本文目录一览：
中考体育游泳评分标准是什么
游泳是近几年部分地区中考体育的考试项目之一，本文整理了游泳评分标准，欢迎阅读。
100米游泳评分标准
男子在1分20秒之内、女子在1分29秒内游完100米全程，即可获得100分满分。
男子在3分08秒之内、女子在3分15秒内游完100米全程，得60分。
（以上是深圳2020年中考体育游泳标准）
中考游泳注意事项
(1)忌饭前饭后游泳。空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳也会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。
(2)忌剧烈运动后游泳。剧烈运动后马上游泳，会使心脏负担加重;体温急剧下降，会使抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。
以上就是我整理的中考体育游泳评分标准，感谢阅读。
深圳体育中考2022标准
深圳体育中考2022标准如下。
其中提到，2022年初中毕业生升学体育考核考试总分，由现行的30分调整为50分。
深圳市2022年录取总分610分，体育与健康50分，占比8.19%，包括统一现场考试成绩32分、过程性考核(平时成绩)12分和《国家学生体质健康标准》测试成绩6分组成。
考试科目也有调整，2022年考试项目为“1+1”，即考生参加1项必考科目和1项选考项目。
必考项目：
从“中长跑(800米[女]和1000米[男]”增加为“中长跑(800米[女]和1000米[男]”和“100米游泳(不限泳姿)”二选一，增加了游泳选项。
自选科目：
原有的自选科目立定跳远、一分钟仰卧起坐(女)、引体向上(男)因属于《国家学生体质健康标准》的测试项目已不能作为自选科目。
选考科目“九选一”：
篮球半场来回运球上篮、排球对墙垫球、足球25米绕竿运球、三级连续蛙跳、投掷实心球、一分钟跳绳、一分钟踢毽球、中长跑(男生1000米，女生800米)、100米游泳(不限泳姿)。
必考科目与选考科目不能重复。
2022年体育中考分值50分，由统一现场考试成绩分值32分、过程性考核(平时成绩)分值12分和《国家学生体质健康标准》测试分值6分组成。
过程性(平时成绩)考核。
从2019年入学的初一学生开始，分值为12分，每学年4分，每学期2分。每学期考核一次，成绩由两部分组成：
第一，学习态度考核分值0.5分，考核学生体育与健康课和学校体育活动的出勤、表现情况。
第二，学生体育与健康课运动技能考核分值1.5分。
《国家学生体质健康标准》测试。
分值为6分，将在每年的9月1日至12月31日进行测试并完成上报，每个学生每学年评定一次。每学年2分，测试成绩合格以上计2分、不合格计1分、未参加测试计0分。
深圳中考体育考试项目有哪些？
《深圳市2021年初中毕业生升学体育考试方案》（以下简称《方案》）已印发，与往年相比，2021年深圳市中考体育成绩的权重首次从0.3（30分）增加至0.5（50分），考试时间原则上安排在4月13日至30日，其中游泳考试时间另行通知。
据悉，因2021年中考总分值由460分提高至610分，结合省教育厅对体育中考分值占比的有关要求，体育科目的中考分值相应调整为50分。此外，2021年初中毕业生升学体育考试对象、考试办法、考试项目、考试规则、评分标准均与2019年一致。
《方案》指出，深圳市2021年中考体育考试继续采用“1+1”方式，即1个必考科目加1个选考科目。
其中，必考科目为200米跑、中长跑（女生800米跑和男生1000米跑）。学生在200米跑和中长跑（女生800米跑和男生1000米跑）中自行选择一项作为必考科目，选择中长跑为必考科目的学生，不能再选择中长跑为选考科目。
至于选考科目，考生可在800米跑（女）、1000米跑（男）、立定跳远、一分钟仰卧起坐(女)、引体向上(男)、投掷实心球、一分钟跳绳、篮球半场来回运球上篮、100米游泳（不限泳姿）等选考项目中任选一个项目进行测试。
2021年，深圳市初中毕业生升学体育成绩(总分)取必考科目和选考科目两科考试成绩得分的平均分，平均分超过100分的按100分计；初中毕业生升学体育考试成绩按0.5（50分）的权重计入其中考考试总成绩。
深圳中考体育考试项目有哪些
深圳中考体育考试项目
①200米跑、
②中长跑(女生800米和男生1000米)、
③立定跳远、
④一分钟仰卧起坐(女生)、
⑤引体向上(男生)、
⑥投掷实心球、
⑦一分钟跳绳、
⑧篮球半场来回运球上篮、
⑨100米游泳(不限泳姿)
中考体育注意事项
一、呼吸：
1.用嘴和鼻子同时呼吸，舌头顶上颚，让空气从舌头两侧通过，可以湿润空气，也避免凉空气直吹嗓子。
2.跑步一般是两步一呼、两步一吸或者三步一呼、三步一吸。
二、步子：800米跑步子大小都无所谓，怎么习惯就怎么跑，不要轻易改变。
三、热身运动：
1.先慢跑微出汗就可以。
2.做压腿、压腰、转体、抻肩等活动，将相关的关节、韧带、肌肉都活动开。
3.做2、3个30米的加速跑。(以上内容在比赛前20分钟做完。)
4.上跑道后做几次原地的纵跳，提高一下兴奋。5.这段时间要注意保持体温，不要使身体凉下来。
四、服装：
只要适合运动就可以但不要穿的太多，多了出汗后粘身体迈不开腿，注意跑步后要立即穿上保暖的衣服，有条件可以将潮湿的内衣换掉。