健身影响血肌酐
某些人进行体育锻炼或者进行健身以后，可以出现血中肌酐的轻微升高。这是因为雪中的鸡肝是蛋白质代谢的产物。包括万元性的蛋白质的摄入以及机体本身含有的蛋白质。
健身的人因为需要补充大量营养，往往外源性蛋白质摄入很多。例如每顿可以吃20个鸡蛋或者更多。这种健身的人肌肉比较发达，体内但含有的蛋白质也比较多。比例往往多于正常人，所以不管万元性摄入蛋白质和机器本身，含有的蛋白质都远远超过正常人的上限。经过蛋白质代谢的代谢废物，也就是尿素氮和肌肝。就可能超过正常人的上线，但是这种超过正常人的上线的标准，也仅仅是超过而不是远远超过，如果远远超过了说明。这种人肾脏出现了问题，不能拍出毒素，如果稍微超过说明是正常现象。
肌酐高是什么原因
血肌酐值高反应的是肾脏的功能情况，肌肝高是不是意味着肾脏出现问题了?下面是我为大家整理的关于肌肝高的原因，一起来看看吧!
肌肝高的原因
1、体内失水，如出现发热，多汗，饮水量减少，多尿期导致血液浓缩，肾血流量减少，会出现肌酐升高。
2、生活中出现劳累，休息不好，生活细节不注意，也可以引起一定范围的血肌酐升高。
3、尿液异常，长期出现血尿、蛋白尿的人，会在不知不觉中出现肌酐升高的现象。
4、肾病的患者在未知情况下服用了损害肾脏的药物，可以出现肌酐升高，甚至是不可逆转的。
5、肾功能不全的人，受到感染(包括感冒、肺炎，肠道感染，尿路感染等)时，会在短期内出现肌酐升高的现象。
6、高血压患者，血压不稳定，会出现肌酐偏高的现象。
7、肾脏病的患者，由于病情复发，导致肌酐升高。
肌酐的简介
肌酐(creatinine，Cr)是肌肉在人体内代谢的产物，每20g肌肉代谢可产生1mg肌酐。肌酐主要由肾小球滤过排出体外。血中肌酐来自外源性和内源性两种，外源性肌酐是肉类食物在体内代谢后的产物;内源性肌酐是体内肌肉组织代谢的产物。在肉类食物摄入量稳定时.身体的肌肉代谢又没有大的变化，肌酐的生成就会比较恒定。
肌酐分类
肌酐分为血清肌酐(SCr)和尿肌酐(UCr)。
血肌酐：正常人的血清肌酐在88.4—1 76.8μmoI/L。
尿肌酐 ：主要来自血液经过肾小球过滤后随尿液排出的肌酐。 [参考值]8.4—1 3.25mmol/24小时尿或40 mg/dl到130 mg/dl是正常的。
肌肝高的治疗
血肌酐高可能就是肾功能不全或者尿毒症，建议看尿常规、肾功能、肾脏彩超，血压等情况，明确诊断后治疗。血肌酐高，说明肾功能已经进入衰竭阶段，一般需要透析的，严重了需要肾移植。应该立即住院治疗。
(1)饮食治疗，低蛋白饮食，避免含氮代谢废物及毒物在体内蓄积，使肾功能进一步恶化。低磷饮食，可使残存肾单位内钙的沉积减轻。供给足够热量，以减少蛋白质分解，有利于减轻氮质血症，“一般饮食中碳水化合物应占40%，脂肪应占30%～40%。
(2)治疗高血压，有效控制高血压，可延缓病情的恶化速度，a.利尿剂;b.钙离子拮抗剂;c.β受体阻断剂;d.a受体阻断剂;e.ACEI、ARB等(3)应用钙离子拈抗剂，如心痛定等。慢性肾功能衰竭失代偿期可以采用保守疗法以延缓病情进展。
(4)口服氧化淀粉，尿毒清，肾衰宁，海昆肾喜胶囊等吸附剂，使血尿素氮下降。
是不是运动员都会血肌酐高？
运动员一般肌肉发达，肌酐都会比普通人高点，其他检查没问题即可，很多250医生连这点都不知道，还让人家去查这查那的