四项体育生适合什么钉鞋?
短钉钉鞋。
“钉鞋”亦写作“丁鞵”、“钉鞵”、“丁鞋”，又称“钉靴” 。它是运动鞋中的一种，为体育比赛专用，具有 耐磨损、高回弹力、质优价良等优点。
田径钉鞋：
在体育比赛时，有些运动员的鞋子很特别，鞋底上有许多带尖的铁钉子，俗称钉子鞋。参加跑步、跳高和跳远比赛的运动员，都穿这种钉子鞋。那么，这些运动员为何要穿钉子鞋呢？我们知道，体育比赛是力量、速度、耐力等人体综合条件的较量。运动员要想跑得快、跳得高，就必须蹬地有力，以便有更大的力量爆发。
如果穿上钉子鞋跑步， 在蹬地时钉子就会扎进跑道，等抬腿迈步时，钉子又能很容易地拔出来。这样，运动员脚踏地时不再打滑，借助蹬地的反作用力可以蓄积更大的力量，很容易地跑得更快或跳得更远。而普通鞋鞋底的摩擦力较小，容易打滑，重心不稳，更重要的是蹬地的力量小，与钉子鞋相比，它的作用是不够的。
跑800米穿5钉的好还是穿6钉或者是7钉的钉鞋好?
钉子鞋适用于短跑，不适合跑八百。
八百属于中长跑的一种，建议穿跑鞋。
400米以下包含400米跑步适合使用钉子鞋，钉子鞋钉子的数量取决于场地以及个人的实力发挥。
市面上常见的是7钉以及5钉的。如果场地是土地可以使用长钉7钉来增加摩擦力。如果场地是橡胶地，穿短钉7钉来达到增大摩擦力。穿几钉要看个人的感觉，如果穿5钉可以发挥最佳实力时，就得穿5钉。
我是一个体育特长生 我想问一下我每天训练跑步的时候到这是穿那种平底的运动跑鞋还是钉鞋啊
你是南方北方的？照现在这个天气北方场地还有点硬，不适合现在训练穿钉鞋，容易使脚踝受到损伤，而南方的话应该就可以了。另外你平时训练跑步时穿胶鞋就可以了，在热身、柔韧性练习还有专项准备活动结束后，上专项时再换上钉鞋，还有长跑也是不适合穿钉鞋的。
一个体育生，长的挺强壮的，穿着钉鞋，还是那种很长的金属钉，在地上放一个乌龟，直接单脚踩上去，
很残忍。不要折磨动物好嘛。虽然我们人类都吃动物，但也是给个痛快，能不能这样折磨呀。
我是体育生。练400米的。我想知道，我重要的时候比赛穿钉鞋。鞋钉是穿尖钉好还是塔钉呢！
尖的好。先不说别的尖顶的跑起来感觉很好的。一般跑步都是用尖钉的、推荐尖钉。
还有就是尖钉子的，作力比较大。起步的话，后弹力大。还有就是适合弯道的转弯。
塔顶的话，不适合跑短距离的。400米也算短跑，建议你用短的尖钉子。
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