从哪几个方面进行体育竞赛的欣赏？
1�从技，战术角度观赏体育比赛 �
竞技体育比赛中运动员的技、战术动作和配合是经过长期刻苦训练和多次比赛的磨合而形成 的。有的技术已经达到炉火纯青的境地，有些战术配合已经达到天衣无缝的程度，人们从这 个视角去观赏体育比高就要抓住不同项目的特点去欣赏。例如，一场世界水平的足球赛使人 感到整场比赛是一种视觉的享受，足球门前险象环生的临门一脚，使人们能够狂观不已；篮 球中高高跃起的扣篮和盖帽，准确的三分远投，使人拍案叫绝；排球比赛中扣球队员一连串 的助跑，起跳，空中动作以及强有力的重扣都使观看者赞叹不已。又如，体操中又高又飘的 跟头、回环、转体等一系列高难动作；投掷项目中的最后用力；跳远的起跳与腾空；跳高中 起跳和过杆的一刹那；百米跑的快速起跳和强有力的冲刺，游泳的优美泳姿等等，所有这些 精彩的部分，都会给观赏者带来一种健与美的享受。人们还可以观赏到变幻莫测的传接配合 ，如排球战术中二传传出的球恰到好处；接力比赛的接棒要掌握好时机；在长跑比赛中要考 虑体力的分配，根据对手的特点是否来用领跑或跟跑战术等。竞技体育的技、战术促使运动 员在比体能、比战术的同进也要比智慧。竞技体育的比赛是一项需要智慧，同时又能促进智 慧发展的运动，从运动技、战术的角度去观赏体育比赛、会使人们联想到现代社会许多事业 都需要人们像赛场上运动员那样刻苦努力，明确分工、真诚合作才能成功。�
2�从人体能力和运动精神的角度来观赏比赛 �
竞技体育运动是最大限度地控制人体运动潜能。通过平时训练的积累，运动员在体育比赛中 所表现出来的大大超过常人的运动能力和水平是非常吸引人的。例如：把7�26kg的铅 球推出20m开外；8s多就能跑完100m；2h8min多就能跑完42�195km 的路程；举重中能够举相于自己体重3倍的绝对重量；高高跃起超过自己身高几十cm的横 杆等等。运动员在比赛中顽强拼搏，勇于进取的意志品质以及团结协作、密切配合的集体主 义精神会使人们受到启迪和教益。�
人们在观赏运动员的技艺和能力的同时也会对运动员的外貌、风度、动作、习惯、爱好等方 面发生兴趣，甚至着迷。有些人把某个运动员当作自己心中的偶像来崇拜，许多优秀运动员 的成长过程会使人们受到有益的启迪和鼓舞。�
3�从体育文化的角度来观赏体育比赛 �
体育是人类几千年发展过程中所创造出来的宝贵的文化财富，是现代社会发展的重要部分， 现代竞技体育比赛已经成为一种影响最大的全球性的活动了，体育比赛的内涵和外延更加深 刻丰富，它的意义已超出比赛的本身，充满了时代精神和人生的哲理。所以从体育文化的角 度来观赏体育比赛，会使人们在观念、思维、情趣等方面得到进化和升华。�
从技术、战术和人体能力的角度来观赏竞技体育比赛可以得到外在美的享受。这主要是体育 比赛处处洋溢着有形的外在美；人们从体育文化的角度来观赏就会感受到一种无形的内在美 。当运动员经过长期努力千辛万苦获得成功时，他们极大的自豪感，自我价值与愿望的完全 实现的幸福感，也会深深感染观赏者。当人们的观赏水平和审美能力进一步提高时，体育比 赛中某些似乎不美、甚至残酷的东西，如摔倒、汗水、泪水以及失败等现象就会被人们认可 、理解和接受、并能溶化在人们的欣赏和审美之中。人们在观赏比赛时总是会感到时代的脉 博，领会到时代的精神。优胜劣汰是体育竞赛的本质属性，参赛各方在强与弱，优与劣先进 与落后，正确与错误，创新与守旧等方面进行竞争，从更广的范围来讲，竞争更是人类进步 和社会发展的强大动力。我国目前正处在由计划经济向市场经济转轨阶段，人们应该从体育 竞争中认识竞争，学习和适应竞争，竞技体育比赛在培养人们的竞争能力，激发人们的竞争 意识方面有着独特的作用。正是由于竞技所具有的独特作用、魅力，使竞技体育比赛更具观 赏化。
体能决定运动员赛事成绩合理吗？体测的目的到底为了什么？
体测怎么能用来决定运动的比赛成绩呢？既然体测都决定了那还要运动比赛干嘛，全体运动员都去学习如何在体测项目中夺冠好了！
体能测试不应该成为衡量成绩的标准
体能测试只能用来做挑选优秀运动员苗子的一种辅助工具，绝对不应该成为评价成熟运动员比赛成绩的标准。体能测试确实可以帮助运动员了解自己身体各反面的能力，但是我们运动比赛是看中运动员各方面的综合能力吗？如果一个游泳运动员游泳能年年摘金，那他跑三千米每次都跑最后又如何，因为他跑三千米跑最后就不发金牌这种行为多么荒唐可笑。
比赛本身就是最好的标准
体能测试也是比赛的一种，测量的各个项目可以看成某种特定的运动项目，用一部分运动项目去预测运动员在所有运动项目中的表现是一种令人觉得荒谬的行为，应该怎么衡量运动员的比赛成绩，当然是要比赛中去判断。如果要想鞭策运动员更上一层楼，为何不开展同类型的比赛，却要运动员去比测体能的项目？难道要运动员都去钻研怎么样做能在体能测试多得几分？
体能测试的目的是发现优秀人才
体能测试也有他的好处，譬如在挑选一些小孩子去做运动员的时候，没有经过训练的情况下，可以通过他们体能测试的表现选择优秀的孩子，毕竟体能是一切运动的基础。但是用它来衡量成熟运动员是万万不可的，因为各个运动项目需要的体能是不一样，侧重的身体锻炼是不一样的。比如举重运动员的体重要远远超过花滑运动员的体重，用他们中间任意一类人做标准都是不合理的。
体能测试不应该成为标准，只是说运动员可以督促自己提高自己的体能，除了体能，还有很多需要技巧的训练也同样值得重视，忽略技巧只重视体能是万万不可的！
请谈一谈体育锻炼对人的体能和运动技能的影响
坚持体育锻炼在体能方面可以人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育。在运动技能可以增强肢体灵活性，增强肌肉韧性。
缺乏运动的影响：
世界卫生组织估计，全球因缺乏运动而引致的死亡人数，每年超过二百万。注意不运动，会使身体的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况，如果小孩不进行足够多的体育锻炼的话,那他们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。
运动禁忌：
1、忌在强光下锻炼：
中午前后，烈日当空，气温最高。除游泳外，忌在此时锻炼，谨防中暑。夏季阳光中紫外线特别强烈，人体皮肤长时间照射，可发生灼伤。紫外线还可以透过皮肤、骨头，辐射到脑膜、视网膜，使大脑和眼球受损伤。
2、忌锻炼时间过长：
一次锻炼时间不宜过长，一般20～30分钟为宜，以免出汗过多，体温上升过高而引起中暑。如果一次锻炼时间较长，可在中间安排1～2次休息。
3、忌锻炼后大量饮水：
夏季锻炼出汗多，如这时大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是心脏增加负担。同时，饮水会使出汗更多，盐分则进一步丢失，从而引起痉挛、抽筋等症状。
4、忌锻炼后立即洗冷水澡。
因为夏季锻炼体内产热量增加快，皮肤的毛细血管也大量扩张以利于身体散热。突然过冷刺激会使体表已开放的毛孔突然关闭，造成身体内脏器官紊乱，大脑体温调节失常，以致生病。
以上内容参考 百度百科-体育锻炼