响步法。长期处于这种不良环境下，会影响青少年的身体发育。所以，建议青少年要适当更换穿鞋的种类。
体育生想要选择训练鞋，需要怎么选呢？
职业运动员选择高舒适度、高质量的运动鞋，因为他们都不差钱，有的运动员还会跟品牌运动鞋合作，让品牌厂商给自己专门定做一双更合脚的运动鞋，比如NBA球星的篮球鞋都是专门定做的，穿上去非常合脚，CBA有些球星也有跟品牌赞助商合作，易建联就曾经在比赛场上换过更舒适的鞋子。不过你现在还是一名在校体育生，不可能像职业运动员那样完全不考虑价钱，除非你家里有钱不在乎这点，所以你应该尽量选择一些价钱便宜、耐用的运动鞋。
双星足球鞋
比如说你训练的是足球，足球是最费鞋子的，踢过足球的都知道一个星期就会踢烂一双鞋子，一般是鞋的前端会先踢出裂口，不过这时候还能穿，但最多也就能再穿一个星期，因为鞋子坏掉太松动了会影响球感，一般情况下半个月就要报废一双足球鞋，如果是名牌足球鞋一个月就要花掉1000多，所以你要根据自己的经济情况选择，我在学生时代选择的是双星足球鞋，而且还是帆布的那种，当时只要20块就能买到一双，现在的价格应该是40-50块，这款鞋质量一点都不比几百上千的差，只是吸汗稍微了点，但每天踢完就清洗一遍不会有什么大碍。
飞跃武术鞋
如果你训练的是武术，练武术最容易磨坏鞋底，武术训练场地不像踢球那样在草皮上，而是在水泥地上，武术训练一场地般不会选择橡胶地板，这主要是武术更强调身体稳定性，有很多弹跳动作，很多动作需要有足够的摩擦力才行。因此练武术一定要选择鞋底耐磨的鞋子，武校生一般选择飞跃训练专用鞋，这款鞋的鞋底跟轮胎材料相同，普通人穿飞跃训练鞋几年都磨不掉鞋底防滑纹，武校生至少能穿两个月不会把鞋底磨坏，而且价钱相当便宜，也就40块左右，完全可以说是质优价廉！
双星田径鞋
如果是训练跑步，不要选择厚底的那种鞋子，厚底跑步鞋不是体育生训练穿的，而是普通人跑步穿的，体育生训练加速更快，只有薄底、重量轻的最合适，所以双星田径鞋是不错的选择，很多人爱好体育的学生都曾穿过，现在价格在30块左右。
总得来说体育生选择那些国产老品牌运动鞋最好，回力、双星以及飞跃专门做的就是学生运动鞋！
我是一个体育特长生我想买一双足球鞋来练跑步不知可不可行
足球鞋踢足球时效果非常好，用来跑步也未尝不可，但专门用来跑步却不大适合。专门跑步的鞋有田径鞋、跑鞋等，既轻便、又舒适。是专门为了方便跑步而设计的，比较科学，适合人在跑步时的需要。所以，从事什么活动，最好选择什么着装。如：踢足球时穿足球鞋、穿足球衫，打篮球时穿篮球鞋、篮球衫等。运动的效果就会比较好。祝你训练愉快、顺利。
体育生的钉鞋Nikem9几个钉好
这就要看你的腿部力量爆发力怎么样了，如果你的爆发力好，建议你选择七钉，八钉的钉鞋，这种钉鞋适合力量型体育生。如果你的爆发力不算好，建议你选择五钉，六钉的钉鞋，五钉，六钉的钉鞋适合技术型的体育生。
耐克m9钉鞋适用于百米短跑，这款钉鞋在百米跑的过程可以提供不错的减震以及提速效果，跑百米时也能对脚部起到一定的保护作用。
NIKE（耐克）的ZoomRivalM9男款田径鞋，专门为多功能性设计，鞋体的轨迹峰值可帮助穿着者进行各种活动。鞋帮上面的分区霍盖物大增强了耐用性，而网眼则提供了轻便的透气性。3/4长度的短靴构造既减少了层数和重量，又增加了如同袜子般的舒适感。足弓带有助于保护中足，钉板在足弓下方延伸，以实现中足的响应和支撑的效果。