本文目录一览：
- 1、体育课用课件上课怎么播放
- 2、体育课说课稿
- 3、体育课作文
- 4、这是一节“体育课”
- 5、体育课的主要内容
- 6、体育课开学第一课ppt课件
体育课用课件上课怎么播放
1、制作好ppt之后，点击菜单栏“幻灯片放映”。
2、选择放映方式。可以选择“从头开始”或者是“从当前幻灯片开始”播放。
3、结束放映。幻灯片就会进入播放状态，如果需要提前结束的，右击鼠标，点击“结束放映”即可。
拓展资料：
课堂上使用PPT有很多好处，主要在于以下几点：
第一、实现以学生为主的学习，创建和谐互助的学习环境。
第二、让现代化的教学手段突破难点启迪学生的智慧。
第三、让生动有趣的问题情境激发学生的求知欲。
第四、创建了多元评价机制。
体育课说课稿
作为一名优秀的教育工作者，就不得不需要编写说课稿，借助说课稿可以有效提高教学效率。那么大家知道正规的说课稿是怎么写的吗？下面是我收集整理的体育课说课稿（精选5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
体育课说课稿1
一、说目标：
根据健康第一的指导思想和体育课程标准水平二的目标，以及四年级孩子的特点，确定本课目标如下：
1、90%的孩子能列举并做出简单的技巧动作，并能说出所做技巧动作的术语，如：前滚翻、跪跳起等。
2、80%的孩子能做出2—3个技巧动作的组合练习，并能够努力展示自我，体验在活动中成功的心理感受。
3、通过游戏教学，培养孩子良好的协作、竞争意识。
二、说教材：
本课主要学习内容为《技巧组合》，为技巧单元第四课时。依据本课的特点和教学目标的确定，本课的教学重点为：能做出简单的技巧组合动作，并说出动作术语；教学难点为：通过自主探究学习，怎样进行技巧动作组合。根据（水平二）四年级孩子的身心特点，在教师正确引导下，使孩子通过自主、探究的学习方式，充分发挥孩子的创造性思维来进行技巧组合练习。并配以孩子喜爱的奥运火炬接力的游戏，培养孩子的协作意识。
三、说学法：
四年级孩子对于一些技术性的东西不是很感兴趣，但通过低年段和前两个课时的教学，该年龄段孩子对前滚翻、后滚翻等一些一些简单的技巧已初步掌握，在此基础上利用创设情境，激发孩子的学习兴趣，使孩子通过自主探究的学习方式，来达成本课的预期目标。预测：根据本课的特点，孩子积极参与练习，大胆、积极发挥自己的创造性思维，学习情趣高涨，课堂气氛活跃，能进行一些简单的技巧动作组合练习，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。
四、说教法：
（一）说教法：
1、谈话启发法：通过语言导入，创设情境（游玩体操训练馆）营造一种欢快的氛围，以调节孩子的学习情绪。
2、复习法：引导孩子复习以前所学技巧动作，进一步巩固动作技能。
3、游戏教学法：敢于打破过去陈旧的准备活动框架，利用游戏来启发、引导孩子以积极的心态主动参与练习。
4、评价法：以鼓励为主，适当引导，运用随堂口头评价。
（二）说学法：
1、自主学习法：提出问题，让孩子自主寻求答案。
2、合作学习法：在教师的引导下，通过小组分工，围绕如何组合技巧进行探讨、研究，有绪地进行练习。
3、探究学习法：教师设疑，让孩子自主协作，探究。
4、互评互帮法：通过相互观察，相互交流讨论，相互评价，互帮互学。
5、分层学习法：对基础好的孩子，提出进行多个技巧的组合练习，并可插入一定难度的技巧动作；对基础差的孩子，利用简单的技巧动作，进行2—3个动作的组合练习。
五、教学流程图：
活跃气氛、—主动参与、—自主学练，合作探究、—交流分享
创设情境自主游戏，复习技巧了解知识，寓趣于乐，合作探究体验反馈
六、教学过程：
本课以技巧组合为教材，搭配奥运火炬接力游戏教材，整节课以游玩体操训练馆，迎接2008北京奥运为主线。让孩子自主学练、探究学联，使孩子掌握一些简单的技巧组合动作。利用游戏培养孩子的协作竞争意识，培养民族自豪感，树立健康第一的知道思想。
1、激情引趣
教师采用谈话启发法创设情境开课，让孩子了解一些有关奥运体操项目的小常识，并激发孩子的学习兴趣，分组以开火车，开汽车等形式去游玩体操训练馆。
2、主动参与
教师启发诱导孩子通过分组合作游戏，充分激发孩子的学习兴趣，让孩子在玩中学，在游戏中完成准备活动。孩子在自主游戏的同时，教师边巡视，边诱导，并参与游戏。
3、自主学练，合作探究
（一）学习技巧组合
通过教师设问我们学国哪些技巧动作？从而引导孩子复习以前所学技巧动作，并进行分组练习，展示，互动评价。在孩子展示单个动作并进行评价后，教师设疑能不能把这些单个动作组合起来进行练习？让孩子带着疑问进行分组讨论、探究、练习。教师并巡视辅导，然后再进行展示、互评、互学、互练，从而进一步巩固技巧组合动作练习。
（二）游戏奥运火炬接力
奥运火炬接力是本课的第二教学内容，是在传统游戏十字接力的基础上，根据四年级孩子的特点，通过设置障碍、变换距离、变换组别的方法而进行改编的游戏教材。教师通过语言导入游戏教学，引导孩子设置山峰等障碍，通过变换距离、组别进行游戏，让孩子在游戏中体验运动乐趣，享受成功的喜悦。
3、交流分享、身心恢复
4、垫上舞蹈《让我们荡起双桨》：伴随轻松的旋律，孩子坐在小船上以舞蹈形式恢复身心，结束本课。
体育课说课稿2
一、说教材
我说课的题目是《爱护牙齿》，这节课是《体育与健康》省编教材的教学内容。
1、教材简析：
人人都有一副牙齿，拥有一副好牙齿是健康的体现，那怎么样才能够爱护好自己的牙齿呢？今天这节课意在培养学生养成爱护牙齿的好习惯。
2、教学目标：
（1）认知目标：使学生了解牙齿的部位、名称，知道蛀牙是怎样形成的。了解爱护牙齿的一般常识。
（2）技能目标：掌握正确的刷牙方法。
（3）情感目标：通过本节课学习让孩子懂得养成良好的爱护牙齿习惯的重要性，保护好牙齿。
3、教学重点、难点
（1）重点：懂得爱护牙齿的重要性。
（2）难点：掌握正确的刷牙方法。
4、课前准备：
（1）教师准备：牙齿模型牙刷刷牙方法的课件每组一个盆（提供学生刷牙吐水时使用）。
（2）学生准备：每人一面小镜子每人一套刷牙用具（课前在水杯中放入多半杯凉水，以备课上练习刷牙时使用）。
二、本课使用教法、学法
教法：我针对一年级小朋友的身心特点，在教学中，采用"激趣导入"法，出示谜语，揭示课题。给学生一个形象生动的学习环境。并通过讨论、练习、游戏等方法，使学生轻松愉快的学习知识，完成教学目标。
学法：在教学过程中，学生通过看、听、练、议、评、想、唱的学练方法在开心快乐的氛围中学习，懂得正确的刷牙方法，明白爱护牙齿的重要性。
三、教学过程
1、创设情景，揭示课题
一堂课巧妙的开头设计，能将学生推到最佳的心理准备状态，它不但能够激发学生浓厚的学习兴趣，并为随后的智力活动提供适宜的背景。由于本课的教材是"爱护牙齿"，为了提高学生的学习兴趣，我设计了一个谜语来揭示本课课题。
2、让学生观察牙齿，了解牙齿的结构
由教师出示牙齿模具，讲解牙齿的结构、名称以及每个牙齿的作用。再请学生拿出小镜子来观察一下自己的牙齿是否健康。
3、交流蛀牙的体验
（1）播放动画《小红脸和小蓝脸》，学生思考回答：小明是怎么会牙痛的？教师总结：早晚不刷牙，饭后不漱口，睡前吃甜食（如糖果、饼干等），把食物残渣藏留在了牙缝里，时间长了也就形成了蛀牙。
（2）教师播放课件看一名小朋友有了蛀牙后的情景，让学生加深印象。
（3）学生分四组讨论：如何预防蛀牙？再进行交流：为什么要养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。切记：睡觉前不吃糖果、饼干等甜食。
（4）师生共同小结：要爱护好我们的牙齿，就必须改掉一切不良的用牙习惯，要做到早晚刷牙、饭后漱口、睡前不吃甜食，而且还要注意用牙卫生，促进骨骼的正常发育，希望小朋友们都能明确：我们的目标是没有蛀牙！
4、学习正确的刷牙方法
这一阶段分为三个步骤：
（1）首先，教师出示牙齿模具，演示错误的刷牙方法和正确的刷牙方法，让学生来分辨，从中引导学生掌握正确的刷牙方法。
学生讨论：
1、怎样刷牙才能将牙齿刷干净？
2、比较横刷、竖刷两种不同的刷牙效果，哪种方法好？为什么？
（2）其次，播放正确的刷牙方法课件，引导学生练习，鼓励学生坚持用正确的方法刷牙。正确的刷牙时间为5—8分钟。
儿歌：小牙刷手中拿，我们大家来刷牙，上牙往下刷，下牙往上刷，咬合面要上下来回刷，小朋友们要记住，保护牙齿不能忘。
（3）最后，播放课件"刷牙歌"，教师带领学生一起唱，让学生把正确的刷牙方法牢牢的记在心中。
四、小结
在这节课的最后我会送给每位小朋友一张"刷牙星"累积卡，鼓励小朋友们能够每天早晚使用正确的.方法刷牙。
体育课说课稿3
一、教材分析
武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过这套武术操的演练得到美育熏陶。小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始，因此这套武术操应当把姿态教育和培养武术操的兴趣放在目标的首位，为学习为学生以后学习简单武术奠定初步基础。这套操虽简单易学，但对从没接触过武术的小学生来说确实有一定的难度，所以本套体操应注重发展学生身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，逐步提高动作的速度和连贯性，培养学生的武术操兴趣，同时注重学生的武德教育，学操应从“抱拳礼”开始，抱拳礼结束。上下课要有礼；表演前后要有礼；互相学习要有礼；师生之间要有礼。使学生真正做到“以礼始，以礼终”，规范其行为方式，从一开始就应该培养崇尚武德的精神。
二、学情分析
1、小学学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。
2、学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，一些带有武术基本动作的练习，很能激起学生的学习兴趣。这套武术操雏鹰展翅恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。
三、教学目标及教学重点、难点
1、认知目标：武术操—雏鹰展翅动作名称和顺序，提高学生对武术的兴趣，发展协调性、力量等素质，培养崇尚武德的精神。
2、技能目标：通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生领会每个动作的攻防含义，做到路线清楚，身形、步形、掌形、拳形正确到位。
3、情感目标：使学生能以积极认真的态度学习，在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。
教学重点：动作、手形、步形正确到位。教学难点：动作路线清晰，正确到位。
四、教学方法运用
1、教法根据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与健康的教学新理念，大胆运用创新教学，以学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法、镜面示范法，以正确优美的示范动作感染学生，激发学生“我很想学”的情感，为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。
2、学法武术操—雏鹰展翅，学生主要采用：尝试学习法、对比学习法、、自我揣摩法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领，理解含义。最后通过集体表演、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。
3、重点让学生练习步法中的踢腿、侧踢腿、马步、弓步、虚步和手形中的上下对称左右抻拉等柔韧性、灵活性、协调性以及手形步形的节奏感，逐步提高动作的速度和连贯性。
体育课说课稿4
一、教材分析
《幼儿园教育指导纲要》告诉我们：教育内容的选择，既要贴近幼儿的生活，选择幼儿感兴趣的事物和问题，又有助于拓宽幼儿的经验和视野。《开心一刻》这节体育游戏是通过玩塑圈，让幼儿掌握膝盖套圈走、跳的技能。塑圈是幼儿生活中比较熟悉的，也是他们比较喜欢的一种器械，但他们玩的花样并不多，不是拿来转呼啦圈，就是用来跳圈、套圈。因此，选择本节体育游戏，让幼儿既感到亲近熟悉，又觉得新奇，对老师来讲，既符合孩子的现实水平，又有一定的挑战性。
陈鹤琴先生说过：“幼儿以游戏为生命，多游戏，多快乐。”本节活动以游戏贯穿始终，在听一听，看一看，说一说，做一做等活动中，使幼儿感受并体验滑稽人走路的动作和快乐，为了更好地发展幼儿动作的协调性和灵活性，以游戏情节把膝盖套圈走、跳的动作巩固、贯穿活动始终，增加了活动的情趣。同时，大班的孩子已经渐渐萌发了一定的规则意识，因而活动中提出了一定的规则意识。
二、目标分析：
我们都知道，活动目标是教育活动的起点和归宿，对活动起着导向的作用。根据大班幼儿年龄特点和认知水平，结合《纲要》及所选教学内容，以布垆坶的《教育目标分类学》为依据，我确立了知识、能力、情感三方面的目标是：
1、掌握用膝盖套住圈走、跳的动作要领。
2、动作协调灵活，能积极动脑探索有效的合作方法。
3、体验游戏的滑稽和快乐。
本次活动的重点是：幼儿把塑圈套至膝盖，两腿分开套住圈，不让其掉下来，在场地上自由地走、跑。
本次活动的难点是：动作协调灵活，两腿分开套住圈，不让其掉下来，能积极动脑探索有效的合作方法。
三、活动准备：
为了更好的完成本次活动，我做了如下准备，提前带幼儿看杂技、滑稽表演，每人一个塑圈，彩色纸帽若干，动感欢快和舒缓轻柔的音乐。
四、说教法
《纲要》中指出“教师应该成为幼儿学习活动的支持者、合作者、引导者。”活动中应该力求“形成合作探究式”的师幼互动，《纲要》的指导方针是深入老师心底的教育理念。本次活动我始终是以引导者的身份出现的，除了用自己的语言启发幼儿的创新意识外，我还采用了以下适宜的方法组织教学
1、讲解示范法：在明确讲解膝盖套圈的动作要领及活动规则时，采用讲解示范法。
2、交流讨论法：通过练习、集中交流，再练习再交流，使教师和幼儿共同发现问题，及时解决问题。对活动中出现的不正确姿势和特殊情况，师生共同探讨使之得到经验的积累和提高。
3、观察法：教师通过观察幼儿分散练习，纠正部分幼儿不正确的动作，引导幼儿想出不同的跳法，及时对勇敢的幼儿加以鼓励。
此外，我还采用了对比法、语言提示等方法来更好的完成教学任务。
说学法
教育活动是教师有目的、有计划的引导幼儿生动、活泼、主动活动的多种形式的教育过程。由此可见，幼儿是活动的主体，为突出幼儿在活动中的主要地位，更好的达到教育目标，因此本次活动我以幼儿为主体，变过去的“要我学”为“我要学”，让幼儿在看看、听听、想想、说说、玩玩的轻松氛围中，提高了认识、锻炼了能力，更让幼儿体会到了成功的喜悦。采用了以下学法。
1、游戏法：游戏活动是孩子最重要的学习方式，《纲要》也重申“幼儿园教育应尊重幼儿身心发展规律和学习特点，以游戏的为基本特点，满足幼儿身心需要。游戏过程能激发幼儿一直以积极、轻松、愉快、自觉的心情参与活动。”因此，整个活动我运用游戏的方法贯穿教学全过程。
2、体验法：心理学指出，凡是人们积极参加体验过的活动，人的记忆效果就会明显提高。我想这次健康活动《开心一刻》一定会对幼儿留下深刻的印象，其中的快乐，和勇于挑战的精神也将会永远让他们回忆。与此同时他们不仅学会了正确的膝盖套圈走、跑的方法，也会回忆与同伴老师一起游戏的情景，从而进一步体验成功的乐趣。
3、自主探索法：尝试和探索是幼儿获得知识和技能的最佳途径。这个过程对于成功和失败对幼儿来说，都是宝贵的经验，做为组织者，提供幼儿自由探索和尽情发挥的空间，让每个幼儿都有机会参与尝试，比组织练习更符合幼儿的天性。活动中，我让孩子自主的尝试、自主的探索膝盖套圈走、跳的的乐趣。
五、教学程序：
我采用环环相扣的环节来组织此次活动，活动流程为：
（一）热身活动：
热身运动是开展体育锻炼必不可少的环节。新《纲要》中指出：幼儿的学习是综合的、整体的。在教育过程中应依据幼儿已有的经验和学习的兴趣与特点，灵活、综合的组织和安排各方面的教育内容，使幼儿获得相对完整的经验。活动开始，我和幼儿谈话，让他们说说自己看到过哪些杂技、滑稽表演？然后通过创设情景——杂技团要招收会玩塑圈的滑稽人去演出，你们想去吗？这一情景很快激起了幼儿的兴趣，孩子们情趣很高，精神饱满。在老师带领下，和着音乐做热身运动，使幼儿身体的各个关节得到舒展，肌肉得以放松，从生理和心理为即将开始的游戏活动做好了准备。
（二）基本部分
这是本次活动的核心部分，活动重点的掌握，难点的突破以及目标的完成都是在这部分中逐步完成的。
第一步是探索圈的玩法，这一环节最重要的是让幼儿自由探索塑圈的多种玩法。在幼儿热身运动后，我引导幼儿“我发现你们每一个人都很棒，但是想成为滑稽人，要会玩塑圈，你都知道塑圈的哪些玩法？”引导他们想出玩塑圈的多种玩法（滚圈、跳圈、转圈、套圈等），并亲自尝试，教师仔细观察幼儿，随机指导。教师接着和幼儿谈话：“谁想来表演一下你是怎样玩圈的？”教师请出1至2位幼儿表演玩圈的方法。这样让幼儿有机会表演自己的方法，又可以看到别人的方法，互相观察学习，提升经验。
2、学习用膝盖套圈走、跳的动作，重点指导：
（1）这一环节我通过和幼儿谈话“你们玩圈的办法真多，杂技团决定破格将你们都录取成为小滑稽人，高兴吗？谁能来说说滑稽人是怎样走路的？你能加上塑圈来学一学吗？”幼儿自由探索膝盖套圈的玩法。这一环节中，我运用了设问质疑法，引导幼儿经验交流、讨论交流，思考新的玩法。既肯定了幼儿的成功经验，又进一步激发了幼儿的探索欲望，使活动得到了延伸。
（2）接着，教师和幼儿谈话交流膝盖套圈走、跑的动作要领，“圈放在哪个位置，腿怎样才能跳的又快又好？”幼儿回答后教师示范膝盖套圈跳的动作。之后，教师通过引导：我走的滑稽吗？现在小滑稽人跟着大滑稽人一起来玩。全体幼儿在教师的带领下一起进行膝盖上套着圈快速向前走、跳的练习。在这一环节中我主要针对膝盖套圈走、跳的动作要领进行示范，目的在于让幼儿能动作协调灵活的用膝盖套住圈走、跳。
3、鼓励幼儿大胆尝试两人合作套圈走的玩法：
在进行了膝盖套住圈走、跑练习的基础上，这一环节中，我对幼儿提出更高层次的要求，尝试两人合作套圈走。我通过引导：小滑稽人还要学会和别人合作套圈走的本领呢，你们能不能试一试？幼儿的兴趣有一次被激发了起来，他们又投入到了新的探索活动中，整个活动由易到难，由浅入深，逐层深入。
4。进行游戏“取帽子比赛”。
幼儿分成四队，进行“滑稽”比赛，我引导幼儿“刚才呀，杂技团又传来消息，他们要通过取帽子比赛，找出一组最滑稽最厉害的小滑稽人去参加演出，你们有没有信心赢得比赛？”比赛的情节再一次激发起了幼儿游戏的兴趣。大班幼儿已经开始注重结果，比赛符合他们的心理特点，还能培养幼儿良好的心理素质，合作性和集体荣誉感，因此，本环节中，我设计了两次比赛，在第二次比赛中，我增加了难度，设置了“小水塘”障碍物，引导幼儿跳过障碍物，取得帽子后返回。这一环节中，利用比赛的方法充分发挥了每一个幼儿的潜能，让幼儿随着情节的发展，逐步提高运动的负荷程度，使肌体更加协调、灵活，幼儿的能力和个性得到了全面发展。
（三）结束部分
游戏结束，我通过发奖牌、喝饮料等情景，在音乐声中带幼儿放松身体，结束活动。
体育课说课稿5
一、说内容：
高中二年级篮球中的行进间运球上篮、短跑中的蹲踞式起跑。本课确定，行进间运球上篮为主教材，短跑中的蹲踞式起跑为辅教材。
二、说教材：
行进间运球上篮技术是篮球运动中运用较为广泛的一种上篮技术，目的是让学生们明确上篮时影响个体间联系的整体配合的重要纽带，在以往教学基础上，发展学生们的创造性、主动性，培养学生选择运球、传接球的能力及连接各种技术动作和实际对抗能力，重点是手控制球的能力，时间、空间的判断能力。难点是传接球的准确性、成功率。
蹲踞式起跑重点在五指支撑，难点在臀部抬起时的重心前移，注意力集中。
三、说学情：
本课教学对象为高二年级40名男生。高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生们提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。
通过多年的学习，学生们已初步了解了蹲踞式起跑，但对于这样的技术动作，在练习的过程中一点要注意动作细节。
四、说教学目标：
1、认知目标：学习与了解行进间运球上篮的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。
2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握行进间运球上篮中起跨点的位置；70%以上学生能结合运球、移动、跑动和上篮等各种技术进行综合练习；90%以上的学生掌握正确的蹲踞式起跑方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。
3、情感目标：激发学生们学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。
五、说教法设想：
1、行进间运球上篮采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中进行，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。
2、蹲踞式起跑比赛跑的方法，使内容丰富，增加趣味性。
3、采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。
4、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。
六、说学法指导：
本课采用"尝试、比较、讨论、创造、练习、评价、巩固"的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能和保健能力。
七、说教学流程：
热身→运球进场、徒手操
∣
主教材→教师：提问、要求、巡视∣
（行进间运球上篮）→
∣→学生：听、练、论、创、演。
↓
辅教材→教师：传授知识、线路指令、讲评练习。
（蹲踞式起跑）→
→学：图形跑练、定时跑练、反馈评价。
整理、→放松、小结、作业。
↓
下课、→回收器材。
八、学生身心状态预计：
整堂课练习密度约为：28——31%，练习强度中等偏上，蹲踞式起跑时强度达最高峰。
九、说课堂情感氛围：
1、激发兴趣；
2、积极思维；
3、协作互助；
4、守纪、紧张、奋进、活泼。
体育课作文
体育课作文1
疯了，疯了，真的疯了！一节好好的体育课竟然变成了体罚课，全班男生在烈日炎炎的天气中，围着操场跑了二十几圈！
上课了，一切照常进行。同学们“快速地”排好队，那速度可以和蜗牛相提并论了。可能是因为天气的原因，大家表现的都很懒散，犹如一群散架的白骨。为了提高大家的情绪，我让他们自己喊准备活动的口令。我们班有两个活宝，海拔不高，杂物多！他们是柏松和赖“二娃”。他们每次上体育课都不会消停，喳喳哇哇的说个不亦乐乎。我心中的怒火如同火山喷发般，直接罚他们两个围着操场跑两圈。终于，纪律由于我杀鸡儆猴，明显的好转。可是，一些“犯罪嫌疑人”为了早点解散，最后的六圈跑步跑的像脱缰的哈巴狗，队伍根本不复存在，而且还有些“哈巴狗”边跑还边打跳。这一幕，恰恰被体育张老师看见了，张老师在我们学校号称“赤脚大王”，因为他打篮球，从来都是光着脚丫的，而且可以一人灭队！这么厉害的人，脾气不用说，爆的像宫保鸡丁似的。
他看到了男生打跳的一幕，顿时勃然大怒，冲着我们吼到：“男生太乱，重新跑！这次十二圈！”我听了，呵呵一笑，心想：“不就是十二圈嘛，哥就是田径队的，让你们见识一下什么是速度与激情！”于是对后面的男生使了个眼色，意思是叫他们跑快些，没成想那群傻货开始的时候自顾自跑，最后没有跑完就休息在正对张老头视线的阴凉处地方，我跑完了十二圈，气喘吁吁的在张老头那边去“复旨”，张老头朝着那边休息的男生看了一下，又看了看惨不忍睹的队形，轻描淡写的说”重跑十二圈。”到了那个时候，那群二货才说抱怨话，我想说，跑步的时候没有他们，怨话连篇的时候一个比一个厉害！最后，我们还是硬着头皮去跑！这一次，大家都格外注重队形，再没有人“逃走”。还剩下最后几圈的时候，我听见正在练足球的老魏：“给我让个位置，我来陪你们！”我回头瞄了瞄，不仅是男生，很多女生也都跟在队伍后面陪着跑，看到后，我心里感到一阵温暖，于是，一股劲跑了下去……
体育课作文2
星期三，我们上了一节体育课。做完训练，还有时间，老师就把我们带到了学校的草坪上，让我们自由活动，然后，同学们都开始各玩各的游戏去了。
我和几个同学组成了一个捕虫小队，因为草地上的花很多，所以蝴蝶也很多。这些地上的花基本上都是三叶草开的白花，远远望去就像一个个白色的球。那些白色的蝴蝶在空中翩翩起舞，就像一位白衣少女，这些白衣少女喜欢停留在花朵上休息，享受甜美的花蜜。不过，它们休息的时候，喜欢把翅膀竖在背上，一动不动，我们只要轻轻走过去，用手把它们的翅膀捏住，向上一提，就能捉住蝴蝶了！
我们开始行动了，我在花丛中左冲右撞，终于发现了一只蝴蝶。那是一只白色的蝴蝶，我马上停下了脚步，等那只蝴蝶停在花朵上采蜜的时候，我迅速冲了过去，想捉住那只蝴蝶，结果我抓了个空，蝴蝶发现了我，马上飞走了，越飞越高，我捉不到了。蝴蝶飞过围墙，逃走了，我只好放弃捉那只蝴蝶。就在这时，尹宸叫道：“快来看啊，那里有一只蜻蜓！”我们都跑了过去。
尹宸让我们都退后，拿起王怡然的纱巾，慢慢靠近，向蜻蜓一扑，蜻蜓被捉住了！就在这时，我看见了一只小蝴蝶，我马上跑了过去，趁它不注意的时候一把捉住了它。
突然，我想到了一件有趣的事：如果我把我的蝴蝶和尹宸的蜻蜓放在一起，会发生什么事呢？于是，我把我的蝴蝶和尹宸的蜻蜓放在了草地上，头对着头。它们点着头，似乎在商量什么，然后一起飞走了。这时，下课铃响了，体育课结束了。
这节体育课真有趣，大自然真奇妙！
体育课作文3
每次体育课，我都会兴奋不已。特别是上周一体育课的跑步比赛，我竟然刷新我的跑步纪录。
记得那天我们集合完毕后，陈老师大声宣布：“今天我们比赛跑步！”同学们立刻精神抖擞、议论纷纷。有的脱下外套，扭扭腰；有的赶快系系腰带……我们这组七人站一排，我左右看看，幸好这组的人都比我实力差一点，我的心里像吃了颗定心丸一样，胜券在握。哨声刚落，我们像离弦的箭一样飞奔了出去。不一会儿就跑了一半的路程，我用力摆臂，第一个到达终点。
过了一会儿，陈老师响亮地喊道：“每组跑第一的同学再一起比一次。”只见6位同学离开队伍，齐刷刷地站在跑道上，陈老师得意洋洋地说：“陶骁伟，站在最外圈，陈家俊站在里面，后面的按顺序往里排。”我心想：什么呀！陈老师的“锼”主意，这不是在增加我的难度吗？瞧我的！
我双手撑地，跪蹲着起跑。老师哨声未落，我就用力蹬腿，猛地发力，飞快地冲出起点。我们6位运动员足下生风，你追我赶，谁也不甘示弱。我一边跑着一边变到最里面的一条道上，同学们也陆陆续续地挤到最内圈，我们6个人像一串珍珠，环绕在操场的周围。我跑着跑着，听见后面的陈家俊说道：“你等一会儿再快一点，我们俩来夹超张盈玥。”陈家俊往旁边跑了一点，我们俩快速地超过了张盈玥。正当陈家俊手舞足蹈的时候，我再一次发力，超越了他，冲出了终点线。“耶！我赢了！”我欢呼雀跃起来。
时间过得可真快呀！不一会儿下课铃响了，我们有说有笑地跑回教室。操场上留下了我们的汗水和欢笑声，还留下了我成功的喜悦。
体育课作文4
今天，我学了《体育课》这篇课文，这篇课文是我很受感动，文章中主人公涅利通过自己坚持不懈的精神，爬到了平台上。这种顽强的毅力，是我很受感动！不信的话，我就跟你讲讲这个小故事吧！
文章讲述了主人公涅利的妈妈因为涅利太瘦弱了，请求校长免去涅利的体育课，可涅利时候以不参加体育活动为耻，硬是不同意。涅利对妈妈说到：“妈妈我能和其他同学做的一样好！你会知道的！”最终涅利的妈妈拗不过涅利，只好同意他去上体育课。上体育课时，前几个同学有几个都爬上去了，轮到涅利，涅利爬的时候非常吃力，刚开始有许多同学在嘲笑涅利，可后来当加伦抱起双臂，眼睛盯着那些起哄的同学，那些同学立刻止住了笑，似乎意识到了同学之间要团结友爱，他们没有在起哄，而是在下面为涅利加油！涅利爬得很吃力，豆大的汗珠从他的额头上滚落下来，脸都憋紫了，他也还在坚持着。老师见他爬得这样吃力不忍心让涅利再继续爬下去，于是就叫他下来，涅利不听坚持着，最终涅利通过自己的努力和老师同学的关爱和鼓励，爬上了平台。这件事告诉我们做事要持之以恒，在我们现实生活中，这样的例子，很少见，我就有过一次没有坚持下去的例子。有一次，老师叫欧美写作文，我心想：又要写作文啊！在写的时候不知道要写些什么一想：我现在既然不知道要写什么？那就等想起来了在写吧！想完后便去玩电脑了。到了第二天，我突然想起自己的作文没写，急得想热锅上的蚂蚁一样，最后被老师发现了，挨了一顿批评
怎么样？我们以后是不是也想学习涅利这种坚持不懈的精神，可不要学习我哦！
体育课作文5
“又不上体育课了！”同学赵珊一进门就叫，一堂有趣的体育课作文。“啊！又不上了！”同学们都叹着气。我看着同学们失望的神情，心里也失落极了。从开学以来已经有n次没有上体育课了！总之，从这次开学才上一次体育课！每次星期四第二、三节课看见别人班上体育，我们心里就感到愤愤不平。
可到上课铃响后，同学们站在院子里，望着已走出办公室的语文老师，希望能上体育课，小学四年级作文《一堂有趣的体育课作文》。见老师一点点走近楼梯，我们心中的希望也一点点沉没了。可老师的笑容又使事情出现180度大转弯，老师居然将我们带到操场上，让我们自由玩耍！老师还给我们分了区域。一个男同学到我们这儿玩，老师还批评了他……。这一切都让我们太兴奋了！
我们玩了一会，一看老师，呀！穿着高跟鞋的老师居然坐在乒乓球台上，看男生们玩耍。我们也想去凑热闹，便推选出玩双杠最厉害的女同学去和男生比赛，结果因为男生高傲自大，输给了我们女生，那双杠自然归我们了。我们在赢得的双杠上玩耍着。我正准备上去，而李梦却先上去了，没办法，我只好将腿叉大一些上去，还没上去，只听“嘶…。啦”一声，呀！裤子烂啦。我顿时红了脸。虽然及时跳下来，但几位姐妹还是发现了，一个个笑着跳下来。我心想，你们也太夸张了吧！再看看一边，一向严肃的女老师居然拿着一根木棍帮男生们挖一块青砖，好像还挺有兴致呢！
“哈……哈……”笑声荡漾在操场上。这节课太有趣了！真希望下节课也是这样的！
体育课作文6
星期五，我们上了一节有趣的体育课。
我们做完准备活动，等待着老师下达“超级痛苦”的命令，老师却说：“这节课我们还做‘蛇形穿越’，先是做练习，然后再男生和男生，女生和女生按照单双数进行比赛，最后从男女生中个选出十二个人进行比赛。”“哦，原来是这个呀，太好了！”我想。我们立刻手拉手排成柱子样的“人障碍”，老师一喊“开始”，各组的第一个同学就出发了。只见他们个个身手敏捷，在“人障碍”之间穿来穿去，然后又绕过最后一个同学，再绕到原位，拍一下第二个同学的手，第二个同学便马上出发了……。“哦，原来是这样的呀！”上节课没来的宋博文恍然大悟。轮到我了，当李泽熙拍我手时，我马上围着宋博文转了个圈，又绕过李泽熙，在“人障碍”中穿梭。在穿来穿去的过程中，我曾想斜跳过去，这样不仅节省时间，还不会摔倒，但是人与人之间的`距离太小，没法跳过去，我只好来回地跑。
我们跑完，二组还剩个张冲霄，虽然他跑得很快，但由于前面几个同学跑得慢，所以还没轮到他跑时，我们就跑完了。
我们比完赛，老师让我们“一二一二”地报数，为的是平均分人，不让快的全在一组，慢的全在一组，然后让报“一”的男生和报“二”的男生比，让报“一”的女生和报“二”的女生比。结果，我们组又赢了！
第三局，老师让十二个男生和十二个女生比，男生队有张冲霄、李泽熙等，女生队有刘欣宇、刘心依等。比赛开始了，双方实力都差不多，但比赛进行一大半时，女生就落后了，当我们跑完时，女生还有一个人没有跑。我们又赢了！
这个星期五我们上了节有趣的体育课，我所在的三个队，三局全都获胜了！
体育课作文7
今天上午,我们上了一节精彩的体育课.
一上课,老师就郑重地宣布:"同学们,今天我们要进行一次男女接力对抗赛,这既是一次体能的比赛,更是考验同学们是否有团结意识与智慧头脑的时候,大家加油吧."我们听了都格外兴奋,一个个摩拳擦掌,准备大显身手,为自己的团队增光.接着,老师又交代了比赛规则,男女同学各排成一排,站在第一个篮球柱下,老师一吹口哨就表示"跑",两队的第一组跑到第二个篮球柱就马上掉头跑,把接力棒交到第二个同学手里,然后第二名同学接着跑,这样到最后就能够决定胜负了.
大家都兴致勃勃地来到了第一个篮球柱下面,迅速排好队,等待着老师发号施令.激动人心的时刻终于到了,随着老师一声口哨,两队同学便如离弦的箭一般,飞跑在操场上.在比赛一开始的时候,我心里就提心吊胆的了,惟恐输给女同学,那样简直太没面子了.马上就该我了,只感到有一只小兔子在胸腔蹦跳,站在我旁边的那女生可不是省油的灯,她在女生中号称"飞毛腿",所以我这个男生中的"小刘翔"得想想法子.虽然我中途跑的速度是没话说,可我最大弱点就是起跑的时候比别人慢一拍.怎么办呢?时间紧急,在这千钧一发的时刻,我想到了一击必胜的法子,是什么呢?别急,且听我道来,那便是在我的队友快达到终点的时候,我就先起跑,跑的时候右手一直伸向身后,这样既不影响我们队的成绩,又能弥补我的缺点,不是两全其美吗?
忽然,我听见有人喊"毛佳毅,加油",顿时把我的思绪拉回到了比赛场,才发现队友离我只有三米,两米,一米了.
冲啊,冲啊.......
体育课作文8
体育课，曾是多少人的向往，因为它既是学习苦旅中的愉悦，又是作业大山中的轻松。然而自从上了初中，体育课却成了我的噩梦。
这一切都源于“可怕的”体育课老师。我们的体育老师个子不高，却身手矫健，据说是花样跳绳的第一人！可他偏不教我们跳绳，反而让我们跑步。
体育课终于来了，他起先让我们压腿，然后满脸微笑的看着我们，看着他“诡异”的神情，我身子一颤，顿时感到不安，悄悄地咽了口唾沫。“10圈！”老师话音刚落，我的腿都软了，瞬间瘫坐在地，抬头看着太阳依然勤恳的工作，射出毒辣的日光，我不禁沉重的叹了口气。
我极不情愿，甚至想借口生病不能跑步，但看着老师锋利的目光扫视着我，又不得不将到嘴边的话吞回肚子里。队伍上了跑道，不久就在操场上扬起了沙子，在空气中散布开来，好像邪恶的向我笑，使我咳嗽不停。好在我身处队伍最前列，还有把控速度的“特权”，但跑过一半圈数时，队伍便越拉越长，很快就占据了半个跑道，成了一条雄壮的慢跑长龙。
此时的我已经毫无力气，大口喘着气，汗珠布满额头，腿也软了，机械地摆动着，好不容易跑到老师身旁，气喘吁吁的我迎上的却是老师冷峻的目光，随即，他大声呵斥起来：“你们看看队伍有多长，你们以为跑马拉松呢！队伍也不齐，你们几个排头的同学怎么领队的？今天罚排头同学重跑。”我顿时感到暗无天日的痛苦，“后面的大长腿都跑的那么慢，关排头同学什么事？”我嘟囔着抱怨，可又不敢违抗老师的命令，只能含着泪拖着疲惫的双腿继续坚持。我们六个同学排成一行，“孤独”地在操场上“漫步”，一边擦汗一边喘气，男生抱怨女生跑得慢，女生抱怨男生速度快，再一次的长跑使我的体力已经完全耗尽了。
终于到达终点，看着悠闲自得的老师，捶着软绵绵的双腿，我心中无数次呐喊：“体育课，你别来！”
体育课作文9
今天的第6节课是体育课。一打上课铃，同学们边说话边进了教室，课间十分钟同学们还觉得玩的不过瘾，就在教室里接着闹。教室里乱哄哄的，简直就像一个菜市场，说话的，打闹的各种各样，五花八门。
“体育老师来了”，不知道谁叫了一声，我们都望门口看去，进来的老师并不是四年级的，而是换了一个新老师，是个男老师，个子高高的，样子看起来很凶。他一走进我们的教室，发现很多人在说话，做小动作，就生气地让说话的人拿着语文书，站在外面，读课文，有的人誓死不从，站在外面扭扭捏捏，结果老师把他的书扔下楼了，使得外面的人都认认真真地读书去了。老师过了一会，看到我们都很乖，安静地坐在位子上，就让我们下楼去上体育课。
在楼下，我们站好队，老师马上就给我们了一个下马威：让我们一组组地去跑操场8圈！！！！！天哪！！！8圈哪！！几千米！我看了看，我正好站在第一排，Oh，my god！我们做学生的，只好尊命。由袁子彦带队，我们第一圈还跑的蛮开心的，接着第二圈，第三圈直到第四圈，我们有些体力不支了，跑得很慢，在经过大部队时，他们那些狼心狗肺的同志们，在朝我们嘻嘻哈哈，一副幸灾乐祸的样子。我们气得直大喊：“要不你们来试试看跑8圈的滋味！！”我们跑到第6圈时，我们汗如雨下，跑得腰酸背痛，第7圈时，我的心跳突然一下子加快了，感到严重的体力不支。在跑的过程中，我不止一次地鼓励自己，还有几圈，加油！！相信自己！！第八圈时，我们几乎要瘫倒了，跑跑停停，跑跑停停。终于跑完了这令人害怕的8圈！
看来以后要多加强体育锻炼呀！
体育课作文10
今天是星期五，因为体育老师出差了，下午的体育课就让我们自由活动。蒋老师说我们可以带自己喜欢的棋子来学校玩，同学们都连声叫好。大家议论纷纷，都在讨论今天下午要带什么棋子来呢！
下午，同学们都带来了各种各样的棋子，有五子棋，有围棋，还有跳棋······真让人眼花缭乱。我也拿来了自己喜爱的飞行棋，我前排的史启上和杨轶婷，还有我的同桌陈柯羽，和我约定了一起下飞行棋。
只听一声上课铃响，老师说可以下棋了，我们就拿出棋子，摊开棋布，开始下棋。首先是陈柯羽抛色子，他一抛就抛了个六，运气可真好！接下来是杨轶婷抛色子了，她一抛也是个六，这一下，陈柯羽可是有对手了。轮到史启上抛了，他抛了个三，按照飞行棋的规定，只能抛到六的时候岀棋，也就是说他只能乖乖地呆在原地。史启上沮丧地把色子递给了我。我一抛才是个二，真遗憾，我也只能按兵不动了。接下来，陈柯羽又抛了个六，他得意洋洋地说：“谁都比不上我！”我心里想：他怎么这么厉害呀！要是我们都抛不到六的话，他就遥遥领先了。很快，色子又传到了我的手上，我手捧色子，心中默念：六，六，六。一下就把色子抛了出去，一看，呀！终于来了个六，我欣喜若狂，一下来了精神，连忙岀棋，接着又把色子传了出去，接下来史启上和杨轶婷也陆续地抛了几个六。我们兴趣盎然地下着飞行棋。最终，还是陈柯羽得了第一名，我们都不服气地说：“不行，下次再来，就不信我们比不过你！”陈柯羽哈哈大笑，我们也都开心地笑了。
一节自由活动课，就这样在欢声笑语中过去了。
这是一节“体育课”
语文老师踏上课铃声走进教室，同学们疑惑的问:“老师，这是一节体育课呀？”语文老师微微一笑:“是呀，可体育老师请假了,只好有语文老师来代劳了。”同学们惊奇地睁大眼睛:“不会吧！”语文老师清清嗓子不慌不忙地说到:“请打开书我们一起学习第17课《体育课》，在体育课中学习《体育课》，大家肯定会别有收获的。”从哗啦啦地翻书声中，就能猜到同学们进入了状态。过了几分钟，学生开始分享:
一、不同角度感知课文内容
陈丹青:《体育课》这篇课文讲了涅利爬上横木的故事，我读到涅利的坚持不懈的精神。
师:是啊！课文用一个故事，讲一种精神品质。这是我们常用的一种概括课文的方法。
常嘉欣:课文讲述了涅利在老师和同学们的帮助下爬上横木的故事，表现了涅利自立、自信、自强和锲而不舍的精神。
师:常嘉欣同学喜欢提前预习，所以也就有了“锲而不舍”这个词出现在课堂中，为她的这种锲而不舍的学语文的精神点赞。课文中除了涅利，还有哪些人呢？
宋雅斐:我从课文里读到了一位时时、处处保护孩子的妈妈。涅利的妈妈太霸道了，小涅利可以自己成长的。生活中我的妈妈也这样，好多时候我想自己长大。
师:角度不一样就会有不一样的发现，换位思考你会觉得自己有一位好妈妈。妈妈爱的很让你温暖无所不在，同学们，幸福的享用吧！
尚星光:我从课文里读到了一群涅利的同学，他们帮助涅利成长，这就是老师常说的团队精神。但我最喜欢加伦，他是涅利的铁哥们儿。
师:人生难得有知己呀！希望同学都拥有自己的人生知己。
……
师:课文里的人物描写都是为涅利服务的，让一个活灵活现、不服输的涅利形象跃然纸上。我们争取做生活的“涅利”。
二、放开手来积累美词佳句
字音、字形仔细记
膝盖的“膝”（xī），吹嘘的“嘘”（xū）
饶人(右上角没有一点。)
膝盖(最后一笔是点，不要写成捺。)
四字词语很美好
君临天下 风和日丽 碍手碍脚 小菜一碟
气喘吁吁 七嘴八舌 金发碧眼 旁若无人
经典句子需背诵
近来天气晴朗，风和日丽，所以我们原来在室内上的体育课改在操场上了。（开门见山，埋下伏笔。时间、地点，人物和事件都在第一自然段）
可怜的小家伙，他使出了全身的力气，脸憋紫了，豆大的汗珠从他额头上滚落下来。（神态描写很精彩，突出了一个弱小，但自立、自强的小涅利。）
……
在叮铃铃的下课声中这节课结束了，老师问同学们:“语文老师没有失言，咱们上的是体育课吧？”同学们哈哈笑着回:“我们上当了！”
体育课的主要内容
主要内容:全诗高度评价了体育在现代社会的功能和作用，高歌了体育所蕴含的伟大精神。分段第一大段（1-2自然段）赞颂了体育的力与美。第二大段（3-6自然段）赞美了体育所蕴含的精神内涵。（体育精神）第三大段（7-9自然段）赞美了体育对整个人类社会发展的促进作用。（体育队人们的作用）我也是今天学完学完这篇课文
体育课开学第一课ppt课件
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