新和改革下的中小学体育课每周多少节
是5节。
保证课外锻炼时间。开足开齐体育课，鼓励基础教育阶段学校每天开设1节体育课，小学每周至少5节体育课，初中每周4-5节，高中每周3-5节，不得以任何形式挤占体育课。学校每天要安排至少25分钟的大课间体育活动。没有体育课的当天要安排不少于45分钟的课外锻炼。
北京海淀小学每周5节体育课，对学生有哪些好处？
北京海淀小学每周将有五节体育课供学生上课，这样对于学生来说有很多的好处，在我们上小学的时候，就是因为自己的体育课被老师侵占，所以出现了很多不良的健康反应。对于现在的小学生，我们应该引起重视，也是有很多学校已经开始了这方面的改善。我们国家也是越来越重视这样的教育问题，因为想要打好青少年的基础，就应该从每一个方面来关照学生的健康。
体育课的增多能够让每一个学生都有良好的身体素质，因为我们这一辈人在上学的时候候自己的体育课经常被老师侵占，而且没有太多的时间进行体育锻炼，那么最终出现的现象就是大家的身体健康会有一定的缺陷。并且长时间发展下去的话，最终就是导致肥胖的可能性越来越大，所以为了能够保证学生的身体健康，这所学校也是打算每周五节体育课，因为体育课数量的增加，能够在一定程度上改善学生的身体健康，能够提供更多的时间让学生来进行体育锻炼，并且这都是在上课的时间来进行的，并不会占用学生的课余时间，他们在其他时间还能够进行自己想做的活动。
这就是体育课的数量增加，能够缓解孩子们的学习压力，我们知道现在的学生学习压力是非常大的，不仅要承受学校课程的难度，同时还要承担父母施加的压力，在这样的前提下，每一个学生都需要选择一个合适的方式来释放压力，那么体育课就成了最佳的选择。因为体育课本来就是用来运动和做游戏的时间，每一个人在这样的过程当中享受这样放松的氛围，从而达到一个释放压力的目的，这也是为什么很多人都喜欢体育课的原因。如果体育课的数量增加，那么以后将会减少中小学生因为学习压力过大而产生忧郁症的可能性，在很大程度上挽救了很多人的生命。
最后就是体育课的增加能够让学生们的学习生活变得更加有趣，因为我们在学校中的学习科目总是那么几样，长时间的学习肯定会让同学们觉得非常的枯燥无聊，如果能够增加一些新花样的课程，肯定让大家有更高的学习欲望，同时也能够激发大家的积极性，在未来能够学习的更加努力。
2022年初中体育有几节课程
2022年初中体育一周5节体育课。理由是：2022年6月24日修订的中华人民共和国体育法里面的第三章第四条，鼓励基础教育阶段学校每天开设一节体育课。初中体育课现在的名称叫义务教育体育与健康课程标准，也就是我们通常所说的体育与健康课。2022年经中华人民共和国教育部审定，从九月一日起施行。
北京海淀小学每周5节体育课，有必要吗？
非常的有必要，因为小学时期是孩子身体发育的关键时刻，一定要每天保证体育锻炼。经常进行体育锻炼也对孩子的成长有帮助。