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高职院校在立德树人理念下探索体育教学模式改革的价值是什么呢？
在新时代的背景下，我们国家制定了建设经济强国、科技强国、教育强国、体育强国等一系列战略举措。新时代新阶段党和人民对体育的呼唤愈加强烈，对体育“文明其精神，野蛮其体魄”的感受更加深刻，体育必将以其独特的优势为实现中华民族伟大复兴的中国梦提供源源不断凝心聚气的强大精神力量。
高职院校的体育教学工作对促进终身体育的发展具有决定性因素，是由学校体育转向社会体育的一个重要拐点，同时也是培养学生终身体育意识和能力的关键时期和最佳阶段。体育本身蕴含着大量的思政元素，不仅能强健体魄还能磨砺学生意志，调整学生的心理状态，让当代大学生拥有良好的精神面貌，是思想政治教育的天然媒介。
因此，高职院校体育教学中加强立德树人的思政内涵，能够引导学生树立正确的人生价值观，使之内化成为精神追求外化成为自觉行动的需要，同时也是全面贯彻党的教育方针，实现教育强国建设的需要。
体育奠德育之基，可提升道德素养和心理健康水平，磨炼意志品质，培育责任感和荣誉感，激发爱国热情，增强民族向心力、凝聚力，以体育之魂锤炼学生坚韧勇敢的优良品格；体育奠智育之基，可促进神经系统发育，使大脑得到恢复和休息，培养记忆力、观察力、创造力，以体育之慧启迪学生认知世界，塑造健全人格。
体育奠美育之基，可塑造形体美、姿态美、动作美，培养审美情趣，发展鉴赏美、创造美的能力，以体育之美感染学生为人处世之道，拥有健美性格；体育奠劳动教育之基，可增强身体活动能力，提高动作准确性和协调性等，以体育之力增强学生身体素质，收获强健体格。
贯彻和落实立德树人根本任务，以健康第一为指导思想，发挥体育健身育人功能。落实新时代体教融合需要站在体育强国的高度，要与民族复兴的中国梦相匹配，在为实现“两个一百年”奋斗目标的大格局中去努力。
体育课程是高职院校众多素质教育课程中为数不多的学生乐于参与的课程，课余时间大学生们也愿意去参加一系列的体育活动，利用好体育这一特色能有效提升德育的覆盖面。立德树人教育离不开体育课程积极作用的发挥。
因此，在立德树人理念下探索高职院校体育教学模式的改革，能够在培养身心健康、人格健全的建设者和接班人方面有独特的优势，能够在培养职业技能人才的过程中将价值塑造和技能培养融为一体，引导高职院校学生塑造正确的价值观。
当前，高职院校体育教学多偏重于技能训练，缺乏对学生人文素养的引导，在当前国家大力推进体育强国建设以及要重点提升学生身体素质，开展阳光体育项目的背景下，在体育课程中加强思政教育是提升课程内涵的需要，也是加强体育教学人文建设的需要。
体育运动中的力
随着时代的进步，我国体育运动在国际上屡创佳绩，我国运动员顽强拼搏，赢得了世界的掌声。其实,在平时生活中观看体育比赛已经成为我们生活的一项需求。你知道吗？许多运动项目中蕴涵着物理原理呢！比如说踢足球——力的作用是相互的
乒乓球——力可以改变物体运动方向
划船——杠杆力的原理
当然啦，下面就是例子一、冲量力在体育中的应用
冲量Ft=Mv,而速度是用来反映物体运动快慢的物理量。运动场上的各种运动几乎都有一个冲量“力”的问题。例如：田径运动中所有的皮划艇和游泳比赛等,都是以反冲力的多少来确定运动员的快慢的。
各种球类运动中的“快攻战术”也利用了爆发力（即瞬间冲量力）所谓“快攻”,就是运动员在运动过程中增大运动动量MV, 即进行加速运动,快速奔跑、快速移动、摆脱对手、寻求空挡,短时间内把球出手，t小F就大，达到完成“快攻”的目的。
二、摩擦力在体育中的运用
摩擦力的大小跟压力的大小和接触面的粗糙程度有关。任何物体在运动过程中都要受到摩擦力的作用。许多运动项目,为了提高运动员的成绩,需要增大摩擦。例如,在百米赛跑中,运动员必须穿着底上带有鞋钉的跑鞋、体操运动员和举重运动员在比赛之前,总是要在手上抹些镁粉,这样做的目的都是为了增大摩擦以提高运动成绩。一些球类运动器械,在制造时,也都考虑到了增大摩擦的因素例如,足球守门员戴的手套、篮球表面上的花纹、乒乓球正胶球拍胶皮上的胶粒长短和反胶球拍胶皮上的粘性度、铅球表面铸造得很粗糙等,都是采取增大接触面的粗糙程度来增大摩擦的。
三、惯性力（非真实力）在体育中的运用
一切物体都有保持原运动状态的性质,在其他参考系中观察这种性质叫惯性力。运动员在运动场上进行的各种项目的运动，有时要利用惯性力，有时要防止惯性力。这样才能提高运动成绩和竞技水平。例如，跳高、跳远以及标杆运动中的助跑过程，标枪运动员在投掷标枪之前要尽量将手臂向后伸展。这些动作都是为了利用惯性“力”。而百米运动员在冲过终点时不能立刻停下来，需要逐渐减速的跑一段距离，篮球运动员在三大步上篮时，投篮的瞬间不能正对篮圈中心，而是要落后篮圈中心后一点投篮，都是为了防止惯性“力”（由于惯性,正对篮环中心投篮反而投不中）。还有投掷铁饼的选手,为了提高比赛成绩,在规定的圆圈内做加速旋转动作, 目的是为了增大铁饼出手时的初始速度,而铁饼出手后,为了确保自己不离开圆圈内,还得继续转几圈,所以,铁饼选手为了获得好的成绩,即要利用惯性“力”,又要防止惯性“力”
体育运动与力有着密切的联系,如果我们能用科学的观点来审视体育运动中的有关问题,将对我们掌握力的理解有很大的帮助,我们会发现力与美无处不在，更好创造未来！（半原创 ）
怎样理解“相信体育的力量”这句话？
比喻的力量就是给你一个100斤的铁饼，你可能举不起来，但是练过体育的举重动员就是可以屈起来
什么是体育能力？它又分为哪两种？
您好：体育是人类社会发展中，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。体育的概念有广义和狭义之分。
1．体育的广义概念(亦称体育运动)。是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进入的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。它是社会总文化的一部分，其发展受一定社会的政治和经济的制约，并为一定社会的政治和经济服务。
2．体育的狭义概念(亦称体育教育)。是一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能，培养道德和意志品质的教育过程；是对人体进行培育和塑造的过程；是教育的重要组成部分；是培养全面发展的人的一个重要方面。
3．竞技运动亦称“竞技体育”。指为了战胜对手，取得优异运动成绩，最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力所进行的科学的、系统的训练和竞赛。含运动训练和运动竞赛两种形式。特点是：
1)充分调动和发挥运动员的体力、智力、心理等方面的潜力；
2)激烈的对抗性和竞赛性；
3)参加者有充沛的体力和高超的技艺；
4)按照统一的规则竞赛，具有国际性，成绩具有公认性；
5)娱乐性。当今世界所开展的竞技运动项目是社会历史的产物。远在公元前700多年的古希腊时代，就出现了赛跑、投掷、角力等项目，发展至今已有数百种之多。普遍开展的项目有田径、体操、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、举重、游泳、自行车等。各国、各地区还有自己特殊的民族传统项目，如中华武术，东南亚地区的藤球、卡巴迪等。其发展与国家、地区的政治、经济、文化教育、科学技术密切相关。
4.娱乐体育是指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动。具有业余性、消遣性、文娱性等特点。内容一般有球类游戏、活动性游戏、旅游、棋类以及传统民族体育活动等。按活动的组织方式可分为个人的、家庭的和集体的；按活动条件可分为室内的、室外的；按竞争性可分为竞赛性的和非竞赛性的；按经营方式可分为商业性的和非商业性的；按参加活动的方式可分为观赏性活动和运动性活动。开展娱乐性体育活动，有益于身心健康，陶冶情操，培养高尚品格。
5．大众体育亦称“社会体育”、“群众体育”。是为了娱乐身心，增强体质，防治疾病和培养体育后备人才，在社会上广泛开展的体育活动的总称。包括职工体育、农民体育、社区体育、老年人体育、妇女体育、伤残人体育等。主要形式有锻炼小组、运动队、辅导站、体育之家、体育活动中心、体育俱乐部、棋社，以及个人自由体育锻炼等。开展群众体育活动应遵循因人、因地、因时制宜和业余、自愿、小型、多样、文明的原则。广泛开展群众性体育活动，是发挥体育的社会功能，提高民族素质和完成体育任务的重要途径。
6．医疗体育指运用体育手段治疗某些疾病与创伤，恢复和改善机体功能的一种医疗方法。与其他治疗方法相比，其特点有：
1)是一种主动疗法，要求思者主动参加治疗过程，通过锻炼治疗疾病；
2)是一种全身治疗，通过神经、神经反射机制改善全身机能，达到增强体质，提高抵抗力的目的；
3)是一种自然疗法，利用人类固有的自然功能(运动)作为治疗手段，一般不受时间、地点、设备条件的限制。通常采用医疗体操、慢跑、散步、自行车、气功、太极拳和特制的运动器械(如拉力器、自动跑台等)，以及日光浴、空气浴、水浴等为治疗手段。宜因人而异、持之以恒、循序渐进，并配合药物或手术治疗和心理疏导。二干多年前已用“导引”、“养生”作为防治疾病的手段，后又不断发展与提高，成为中国运动医学的重要组成部分。
7．体育的本质。是指体育所固有的根本特性，是人类社会的一种身体教育活动和社会文化活动。
8．体育的本质特点。就是以身体练习为手段，发展身体，增强体质，促进人的全面发展，为社会发展服务。它在社会发展过程中，受一定的政治、经济制约，并为一定的政治、经济服务。体育具有自然的和社会的两重属性。自然属性如体育的方法、手段等；社会属性如体育的思想、制度等。