本文目录一览：
- 1、求完整小学体育课优秀教案
- 2、谁有三年级下册人教版体育教案，每周4节的。我第一次教体育，参考一下。
- 3、体育教案体操技巧鱼跃前滚翻
- 4、小学体育教案设计方案精选案例
- 5、我要找小学体育教学设计
- 6、体育课教案
求完整小学体育课优秀教案
课题：小青蛙和小花猫
教学内容：
1、模仿动物跳跃、单脚连续向前跳
2、游戏：猫抓老鼠
教学目标：
1、通过主题式情境教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的情趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。
2、使学生在活动中掌握简单的跳跃动作与游戏的方法和规则，发展跳跃、奔跑的能力，提高灵敏、反应协调和力量素质。
3、培养学生机智果断、遵守规则、友好合作、爱憎分明的优良品质。
教学重点：单脚跳动作技能；
教学难点：连续单脚跳
教学过程：
一：情境导入部分(3分钟)
组织方法：成四路纵队集合
1、师生问好；
2、常规检查：报告人数，检查服装
3、宣布教学内容和教学目标
放音乐：《小青蛙和小花猫》
导入语：小朋友们，听完音乐后，谁能说说自己听到了什么动物的叫声？
学生回答：小青蛙和小花猫的叫声
师：谁能模仿小青蛙和小花猫的叫声以及跳跃动作？（个别学生模仿，教师对他们进行评价）
二：情节开始部分（4分钟）
《小青蛙练身体》（音乐伴奏）
青蛙模仿操（4个八拍子）： 组织方法（如图）：
1，
头部运动 5，体侧运动
2，
上肢运动 6，体转运动
3，
下蹲运动 7，全身运动
4，
提膝运动 8，跳跃运动
教与学的方法：（1）随着音乐节奏，全班组成“青蛙图形”。（预备的）（2）在教师引导下，师生同练模仿操
要求：精神饱满，活跃情绪，进入学习角色。
三：情节展开部分（25-29分钟）：
《小青蛙练本领》
1，
小青蛙创想跳跃练习（10次）
2，
小青蛙连续单脚跳练习（小青蛙跳荷花）（6次）
组织方法
教与学的方法：
学生扮演小青蛙的角色，自由结伴，在教师引导下各自创想跳跃动作。然后让跳得好的学生出来示范，进行评价、学习。
在原地练习单脚连续向上跳练习，待练习一次掌握方法后，再进行比赛。
1、讲解游戏方法和规则：游戏方法是教师喊开始后，各排排头从起跑线后开始，先连续向前跳一段距离，然后可根据自己的跳法跳过各朵荷花，从右边跑回队伍，拍第二人的手，游戏继续，比一比哪队完成的最快最好。规则是如果碰坏荷花，必须在原地把“荷花”修好再继续，要拍第二个人的手，否则算输。
预期目标：充分发挥学生的创造力和想象了，跳法多样，形式各异。
《小花猫立功劳》
游戏：猫抓老鼠
组织方法：学生自由散开
教与学的方法：
（1）教师讲解游戏方法和规则，并作示范。游戏方法：把全班学生分成两组，一组当猫，一组当老鼠，教师发出开始口令后，逃者逃，快被抓又跑不动时，原地提起一脚，同侧一手从膝下穿过，以食指指着自己的鼻子，就代表老鼠脱险了，逃者被追拍到，互换角色。规则指鼻子动作未做出前被追拍着算追着。逃出界线亦算被捉。
（2）教师提出练习要求后，进行练习和竞赛。
预期目标：遵守规则，快跑快钻，互相配合，机智勇敢。
四：尾声恢复部分（4分钟）
《青蛙、花猫大收获》
1、表情歌舞：
《拍拍手》：“如果感到幸福你就快快拍拍手……”
组织方法（如图，成圆形图案）：
教与学的方法：
1、教师简述要求后，师生共舞。
2、师生评议，共同小结：小朋友们，今天你们学到了什么？
3、小结、讲评（结合学生的小结）
4、宣布下课，师生告别，回收器材。
预期目标：轻松愉快，身心满足，畅所欲言，共作主人。
场地与器材：录音机一台
预计运动负荷：平均心率约130次\分
预计练习密度：35%
反思：这节课总的来说效果还不错，学生对提及去动物园玩兴致很高，这同时也调动学生的积极性，并对去看动物产生一定的喜欢程度,这是促使学生喜欢上这节课的重要因素。老师在导入中根据学生心灵特点进行简单的提问，学生对于自己知道的事情举手时跃跃欲试。在游戏中他们玩得特别高兴，不过在玩猫抓老鼠时，由于是用食指从胯下向上指着鼻子，对于小学二年级的学生说有很大的困难，比如说容易摔倒，摔伤。学生摔伤后，一般表现出一点皮外伤，这也引起我的极大歉意，但小学生本来细皮嫩肉，这也很常见，给我在上下节课时提了个醒：安全第一。
具体的范文模板
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谁有三年级下册人教版体育教案，每周4节的。我第一次教体育，参考一下。
一，首先是体育课常规，慢跑，准备活动。再就是安排主要教学内容。最后是放松等。
二，教案是写给别人看的，很少人比着教案来上课。
三，教案你可以百度一下：三年级 人教版 体育 教案
体育教案体操技巧鱼跃前滚翻
你会鱼跃前滚翻吗？这是体操的一个基本功。下面我整理了体育教案体操技巧鱼跃前滚翻，供你参考。
体育教案体操技巧鱼跃前滚翻范文一
教学目标
认知目标：让学生了解鱼跃前滚翻的动作技术结构，学生能用自己的语言陈述鱼跃前滚翻的动作要领，懂得身体跃起腾空是区别于前滚翻的关键
技能目标：60%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作，20%的学生完成动作圆滑优美，具有明显的腾空过程
情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作的精神。培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力，提高审美和鉴赏美能力
教学重难点
教学重点：蹬、摆、越技术动作的掌握和衔接，动作的连贯性
教学难点：蹬越的高度、远度，远撑后团身滚翻的技术动作
教法和学法
说教法：讲解示范法、预防和纠正错误发、积极性评价法、分层次递进法 学练法：观察法、模仿练习法、小团体练习法、小团体评价法、自我评价法、保护帮助法、体育游戏法
教学流程1。常规准备活2.专项准备活3.复习前滚翻4.新授鱼跃
前滚翻5.学生展示教师点评6.集合放松
教学步骤
(一) 常规准备活动
1、围绕操场跑一圈热身
目的：充分热身，尽快进入状态，深呼吸时为了让学生尽快恢复。预计时间：3分钟
(二)专项准备活动
1、行进间扩胸运动2、头部运动2/8拍3、上肢韧带：腹背运动2/8拍4、全身活动：双手举平蹲下抱膝 2/8拍
目的：为本节课做好准备，尽量避免伤害事故发生。预计时间：3分钟
(三)前滚翻练习
过程：学生分小组练习前滚翻5-6次，教师小组间进行指导，具体由体育尖子生负责本小组的练习，并进行帮扶
分组：按水平男女生各分成2个小组(课前已经分好)，水平高的组提醒学生保证动作的质量和身体姿态(一般指导)，水平一般的组重点放在动作完成的连贯性，完成程度，让学生能较熟练的完成动作(重点指导)
学完教师总结过渡到本节课内容《鱼跃前滚翻》
目的：回顾前面学的内容，巩固提高技术动作，为本节课做准备预计时间：5分钟
(四)鱼跃前滚翻
1、教师讲解示范动作要领，播放视屏《鱼跃前滚翻》
(1)蹬摆协调、充分，保证有足够的高度和远度
(2)空中保持含胸，低头眼看后下方，展髋，整个身体在空中保持一个弧形
(3)远撑后，快速曲肘、低头、含胸、收髋、团身，向前滚翻
(4)并腿从蹲立过度到站立，双手侧平举，动作完成
(5)教师进行示范
(6)时间：约2分钟
2、组织学生进行尝试性练习，帮扶学生立即到位，立于体操垫一侧
(1)练习次数：2-3次(2)时间：约3分钟
3、集合学生进行交流、谈体会
(1)时间：约2分钟
4、教师进行小结，特别点出易犯错误，及其造成的原因
原因1.蹬地摆臂不够充分、不协调，导致蹬摆高度不够、远度不够，这是整个动作的基础 原因2.空中动作不舒展，没有成一个弧形，展髋不充分，收髋过早
原因3.远撑后，没有及时低头团身，或后背直接着地
原因4.滚翻时团身不紧，过早的放腿时间约2分钟
时间：约2分钟
(六)拓展练习
时间：约12分钟
(七)学生展示
选择部分同学进行汇报展示，展示好的同学，同学们给予掌声，教师进行点评
时间：约5分钟
(八)集合放松
1、整队集合，播放音乐《高山流水》，进行放松，放松内容《太极推手》。
2、教师进行小结，同时布置器材的回收
3、师生再见宣布下课
4、时间：约4分钟
体育教案体操技巧鱼跃前滚翻范文二
一、课程内容
鱼跃前滚翻
二、年级
八年级6班
三、教学计划
(一)教学构思
本节课是以《体育与健康教学大纲》为依据，结合八年级好学、兴趣广泛、模仿能力强的特点，确立“健康第一”指导思想，激发学生练习的兴趣。在教学中，本着求实、拓宽、探索、创新的思路来展开，在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位。为学生提供更多的交往合作机会，从而更加积极主动地参与体育活动，为终身体育打下良好的基础。
本课主要设计思想是根据认知规律与动作技能形成规律，抓住鱼跃前滚翻技术动作的基本环节，通过教师的“讲解、示范”、“巡视指导”、“个别与集体纠错相结合”，通过学生的自主学习、小组合作学习、小组共同探究，展开教与学活动。运用了启发式教学方式，使学生由前滚翻练习过度到远撑前滚翻，然后再延伸到鱼跃前滚翻学习，练习一环扣一环，由易到难，层层递进，让学生最终能够初步掌握鱼跃前滚翻腾空动作，从而提高课堂教学的有效性。让全体学生在课堂上都有所收获和提高，最终实现人人发展。
(二)教材分析
鱼跃前滚翻是《体育与健康》的基础教材，由蹬、跃、撑、滚等技术环节组成。它对提高学生身体控制能力和发展学生的柔韧、灵敏、协调素质有着积极的作用，对现实生活中培养自我保护能力也有着积极的意义。该教材对学生而言趣味性和挑战性并存，比较适合八年级学生的身心特点，有助于学生学练积极性的激发和体育兴趣的培养。
(三)学情分析
八年级学生处于生长发育的旺盛期，活泼好动，勇于挑战，但同时存在不乐意遵守常规，喜欢标新立异等问题，通过对鱼跃前滚翻技术动作的练习，能很好的起到培养学生敢于挑战自我、学会保护自我，同时培养学生良好的身体姿态，发展学生身体素质。
(四)教学目标
1.认知目标：通过练习远撑前滚翻使学生学习鱼跃前滚翻的技巧动作，掌握动作要领。
并明白“跃”的远与高的主动力是蹬地有力。
2.技能目标：使学生了解鱼跃前滚翻的技巧动作，培养学生的时空感知能力。在学生熟练掌握远撑前滚翻的基础上有70%的学生能完成较远距离的鱼跃前滚翻，另30%学生能够完成较近距离鱼跃前滚翻;发展平衡能力和控制能力。
3.情感目标：提高学生参与体育活动的兴趣，挑战自我、超越自我和勇敢、顽强的拼搏精神。使学生明白，遇到什么事，都要勇于面对，不向困难屈服。
(五)重点难点
教学重点：蹬地、腾空。
教学难点：跃、腾空与撑的结合
(六)教学策略与手段
在远撑前滚翻的基础上，利用不同距离，逐渐提高练习难度，过度到鱼跃前滚翻的学习，并使学生的鱼跃有一定的高度和远度，同时根据学生实际情况进行练习，练习过程中倡导观察体验—探究思维—合作互助的教学策略，让学生在主动体验、交流探讨、相互指导、合作练习领悟和掌握动作要领，使学生的思维与身体活动相结合。在练习技术动作的过程中时时关注学生反馈情况，针对存在问题及时运用辅助练习予以纠正。
(七)教学过程
开始部分：介绍本节课的学习内容，并提出教学目标和要求。
准备部分：教师带领学生游戏“听数抱团”，并做运动操，充分做好准备活动，使学生在练习之前做好准备，避免在练习的过程中造成身体的损伤。
基本部分：
1.学生由前滚翻练习过度到远撑前滚翻，然后再延伸到鱼跃前滚翻，教师示范讲解其动作要领，并提出动作重点、难点。组织学生进行分组练习，先进行辅助练习，再进行完整动作练习。练习前对学生进行安全教育和提示，练习动作时小组内要进行保护与帮助。
2.在 “越过障碍物”的接力赛比赛中，以鱼跃前滚翻为主，跳为辅的设计理念，增强了练习的综合性和趣味性，从而来提高课堂的效率和气氛，有助于教师的教学和学生的学习。
结束部分：做好放松，使学生在练习结束后身体得到充分、及时的休整，为在今后的课堂学习中做好准备。进行及时的课堂小结，使同学们加深印象。
(八)教学反思
为了激发学生的活力，体验到体育锻炼的乐趣，针对八年级学生的身心特点，由前滚翻开始，让学生轻松愉快得氛围中热身。针对垫上运动的特点，还有意识地将鱼跃前滚翻一些技术动作与热身操相结合，为学生进入主教材的学习创造了良好的基础。鱼跃前滚翻是一项
技术性较强的教材，教师能根据学生的实际，把动作的要领口诀化，以加深学生的领悟和记忆;利用教师示范给学生观察与思考的空间，提示观察点，指导学生如何观察与分析，发现和改正存在的问题;创设问题的情境，针对教学的重点与难点，运用了启发式教学方式，使学生由前滚翻练习过度到远撑前滚翻，然后再延伸到鱼跃前滚翻学习，练习一环扣一环，由易到难，层层递进，让学生最终能够初步掌握鱼跃前滚翻腾空动作。练习过程中倡导观察体验—探究思维—合作互助的教学策略，让学生在主动体验、交流探讨、相互指导、合作练习领悟和掌握动作要领，使学生的思维与身体活动相结合。挖掘教材内在的因素，让学生体验运动的乐趣，是实现学生自我提高的动力。我通过创设和谐宽松的教学氛围，让学生在自主、合作、探究的学习的平台上进行尝试与体验、思维与活动、自主与互动，实现能力的提升。
本节课虽然上的很不错，但也有许多不足之出，例如，部分学生的胆怯心理要改变，练习手段要更加多样化等等;因此值得我学习的知识还很多，希望得到专家们和老师们的意见和指导。
四、指导教师点评
1.教师准备充分，教学设计思路清晰，教学实施恰当，教学效果较好。
2.教学环节齐全，能利用肢体语言“拉近”师生关系达到了一定的教学目的。
3.教师组织学生严密，课堂气氛活跃，培养了学生的合作精神和自我超越的能力。
4.特别是能设计以学生为主体，教师为主导的教学方式，给与了学生充分的练习空间。
5.能联系生活实际，对学生进行思想教育，达到了体育课要融入思想教育的目的。
体育教案体操技巧鱼跃前滚翻范文三
课型：新授
课时：共4节课 第3课时
指导思想
以“健康第一”为指导思想。体操类项目是初中生必修学习中的项目之一。初中生可根据条件和爱好，从体操类运动中选择某项内容学习，以满足个性化学习和发展的需要。
教材分析
本课教学内容是采用教育科学出版社出版的《体育与健康》教材《体操》章节《鱼跃前滚翻》单元。 教材从课的性质上看;“鱼跃前滚翻”属于滚翻类教材，从课的类型看，本课是一堂单一课。“鱼跃前滚翻”教材在七年级《体操》章节中占有很重要的地位，其难易度较适中，学会容易，学好难 。因此学会动作可以加强学生的灵敏素质和协调能力，学好动作可以为体操类项目打下好的基础(尤其是基本姿态)。“鱼跃前滚翻”在本学期安排4课时，本课是第三课次。鱼跃前滚翻是在学习前滚翻的基础上学习的，同时为以后技巧联合动作教学服务。“鱼跃前滚翻”的蹬、跃、撑、滚等各技术环节，同其他滚翻类动作技术有许多相似之处，因此学好“鱼跃前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用，“鱼跃前滚翻”动作要点概括讲四个字：蹬、跃、撑、滚;经常参加“鱼跃前滚翻练习：可提高身体柔韧、灵敏、协调素质，培养学生动作灵活，反应敏捷，在现实生活中有着广泛的实践指导作用。
学情分析
本课教学对象为针对本校七年级学生。结合学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强特点，因此，在教案的总体设计上，本着求实、拓宽、探索、创新的思路来展开，在教与学的关系上，既强调教师 “教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位。七年级学生特别喜欢体育活动，经过大半学年的学习，身体素质有所提高，班级纪律好，集体荣誉感强，学生接触新事物时兴趣较浓厚。在鱼跃前滚翻前两次课次后，大多数学生的前滚翻动作已经掌握较熟练，对“鱼跃前滚翻”基本技术动作也有了一定的了解，这为本课次授课打下良好基础.同时在前两次课后已经有几个体育尖子生较好的掌握了技术动作，课上他们能起到小老师的作用.。
教学流程
慢跑(400M)深呼吸(恢复心跳)→垫上操游戏(你是我的靠背椅)→复习前滚翻(蹲撑→蹬撑→远撑)→鱼跃前滚翻练习(由高向低，由近向远，设置障碍)→检测学生(展示)→力量练习(跳障碍)→放松→讲评、回收器材。
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小学体育教案设计方案精选案例
体育，缩写PE或P.E.)，是一种复杂的社会 文化 现象，它以身体与智力活动为基本手段，以下是我精心收集整理的小学体育教案设计方案,下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。
小学体育教案设计方案1
学习阶段：水平二学习目标：小组合作完成练习
学习内容：游戏“大鱼网”踢毽
重点：左脚也能熟练的进行毽子练习
难点：左右脚能熟练进行盘踢练习
学习步骤：
一、合作游戏、提高能力
教师活动：1.提出游戏的要求
2.讲解游戏的 方法 与要求。
游戏的方法：全班分成六组，第一组先扮演鱼网，第二组休息。其他的四组扮演小鱼进行游戏。然后第二组扮演鱼网，第三组休息。其他四组扮演小鱼。游戏依次循环。
3.分成六大小组
4.组织游戏
5.对游戏进行调控，使游戏更加的生动。
学生活动：1.理解游戏的方法和要求
2.小组合作进行游戏
3.注意在游戏的安全
组织：
二、合作探究、掌握技能
重点：左脚也能熟练的进行毽子练习
难点：左右脚能熟练进行盘踢练习
教师活动：1.提出毽子的练习
2.组织右脚的30个熟练性练习
3.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛
4.组织左脚的50个熟练性练习
5.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛
6.组织进行50个的盘踢熟练练习
7.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛
学生活动：1.自主的完成各项熟练性的练习
2.发挥自己的的成绩，合作完成比赛，勇创好成绩。
组织：
三、放松身体，愉悦身心
反应游戏
规则：所有学生走成一圈，然后听老师喊：往前走，往后退，往前跑，倒着跑等来提高判断能力。
组织：学生围成一个圆圈
1、课后小结
2、安排回收器材
3、师生告别
场地器材：操场毽子若干个
课后小结：1.在做游戏的时候体现出了一个个性差异的问题.男女同学不愿意在一起手拉手做游戏.通过 教育 这种情况得到了改善。
小学体育教案设计方案2
一、课题： 接力跑
二、指导思想：
本课以“健康第一”思想为指导，“快乐体育”为目的，充分教师主导，学生主体的教学模式，将体育游戏与教学相结合，利用小的器材，一物多用，达到实用有趣，让学生在轻松、活泼、欢快的气氛中学习获得知识，提高素质，使其身心得到全面发展。
三、教材分析：
本课内容根据新课标理念，通过多个游戏贯穿其中，使学生在学习接力跑中下压式交接棒的练习为主教材的教学过程中，身心素质方面得到全面的发展;将技术动作练习与游戏两者有机结合，使教育教学质量大大提高。
四、学情分析：
我校学生，他们经过半年的学习已经能适应体育课堂教学。学生已经拥有基本体育素养。学生的运动能力差异较大，团队意识有待提高，本次课的接力跑能有效的提高学生的团队意识。
五、教学重难点：
重点：接力的传接棒基本技术与跑的方法
难点：注意掌握传、接棒的时机与配合
六、 教学目标：
1. 学习接力跑中下压式传接棒的交与接的动作方法，通过游戏和比赛使大部分学生能基本掌握其动作要领。
2. 学习和体会接力跑的下压式的传接棒交接方法，发展学生的灵敏、协调素质。
3. 激发学生积极参与体育活动的兴趣和热情，培养其团结协作意识。
七、教学特点
1. 自主学习——以学生为主体，发挥学生的发散性思维，通过观看教师示范，模仿练习，分组讨论，让学生在自主学习和学后 反思 中充分体会交接绑的基本动作要领。
2. 采用多种分组形式来提供集体学生间的合作时间与空间，提供多样的学习形式让学生在学习过程中发现问题后，相互帮助、相互改进，进而提高学生通过合作来解决问题的能力，创造良好的合作学习氛围，让学生充分发挥团结协作意识。
3. 评价——教师通过师评和学生间的自评与互评了解学生对教材的掌握情况，充分让学生了解自己在练习中优势与不足。
小学体育教案设计方案3
学习目标：积极参与游戏活动，轻松自然地进行自然地形跑。
学习内容：游戏 自然地形跑
学习步骤：
一、 游戏活动，积极参与
教师活动：1、组织学生集队、队列练习。
2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。
3、组织学生围成一个圈进行游戏，学生游戏时老师及时提醒要求，巩固学生对规则的理解。
4、提出分组要求，组织学生分组游戏。(由指定的学生全权负责。)
5、组织学生柔韧练习。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、深入熟悉游戏规则，知道游戏要求。
3、全班围成一个圆按规则进行游戏。
4、全班分成两组，由指定的同学负责游戏，扩大活动的比例。
5、在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三种柔韧练习。
组 织：六列横队、小组分散
二、自主选组、自主练习
教师活动：1、讲解分组要求(按体能分组，3—6人一组;选好组长;纵队排好，组长在前。)组织学生分组。
2、提出自然地形跑的要求：(组员听从组长，组长履行职责;合理选择场地和速度;合理控制路程;注意跑时纪律;注意呼吸，轻松自然;时间由老师控制。)
3、观看和指导学生进行自然地形跑。
4、向小组长了解每一组的完成情况。
5、组织学生柔韧放松。
6、小结整节课的学习情况。
学生活动：1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，选好组长，排好队。
2、认真了解自然地形跑的要求。
3、在小组长的带领下进行自然地形跑，体验不同地形的跑步动作。
4、小组长交流自己一小组的跑步情况，管理感受。
5、听口令进行柔韧放松。
6、认真听，积极参与讲。
组 织：小组分散、席地而坐、六列横队
场地器材：校园、操场
课后小结：本课的大部分活动是在组长的带领下完成的，不过因为本课是跑的练习，学生的体质差别很大，所以本课中所有的组长都不是固定不变的，游戏时的组长由老师指定善于调控的同学担任，柔韧练习时由常规组长担任，自然地形跑时学生根据自己的体能选择了小组，推选了小组长，正因为小组长的不断变化，使得本课的骨干作用体现得非常好，而且最值得高兴的是学生分组的要求很明确，跑时也基本能听从组长的带领。
小学体育教案设计方案4
一、设计意图：
跳绳是我国民间传统的体育项目，特别在学生中广为流传，而且跳绳也是我国学校体育的基本教学任务，尤其是小学一年级的重点教材，是必须考核的项目，但该项目对于协调性比较差的学生来说，要学会还是比较困难的。然而，一年级跳绳教学往往被大多数教师所忽视，有的只是蜻蜓点水一带而过，更多地是让学生自己学，因此一年级就能跳得很好的学生并不多见。通过本课的学习，让学生初步掌握正摇并脚跳短绳的方法和相关知识，发展学生跳跃能力及身体协调能力，体验学习的快乐，让学生在互助、协作、友爱的活动中，逐渐养成良好的体育锻炼习惯，让学生在快乐的学习氛围中掌握 体育运动 知识，从而更好地落实课程标准的要求，促进学生素质的全面发展。
二、教材分析：
跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，是小学体育教材中很好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著的作用。同时还可以促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和肠胃功能。
三、学情分析：
1、一年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。对跳绳这一项目并不是很了解，少部分学生接触过跳绳。
2、学生在跳绳学习中可能会出现手摇绳、脚跳跃等错误，对协调性较差的学生会出现手、脚配合错误。不仅如此，学生在教学中也可能会对跳绳产生厌烦心理。
3、学生在学习中遇到困难时，有的会模仿跳的好的学生学习，有的会向老师询问，有的可能会放弃。
四、教学目标：
运动参与目标：在教师地引导下，学生能够愉快地进行学习，敢于表现自己。
运动技能目标：75%的学生能够初步掌握并脚跳短绳的动作方法，并能将动作运用到其他活动中。
身体健康目标：通过双脚连续跳发展学生腿部力量，上下肢的协调配合能够培养学生的协调能力。
心理健康目标：敢于挑战自我，并展示自己，获得成功的喜悦。
社会适应目标：通过集体学习、互相观察与讨论，增进友谊，发扬团结协作的能力。
五、重难点：
重点：双手正摇并脚跳
难点：上下肢协调配合
六、教学策略与手段：
针对一年级学生的特点和跳绳学习的常见错误，在本课教学中灵活安排了多样的练习方法，如徒手空绳练习、跳低台阶练习等等，为学生创设轻松愉悦学习的课堂气氛，多留给学生一定的活动天地，让学生在学中玩、玩中学，使他们乐学、自学、勤学。通过观察跳得较好的同学，让其他学生思考得到启示，促使他们与同伴合作、帮助，有效的激发团队精神、合作精神，使各层次学生都得到提高。让学生在参与活动中得到成功感，给学生一种学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜的开心和自豪的学习氛围，激发学生学习兴趣，调动学生主动参与的积极性，培养学生良好的行为习惯。
七、常见错误和解决办法：
1、手摇绳错误。
有的小朋友摇绳时会将手内旋，或摇绳不连贯，或所用力量不均匀而造成摇绳间断。解决办法是一手并抓两绳头，一只手一只手的练习。老师可手把手――握着小朋友抓绳头的手一块摇，帮助学生找到感觉，熟悉绳性。用此种办法20%的学生初步能连贯跳起来。但要注意必须散开，以免被绳甩到。
2、脚跳跃错误。
初学跳绳的小朋友应以双脚并跳为佳。练习时请一个跳绳节奏较好的学生在中间摇绳跳，其他学生站在四周徒手模仿跟跳，练习并脚跳节奏。练习时要求学生紧盯跳绳，以找到感觉。还可以以一帮一，即一个会跳的学生带一个不会跳的同学一块跳。用此种方法15%左右的学生能初步连贯跳起来。
3、手、脚配合错误。
手快脚慢，手慢脚快，手、脚配合不够协调，是学生最易犯的错误。针对此错误的解决办法有：
(1)跳空绳。学生左右手各持一绳，双手同时甩，双脚并跳。
(2)集体跳空绳。两个学生在场中间甩长绳，其他学生看绳双脚并跳。此方法比单人跳空绳效果好。十几个学生同时跳起落下，容易让学生掌握节奏。
(3)摇绳、跳跃的强化训练。让学生自己持绳，甩过头顶落地后停顿一拍，然后双脚轻跳过绳，同时双手将绳后拉。一个能熟练跳过后，连着跳两个，然后逐个增加。这种方法针对节奏感较差的学生效果较好，但易出现摇绳动作变形的现象。所以教学时应因人而异。
跳绳教材在小学体育课时中所占比重毕竟有限，要想让学生掌握跳绳技术，还必须充分利用学生的课余时间，让学生勤练，少数仍掌握不好的学生应及时与班主任、家长联络，请他们在课余、在家中进行辅助。
一、开始部分—时间：3分钟
(一)常规内容
组织：师生问好，宣布学习内容
形式：四列横队(如图)
要求：精神饱满，体委整队 报告 出勤人数
(二)队列练习：踏步走，立定(一)齐步走，立定(三)跑步走，立定(五)
组织：教师喊口令，统一指挥
形式：四列横队(如图)
要求：队列整齐， 口号 洪亮
二、准备部分—时间8分钟
(一)一般性准备—时间：4分钟
内容：系列操《七彩阳光》
组织：教师领做，学生喊口令
要求：动作舒展，准确有力
(二)专项准备—时间：4分钟
内容1、徒手跟着节奏跳，让学生一边拍手一边跳
组织：教师巡视指导
形式：四列 体操 队形(如图2)
要求：跳得要有节奏感
三、基本部分—时间26分钟
(一)单摇并脚跳 --18分钟
动作方法：两手握绳的两端，并脚跳过由后向前摇转的绳(加一次垫跳或不加垫跳)连续做数次。
教学重点：双手正摇并脚跳
教学难点：上下肢协调配合
教学环节：
1、教师讲解示范握绳和掌握适宜长度并脚跳的方法--时间：
组织：学生观察，并模仿
形式：体操队形
要求：学生能够掌握基本方法
2、按节奏徒手模仿跳绳动作--时间：
组织：教师巡视指导
形式：体操队形
要求：按照在专项准备训练中已熟悉的节奏
3、单手拿绳跳，(左右手交替练习)--时间：
次数：左右手各练习一次
组织：教师巡视指导
形式：体操队形
要求：绳落地时双脚跳动。
4、两手各握一条对折绳的两端跳—时间：
次数：练习一次
组织：教师巡视指导
形式：体操队形
要求：上下肢协调配合
5、并脚跳绳练习—时间：
次数：练习一次
组织：教师巡视指导
形式：体操队形
要求：上下肢协调配合
6、优秀学生展示—时间：
组织：学生观察并加油鼓励，教师重点提示
形式：体操队形
要求：学生认真观察
7、并脚绳再次练习—时间：
次数：练习一次
组织：教师巡视指导
形式：体操队形
要求：上下肢协调配合
(二)游戏：并脚跳比赛--时间：8分钟
游戏方法：1、10秒、20秒、30秒单位时间内跳绳比多
2、一次性跳绳(失误为止)比多
游戏组织：体操队形
游戏要求：动作协调，速度快
四、结束部分—时间：3分钟
(一)放松
组织：教师领做
形式：体操队形
要求：全身心放松
(二)小结本课师生再见
预计心率：155次/分
预计练习密度：35%--40%
小学体育教案设计方案5
(一)指导思想与理论依据：
本课依据《体育与健康课程标准》，坚持“健康第一”的指导思想。以学生的发展需要为中心，遵循技能形成的规律，鼓励学生通过练习与体验，探寻和纠正技能动作，启发学生自学自练、互帮互学，并逐步形成积极主动的 学习态度 ，从而促进学生学习能力的提高。教学过程充分发挥教师主导作用，章显学生学习的主体地位，有序的组织教学。关注学生的个体差异，使每个学生在与同伴的合作学习中得到技能的逐步提高，心里的愉悦与满足。在教学过程中学生初步体会练中生疑、练中思疑、练中释疑的体育 学习方法 ，培养学生终身体育意识。
(二)教学内容：
本课教学内容选自人教版小学体育与健康教材第四册，内容是小 篮球 ：原地运球和游戏：前赴后继。
(三)单元课次：
小篮球原地运球单元共安排3课次，本课是第3课次。
单元计划：
第一课次：初步学习篮球基本站姿、双手持球的方法，重点进行1—2种熟悉球性的练习，使85%的学生基本掌握1—2种的熟悉球性的练习方法。
第二课次：进一步进行熟悉球性的巩固练习，重点学习原地运球的技术动作，使80%的学生正确掌握原地运球的技术动作。
第三课次：进一步进行原地运球的巩固练习，重点练习与纠正原地运球低头运球的错误动作，使80%的学生能都抬起头来运球。
(四)教学背景分析：
1、教学内容分析：
在人教版教材中，小篮球从四年级开始出现至六年级，技术动作呈由易到难的递进，是小学球类教材学习中重要的组成部分。根据小学生年龄特点，小学篮球教学，主要抓熟悉球性、脚步移动、传接球、运球和投篮等最常用的几项主要技术动作进行教学，重点以学习基本技术和技能，提高身体基本活动能力为主，目的是使学生初步掌握基本技术，懂得一点比赛规则，培养篮球运动兴趣，引导学生积极参与，主动学练。
根据篮球内容教材中的分布情况，制定四年级篮球原地运球的单元计划。单元目标：学会原地运球的方法，初步掌握原地运球手触球的部位和时机，发展协调性和上肢小肌群的控制能力，激发学练兴趣，培养良好的合作意识。根据丰台区小学体育教学统一计划安排，四年级原地运球共1.5课时3课次，本课次在单元计划中是第3课次。
2、学生情况分析：
(1)心理特点：四年级学生活泼好动，喜欢上体育课，对体育运动具有良好的参与意识，并且对教师明确提出的学练要求能够主动完成，同时，他们对动作的认识具有了初步地自我分析、理解能力，对动作的完成质量有了初步的评价与量化标准，这是进行合作学习，教学中能高效率完成尝试与体验的一个先决条件。
(2)生理特点：四年级学生开始进入青春初期，身体发育较快，身高明显增长，身体素质明显增强，但长时间、大运动量的练习容易产生疲劳感，易产生消极情绪。技能的形成过程较低年级快，对粗略动作的掌握较快，但细致程度不够，在学练的过程中，动作容易变型，走样，形成各种错误的技术动作。
(3)技能基础：篮球原地运球的技术比较简单，在日常的生活和学习中，学生们都或多或少地参与过，形成了一定的技术基础，但是也养成了一些错误的练习习惯，需要教师在教学过程中及时纠正。
年级：四年级人数：28
1、小篮球：原地运球2、游戏：前赴后继
教学目标
1、采用不同方式巩固练习原地运球的技术动作，80%的学生能抬头运球
2、发展学生上肢小肌群力量及协调性，提高手对球的控制能力
3、培养学生合作意识，激发学生对篮球运动的兴趣
教学内容
开始部分
一、课堂常规
1、体育委员整队
报告出勤人数
2、师生问好。
3、宣布本课内容：
4、检查服装，安排见习生。
二、队列队形练习
1、齐步走，立定
准备部分
一、一般性准备
1、七彩阳光
预备节
第一节伸展运动
第二节扩胸运动
第三节踢腿运动
第四节体侧运动
第五节体转运动
第六节腹背运动
第七节跳跃运动
第八节整理运动
2、小游戏：小兔摘瓜
二、专项准备
1、双手体前拨球
2、双手体前抛接球
基本部分
一、小篮球：原地
运球
动作方法：运球时，两脚开立，两腿弯曲，上体前倾;五指自然分开，用手指手掌触球(手心空出)，以肘关节为轴，当手触球时小臂和手腕随球向上的缓冲，然后小臂下伸，手向下按压将球拍向地面。如此反复进行。
教学重点：抬头运球
教学难点：抬头运球
二、游戏：前赴后继
游戏方法：(略)
游戏规则：
1、前一组分出胜
负，第二组便可出发游戏。
2、出发后必须运着球走，相遇后双手持球。
3、哪一组“门前”球多，哪一组告负。
结束部分
一、学生自主进行
熟悉球性的练习
二、小结本课
三、安排学生收器材。
四、师生再见
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体育课教案
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作为一名辛苦耕耘的教育工作者,通常会被要求编写教案,通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。教案应该怎么写才好呢?下面是小编为大家收集的体育课教案3篇,仅供参考,欢迎大家阅读。
体育课教案 篇1
活动目标:
1.在学会前滚翻的基础上,让幼儿尝试多种滚翻的方法。
2.体验体育活动的快乐,感受成功,获得情感的满足和释放。
3.建立良好的人际关系,使幼儿具有良好的合作精神,在活动中表现出对他人的尊重和关心。
活动准备:
1.大小垫子若干张。
2.音乐《天使》。
活动过程:
1.开始部分
今天我们一起来听首歌,歌的名字叫《天使》。你们知道天使是什么意思吗?我们每个孩子都是爸爸妈妈的天使,你们也是老师的天使,天使就是你们,现在我请天使和我一起做健身操。
2.基本部分
(1) 咦, 你们听, 是什么声音?(大海的声音、海浪声、海鸥声让我们一起去海边看看大海好吗?(幼儿跟着音乐,跑着、跳着到达“海边”)
(2)幼儿进入场地。你们看大海里有什么?(一艘艘小船)我们大家去乘船好吗?(幼儿随机选择一艘船,或坐,或躺)
(3)好大的浪啊!教师引导幼儿一起在垫子上东倒西摇。
(4)看!浪娃娃在大海妈妈的怀抱里做什么?我们小朋友能不能来表演一下?你们会哪些方法呢?我们比一比哪个小朋友翻滚的方法最多。幼儿练习,教师巡回指导。
(5)突然海浪声汹涌澎湃,小浪花组成了波涛,想想看,我们怎么练习?幼儿跟随浪涛声进行模拟练习,找出方法。(通过练习,得出同心协力才能波浪滔滔)
3.结束部分
放松练习。浪涛声渐远,浪潮退了。我们小朋友一起到沙滩上跳个舞吧!幼儿随意站在场地上,随音乐和老师一起翩翩起舞。
活动反思:
整个活动,通过跳健身操开始,引发幼儿对调皮的浪娃娃产生兴趣后,练习各种滚翻的方法。
这是一个比较“放” 的教学设计,是否能“收”取决于教师平时的教学常规和课堂气氛的随机调控。活动给幼儿一个充分“放”开练习的机会,情境的转换和活动内容的变换采用了比较自然的过渡。教师应在幼儿情绪高亢后引导其一点点放松,逐步引导他们创编练习,用不同动作表现对浪娃娃的理解,充分发挥想像力和创造力。
体育课教案 篇2
一、指导思想
本课根据新课程标准的精神和以学生为主体的理念,结合我校“三自教学”课题研究的进展情况,以“开发资源、互动参与、激发兴趣”来突出学生主体地位,创设和调、宽松、民主、活泼的课堂气氛。依据初一年级学生的身体、心理特点和我校班级多、场地小现实条件,让学生自己动手制作简单器材,自主互动、积极参与,探讨 “一物多用”的教学方法和“小场地”教学形式。
二、教学目标
本节课通过学生自己缝制,自己创造练习方法并在练习过程中让学生体会动作要领、自己拟定活动规则和要求,培养参与意识,提高协调能力,发展投的能力,实践游戏接力练习,让学生建立同学间的合作意识,发展奔跑能力,培养自制简单器材能力并养成自觉锻炼的良好习惯
三、教学过程:
课一开始各组以结合好的小组在4米圆上面向圆心呈圆形队伍集合,进行常规教学。
第二部分:先由教师提问“投掷的发展过程?”导入本课,说明进行投掷能力练习的重要意义;并根据本课内容有针对性地进行准备活动;再由小组长组织本组带到外圆上与同学一起做自己创编准备活动,鼓励学生勇于创新,敢于实践达到热身目的,教师提出要求并到各组指导参与学生练习,视练习情况带做专门练习。
第三部分请各组长将队伍带到第二圆沿线面向内站好,师生共同思考、演示利用沙包进行锻炼身体的练习形式、方法和用力顺序及规则和要求。各组讨论协商本组选择练习方法及自定实现的练习目标。在练习过程中,教师巡回指导解答学生提出的问题。然后教师根据观察、发现有利于学生集体练习的好的形式或方法,征求组长意见后,可统一进行共同认定的形式进行练习、比赛充分展示。
游戏练习时采用往返接力、圆周接力的形式培养学生的竞争意识,创造不同传递沙包方式既快又新,发展学生的灵敏、协调和速度素质。要求遵守规则,往返接力时,注意动作敏捷;圆周接力时,男生跑外圆,女生跑内圆。
第四部分:学生在教师指导下,在欢快活泼、节奏鲜明的音乐中轻松愉快地放松,消除运动疲劳并成集合队行。师生共同总结,鼓励学生大胆发言,培养学生思考、分析问题的能力。最后布置课后作业:收集饮料瓶自制哑铃。
由于实践和经验的不足,在课的设计思考中存在许多不成熟的地方,恳请各位专家、领导提出宝贵意见。
体育课教案 篇3
一、学生情况分析
执教三(1)班、三(2)班体育 (一)生理发育的特点
1、三年级学生一般为9_11岁,属于人体发育的童年时期,总的说来,身体发育处于相对平稳阶段,身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9―10岁开始突增,女生均自8---9岁开始突增,女生均早于男生。三年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。 2、三年级学生安静时脉搏均值比二年级相对减少;女生血压指标10岁时增长迅速;肺活量均值男女生都有递增但差异不大,男生稍大于女生。
3、三年级学生身体素质指标均有提高,50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生,差异不明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为三年级学生的敏感期,既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。(二)生心理发展的特点:
1、三年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引,经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛,几乎那项体育活动都喜欢,感知动作的要领比较笼统,容易把相近的动作混淆起来,时间和空间感较差。
2、三年级学生注意力不够稳定,不易持久,有意注意虽有发展,但还很不完善。集中注意力的能力较好,交换练习的时间应控制在20分钟内。 (二)、学生知识现状
1.学生通过两年的上课基本了解上课的要求,学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看,灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目,同时有必要辅助速度练习。
2.三年级的测试项目是身高体重和坐位体前屈,这就要求在课堂上注重学生全面发展,侧重学生的柔韧练习。
3.根据前一学期学生的情况来看,学生的柔韧成绩还可以,学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于四年级,要多做些速度练习。二、教学内容和目标〈1〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
〈2〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
〈3〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。 三、教学方法设计
1.根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。
2.在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。
3认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施
4.教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。
5.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的`作用并且经常做好对他们的培养
6、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。
7、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
8、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。 (二)、学生方面:
1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。 4、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。
6、目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
四、教学进度表(201303)
第一节 课堂常规
一、教学内容:小结上学期体育课的情况和本学期对体育课的要求
二、教学目标:
1.使学生了解本学期的要求。
2.进一步强调体育课注意事项。
三、教学重难点:
重点:让学生明确体育课堂的要求 难点:每堂课都能做到,做好
四、教学过程: (一)准备部分: 1.课堂常规(略) 2.宣布本课内容 3.点名,检查人数。
(二)小结上学期体育课的情况
1.表扬每个班认真上好体育课的前10名同学,从纪律、服装、考勤、积极回答问题方面进行小结。
2.并给前10名的同学颁奖,激励其他同学向他们学习,努力争取获得本学期的奖品,激发同学积极参与体育活动。
3.小结上学期同学们在技能考试中进步较大的同学和存在的不足。(双脚原地跳绳动作及个数上、正面向前和侧向投沙包的动作缺少蹬地动作) (三)本学期体育课的要求
1.体育课有哪些要求呢?请同学们举手发言。(服装、课堂纪律等方面)
2.请三名同学负责登记迟到、不穿鞋子和请假情况,同学们自由申请,原则是班上没有任何职务的同学担当。教师准备好记录本。 3.选出体育委员并对体育委员提出要求。 (四)本学期体育课考试的科目 (五)下课常规
反思:这节课是开学的第一节课,学生的兴致很好,在轻松学习的基础上,我加强对学生的要求,为今后课堂教学和课堂安全做好准备。