作文记一次有趣的体育活动450字左右
体育既可以强身健体，也可以使人快乐。同学们都喜欢体育活动。这不，午间活动一开始，同学们笑容满面，拿着喜爱的器材，像一头关在笼子里，没有自由的小鹿，飞快的冲了出去。
顿时，欢声笑语洋溢了整个田径场。看！体育项目真多：有“跳跳球”的、有滚铁圈的、有抖空竹的……大家都把各自的绝招给亮了出来，让我的眼睛应接不暇。
我拿到的体育器材是“跳跳球”。我看着这个“跳跳球”，觉得十分简单。就对着同学们放大话：“这个这么简单，对我来说根本是小菜一碟！”然后，就昂着头，用两只脚夹着球，嘴上还吹牛：“本小姐出马，一个顶俩。”接着，我便开始跳了。可没跳几下，我就摔了下去。这下可出大丑了。我第一次出场，就摔了个嘴啃泥。我的面子都快没有了。看大家哈哈大笑的样子，觉得很不服气，便又对同学们说：“刚才我只是失误了，这次就看我的吧！”但这明显有点底气不足。当我再次站到跳跳球面前时，我心虚了，心里像十五只吊桶打水——七上八下，想：这下怎么办呀！我出丑出大了！虽然我不会，但还是硬着头皮跳。我尝试一跳，哎，我还是不行。看到这里，我只好向跳跳球折服了。跳跳球看似简单，其实很难。它还真是乍一看貌不惊人，但里头大有文章啊！
到这时，我才开始认真练习……在练习中，我十分努力，虽然遇到了几个困难，但还是克服了。经过反复练习.思考，我终于学会了“跳跳球”这个体育活动项目。我十分高兴，为我又学会了一项技能而感到沾沾自喜。这使我感受到了体育活动的快乐。原来，学习体育技能是一件多么有趣的事情啊！
时间过得真快，午间活动结束了，同学们才依依不舍地走回教室。体育活动的魅力真的很大，因为它很有趣。大家一定要多多做体育活动哦！
体育活动跳绳怎么写作文
1. 我要写一篇关于体育跳绳的文章
跳绳运动的好处不用说大家都知道，如何在体育课上利用好，就需要我们仔细琢磨和研究了。
高中生没有了小学生的好奇和初中生的急躁，对体育活动心理表现比较平稳。对跳绳运动比较熟悉且乐于参加。体育课上主要利用长跳绳多人参加的办法，进行“攻关游戏”和“8”字跳绳及跳大绳游戏，可以男女生分开练习也可以混合跳。学生参与性高，情绪高涨，运动量和强度都比较大，课堂效果较好。通过运动培养了学生合作意识和团队精神，给学生提供了交流和互助的机会，最重要的是很多不愿参加体育活动学生能够加入到其中，重温童年的乐趣，找到真正的自我。通过观察学生对此项目余兴未尽，乐于参加，也是提高学生体能的好手段。只要我们勤动脑筋，“小跳绳”也能做出大文章
2. 我爱传统体育——跳绳写一篇作文
跳绳运动的好处不用说大家都知道，如何在体育课上利用好，就需要我们仔细琢磨和研究了。
高中生没有了小学生的好奇和初中生的急躁，对体育活动心理表现比较平稳。对跳绳运动比较熟悉且乐于参加。
体育课上主要利用长跳绳多人参加的法，进行“攻关游戏”和“8”字跳绳及跳大绳游戏，可以男女生分开练习也可以混合跳。学生参与性高，情绪高涨，运动量和强度都比较大，课堂效果较好。
通过运动培养了学生合作意识和团队精神，给学生提供了交流和互助的机会，最重要的是很多不愿参加体育活动学生能够加入到其中，重温童年的乐趣，找到真正的自我。通过观察学生对此项目余兴未尽，乐于参加，也是提高学生体能的好手段。
只要我们勤动脑筋，“小跳绳”也能做出大文章。
3. 关于体育运动的作文,比如怎么跳绳怎么踢毽子
踢毽子：“1、2、3、4…..”咦？怎么回事？从操场上传来的是什么声音？现在，就让我带你到那里去看个究竟吧——哈哈，原来是三（2）班在举行踢毽子比赛呢！
老师把我们分成了四排，在宣布了规则之后，比赛就正式开始了.只听“嘟”的一声响，同学们就像八仙过海，各显神通.天空中立刻开满了毽子花，有红的，有黄的，有蓝的……五颜六色，美丽极了！这些毽子花在半空中炫耀着自己的美，令人眼花缭乱，目不暇接.
踢得最好的是余宇婷.只见她把毽子往空中一抛，目光随着毽子移动.当毽子快落地时，她以迅雷不及掩耳之势，把腿一弯，正好命中毽子，毽子又飞上了天空…….就这样，毽子在她脚上一上一下不停地飞舞，她的两只小辫子也像两只蜻蜓的翅膀，有节奏地摆动.正在我们为她鼓掌喝彩时，险情出现了.因为她用力过猛，毽子被她踢到了一米以外.我们都大惊失色，捂着嘴，不敢尖叫.可是她却面不改色，一个箭步冲上去，勾起了毽子，毽子又像一个听话的孩子，乖乖地回到了她的脚上.
最有趣的要数男同学了，他们有的踢一下，倒一下，踢一下，倒一下；有的仍得很高，却又踢不着，那伸腿的动作就像在练少林腿；有的…….
正在千钧一发的时刻，老师的哨声又响了，比赛结束了.这次比赛，我虽然没有取得好成绩，但我却明白了一个道理：台上三分钟，台下十年功.要想取得好成绩，必须勤学苦练才行啊！
跳绳：星期五下午，我们举行了一场别开生面的跳绳比赛.
下午，同学们来到了学校，搬着各自的板凳.饶有兴致的来到了比赛场地—操场.每个班级的学生都在指定的位置上坐了下来.我环顾了一下四周，拣哥哥学生都精力充沛.他们有的拿着自己亲手制作得五彩缤纷的小旗、横幅或小木牌，那一定是呐喊助威的拉拉队了；有的则在作赛前的准备活动；而那些无所事事的同学，有的是和同伴聊天；有的则自己一个人静静的坐着.也许是在为自己的班集体默默祈祷吧！跳绳比赛在两点钟准时开赛了，我们这些叽叽喳喳的“小麻雀”，也立刻安静了下来，看来大家都是挺紧张的.
第一个比赛项目是跑跳接力赛.得知这个情报后，参赛的运动员都紧张起来，也都不由自主地运动起来.轮到五年级了，我们三个班的运动员都在塑胶跑道上做起了准备活动.只听哨子“吁”的一声，三个班的运动员个个都像一支离弦之箭一样飞快的冲了出去.下面的小观众也使劲喊：“加油……”这时，我们班的 郑翰文出场了，他一向不爱运动，我真替他捏了一把汗，同学们也为他鼓劲，他果然不负众望，顺利地完成了任务.刚才还心有余悸的我，顿时轻松了许多.现在，比赛的趋势：二班领先，我们班位居第二，一班落后.看来我们还是要加把劲啊！到了最后的紧要关头，我们班的“飞毛腿女侠—包卓”出场了，包桌迅速接过绳子，脚下像生风似的向对面跑去……最后我们班赢了喝彩声顿时在操场上回荡起来，运动员也高兴得欢呼雀跃！
最扣人心弦的要数男女生单跳了.我们最看好女生的黄依冰与周梦杰.第一个闪亮登场的是黄依冰，围观的人都不言语，只听哨声一落，所有的选手都跳了起来.黄依冰的手飞快地摇着绳子，脚也不停地跳着.结果出来后，同学们激动不已：199个！黄依冰更是又累又惊.周梦杰也开始亮相了，她身上的劲好想用不完似的，越跳越快，竟一次也没有毁.结果跳了201个，更是十分出色.最后，她们俩分别摘夺了女生单跳的一二名.我也在不由得感叹道：真是强中自有强中手啊！
……
尽管这次比赛，我们班取得了优异的成绩，同学们一直在兴奋地喊道：“五三五三，猛虎下山！”但是我们胜不骄、败不馁，友谊第一，比赛第二.因为挫折与失败锻炼了我们前进的本领.让我们一起努力，开创我们美好的未来吧！
4. 艺术体育节跳绳作文怎么写
都说师傅领进门，修行在个人，在作文这道厚重深沉的门口，是文带领着我走入了那片神奇的天地，我感受到了写作的快乐，领悟到了学习的魅力，我已经不再是当初那个一听到作文就会痛不欲生的小姑娘了，我相信总有一天我会在这片文学的土地上生根发芽，直到我长成一棵参天大树。
拿什么拯救你，我的作文！我要用快乐的心让你变得五彩斑斓。 拿什么拯救你，我的作文！我将会让你感受我的喜怒哀乐和似水年华。
拿什么拯救你，我的作文！我将用一颗感恩的心与你一起成长。 拿什么拯救你，我的作文！让我们共同经历狂风暴雨的洗礼，感受青葱岁月的心动。
5. 写体育课跳绳补考的作文
星期五的第四节课是体育课，我在想：这下我得完蛋了！真麻烦、真麻烦！跳绳考试啊！这跳绳，我可是很弱的！总之，我的体育就是非常弱，每次体育考试，我都惧怕三分，就像小巫见大巫一样，老鼠见猫似的，看到自己怕的东西，就会躲起来！可是，在怎么躲，就是躲不过，这不，今天就赶上了，可把我给累得气喘吁吁，手脚麻痹；腰酸背痛，对于我来说：就算还剩三十秒、十秒，这些数字，我都觉得时间过得太慢了！老天啊！老天啊！你咋就这样残忍啊！唉！不管怎么说这跳绳考试还得要考的！考试啦、考试啦。。我争取每一分每一秒，跳多几个，“时间到！”随着老师的一声喊叫，我们乖乖的停跳了，我带着一种绝对不及格的心情问瑞楠：“瑞楠，我跳了多少个？”“一百一十七个！算不错的啦，有进步！别气馁哦！”瑞楠用鼓励的语气来对我和鼓励的眼神对我说，我点了点头，对她表示感谢，因为，总是在我最困难的时候，最需要别人鼓励的时候，是她，走出来来鼓励我！
从那次考试的教训中，我吸取了教训！每次周末，我都会在下午抽空到咱小区跳，因为小区最好了，桃花、李花都开了，在那儿跳会感觉很凉爽，就像是秋天或春天一样，空气温和、凉爽！我走到了一像似天桥的建筑那儿跳，我试着脱鞋跳，跳啊跳，累了！回家不跳了。
下一次补考跳绳，我一定争取跳到两百以上。
6. 关于跳绳活动的作文
"六一''儿童节那天，我们学校开展了体育活动，体育比赛的项目有；跳绳.踢毽子.打篮球.打乒乓球.
比赛那天，老师叫我和李冬去参加跳绳比赛.当时我们的心情是激动.紧张的.二班"到你们了.''裁判长说.裁判长说："预备起.''我们赶快跳了起来.停！一分钟过去了，在这一分钟内我们集中精神跳，几呼忘记了周围同学的存在.比赛结束了，裁判长宣布："一班150个，二班154个，三班152个，四班153个，五班151个，二班以154个，得第一名
！''我们全体同学高兴的跳了起来，我们回到教室以后，老师表扬了我们.同学称赞我们说："你们真棒！''我听了心里甜滋滋的决心以后为班多争光.
从此以后，我就喜欢上了跳绳.我觉得胜利不是最重要的.而是跳绳既能锻炼身体，身体健康，才能更好地学习.
7. 写一篇作文跳绳
跳绳是一种非常有效的有氧运动。它除了拥有运动的一般益处外，更有很多独特的优点。跳绳每半小时消耗热量四百卡。是一项健美运动，对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助。女子更有优势。 跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，特别适宜在气温较低的季节作为健身运动，而且对女性尤为适宜。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。
经国内外专家研究，跳绳对心脏机能有良好的促进作用，它可以让血液获得更多的氧气，使心血管系统保持强壮和健康。跳绳的减肥作用也是十分显著的，它可以结实全身肌肉，消除臀部和大腿上的多余脂肪，使你的形体不断健美，并能使动作敏捷、稳定身体的重心。
跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。跳绳能增进人体器官发育，有益于身心健康，强身健体，开发智力，丰富生活，提高整体素质。跳绳时的全身运动及手握绳对拇指穴位的 *** ，会大大增强脑细胞的活力，提高思维和想象力，因此跳绳也是健脑的最佳选择。
鉴于跳绳对女性的独特保健作用，法国健身专家莫克专门为女性健身者设计了一种“跳绳渐进计划”。初学时，仅在原地跳1分钟，3天后即可连续跳3分钟，3个月后可连续跳上10分钟，半年后每天可实行“系列跳”如每次连跳3分钟，共5次，直到一次连续跳上半小时。一次跳半小时，就相当于慢跑90分钟的运动量，已是标准的有氧健身运动。
跳绳对儿童身心健康和智力发展有以下诸多好处：
能促进儿童健康发育，跳绳能加快胃肠蠕动和血液循环，促进机体的新陈代谢，有利于儿童健康成长；
能确立儿童的数字概念，儿童跳绳时自跳自数，有助于他们把抽象的数字与实际事物联系起来，使其初步理解数字的实际含义与概念；
能提高儿童记忆能力，由于儿童在跳绳过程中不断地数数，使其大脑皮层处于兴奋状态，有助于其将抽象记忆转化为形象记忆；能促进儿童心灵手巧，人的机体在运动时会把信息反馈给大脑，从而 *** 大脑进行积极思维，儿童跳绳时自跳自数，可以提高大脑的思维灵敏度和判断力，有助于儿童体力、智力和应变能力的协调发展；
能培养儿童的平衡感和节奏感，跳绳时的动作可谓左右开弓，上下齐动，有助于儿童左脑和右脑平衡、协调地发展，还可以培养儿童的节奏感；能帮助儿童确立方位感和培养其整体意识，儿童在跳绳过程中，有时是单人跳，有时是双人跳，有时是多人数，这有利于儿童形成准确的方位感。儿童在跳绳活动中，能够自觉地形成组织纪律性，可以培养其团结协作精神和集体主义观念。
四、跳绳器械简单，场地到处都是，简单易行，是一项适合大众的体育健身运动。中华医学会心血管病分会副主任胡大一教授曾为青少年的健身提供了一道良方，他呼吁在青少年中开展跳绳运动，因为它是对付肥胖、预防血脂异常、高血压最切实可行的方式，也是一个很好的锻炼耐力的有氧代谢运动。
无需再强调，跳绳的功效是怎么样的卓著，这种运动，男女老少皆宜，只等着大家去实行了。而且跳绳就像游泳和骑脚踏车一样，一旦学会了，一辈子都不会忘记。跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，因此成为现今在全世界流行的健身方法，加上越来越多的娱乐明星也把跳绳作为自己保持身材和锻炼身体的方法，更使得跳绳这一普普通通的活动成为了大众健身的明星。
8. 我最喜欢跳绳体育运动.520字作文.
身穿一套白色运动服，脚蹬一双休闲鞋，手中的跳绳在不停地挥舞着，空中不时出现一道道绚丽的弧线，嘴里还念念有词：“1、2、3、……”这个女孩是谁？我——一个酷爱跳绳的女孩。
虽然我跳得不够OK，跟我们班的“名将”比起来还有些差距，但我还是喜欢跳绳。刚进入小学时，我很安静，总喜欢静静地坐在教室的角落里，从不参加任何体育活动。
二年级时，学校开展“阳光体育”活动，尤其流行跳绳，班上很多女生都买了跳绳，每天一下课，就在教室外练习。听着外面传来的阵阵欢声笑语，看着各种颜色的跳绳在空中飞舞，我有些羡慕，有些向往，也很想加入她们当中。
可是，我从没跳过，怎么办呢？一位擅长跳绳的好友看出了我的心思，邀请我出去跳绳，我吞吞吐吐地说：“我……我不会。”“很简单的，你试试看吧。”
说着，她递给我一根跳绳，坚定地说：“今晚我把它借给你，你一定会爱上跳绳的！”晚上回到家，一放下书包，我就拿出那根跳绳，走到院子里，开始了我的跳绳运动。我屏住呼吸，双手紧握跳绳，对自己说：“跳吧，你一定行的。”
接着，我挥动了绳子，挥一下，跳一次；挥两下，跳两次；挥三下，跳三次……渐渐地，我能连续跳好几个了，“5,6,7……”我越数越多，越数越兴奋。初战告捷，苦练了一个晚上，我竟能连续跳20多个了。
“你一定行的！”我暗暗地给自己鼓劲。接下来的几天，我天天练习。
一星期后，我已能轻松地跳150个了。我很是开心。
于是，我很自然地融入了姐妹们的圈子中。每天的课间十分钟及下午的活动课是我们的最爱，我们一起笑啊，跳啊，叫啊……欢快的声音传遍了整个校园。
体育的作文
体育是我们的生活中十分重要的，那么我们应该如何写关于体育的作文呢？下面是我分享给大家的体育的作文范文，欢迎阅读。
篇一：体育的作文范文
星期三下午，阳光灿烂，我们在操场上参加阳光体育活动。
这次阳光体育活动由我们自由选择自己喜欢的体育运动。我找到了小梅、小春、小甘一起打羽毛球。小梅说：“我们先分组，我和小月一组，小甘和小春一组。”“好！”大家异口同声地说。比赛开始了，先由我对小春，我先发球。我故意看着右边好像要把球发去那边，突然，“啪”的一声，我就把球发出去了，“看我的！”小春说着就往右边跑。球一眨眼就落地了，小春接不到。“哈哈！中招了！”我得意忘形，哈哈大笑着。“咦，你不是要把球发去右边吗？怎么会发到左边去了？”小春问。我调皮地说：“是你碰上倒霉运了。”“啪！”“啪！”比赛激烈地进行着，我左扑右挡，这时，球又向我飞来，我使劲地打过去，小春接不到，球又落地了。“时间到！”小梅说。“我们赢了！”我高兴得一蹦三尺高。
第二局由小梅对小甘。先由小梅发球，“啪”小梅用尽吃奶的力气拍去，球像炮弹一样飞向小甘，小甘不甘示弱，跳起来一挡，可惜打了个“飞天球”。好高呀！羽毛球飞到二楼去了！我兴冲冲地跑上去一看，连个球影儿都没有看见，一定是飞到更高的地方去了。这时，我听到小梅的声音：“刚才还看到小月，怎么一眨眼就消失得无影无踪呢？”“谁说我消失得无影无踪？是球消失得无影无踪，你太厉害了！”我说。大家听了都笑得前俯后仰。最后我和小梅双剑合璧赢了比赛。
这真是一次难忘的活动。
篇二：体育的作文范文
这个星期四，是阳光体育活动中打乒乓球的日子，其中有一件事令我难忘。
这是一个晴朗的下午，太阳在天上笑，小鸟在枝头上歌唱，蜜蜂在采蜜，我的心情也特别的好。
我们排好队来到乒乓球桌前，我好兴奋，因为我是第一个打乒乓球，拿起球拍，我狠狠得亲了一下它，并说了一声：“好好打啊，我的乖乖！”
球拍还真是争气，来去几个回合，球飞来飞去，听话极了。我非常谨慎，生怕有一点闪失。这时，旁边的同学在小声议论着什么。“无非我打得时间长了点呗，又没违反规则”。（谁输了球谁下去，这是老师规定的）我不以为然，继续打着球。忽然，后面有个人使劲推了我一下，我的球象箭一样飞了出去，打了个“死”球，结果输了。这时，我的心如同一把刀绞了一下，我恨不得狠狠地揍他一顿……
这件事让我很生气，一直想不通，回到家里我把这件事告诉了妈妈，妈妈笑了笑说：“这很简单啊，阳光体育活动主要是干什么的？”“是呀！阳光体育活动主要是锻炼身体的，比赛只不过一种形式。一课只有30分钟，班上有45个同学，象我这样打下去，有的同学不是玩不成了吗？虽然那位推我的同学表达方式不对，但我为什么不能宽容一些呢？如果我们的同学都宽容一点，我们的学校将会更加美好！”
这一次的阳光体育活动让我永生难忘！
篇三：体育的作文范文
我喜欢音乐，因为那是一个个跳动的音符，可以演绎出一首首青春的旋律，让我的思绪任意飞翔。我喜欢文字，可以书写出感人的文章。我更喜欢体育活动，因为他不但可以增强我的体质，而且还让我在运动中体悟到人生的真谛。
叮铃铃，叮铃铃，下课铃一响，全校同学像潮水般涌出教室来到宽阔的操场上，操场顿时沸腾起来。同学们有的在打篮球，有的在沙坑上立定跳远，有的打乒乓球，还有的在跳绳。我们几个女生也找了根长绳在凉爽的树荫下跳了起来，两个女生既有力又熟练地甩动长绳，听着那啪啪有节奏的声音，我心怦怦跳个不停，想冲进去又怕被打到，看到别的`同学跳得那么高兴，我跃跃欲试，两眼紧盯着绳子，想抓住机会冲进去，耶我成功了，就在那一瞬间我鼓足勇气冲进去了。随着甩绳的节奏，我全身放松和同学们一上一下地欢快跳动，头上的小辫子也随着翩翩舞动。跳着跳着，我渐渐觉得腿非常酸，像两条腿灌满了铅，但我坚持跳了20几下。就在这时上课铃声响了，我们才依依不舍地回到了教室。
我们跳出了欢乐，跳出了团结，也跳出了珍贵的友谊。在曲折的路途中，我们显得那样平凡，但一定不要停下，我们以微笑的姿势跑向未来，跑向明天。
篇四：体育的作文范文
时间一天一天地过去，而我们也迎来了这个学期的体能测试。
“今天，我们要测试50米跑，每一个同学都要参加。”体育老师一反常态，神情严肃地对我们说道。
“啊？测跑步？看来这次的体育课又要累成狗了。”同学们听了都低声抱怨着，但却无可奈何，只能听从老师的指挥。
50米测试就在我们这一声声抱怨中，悄无声息的开始了……我紧张地望着前面同学，他们有的眼睛紧紧地盯着前方；有的用牙使劲咬着嘴唇，好像要攒足劲使劲往前跑；还有的东张西望，好像根本不把这个放在心上。一眨眼的功夫，第一排的同学就跑到了终点，看着我前面的人由刚才的十几排，到现在的四、五排，转眼间就轮到我了，我的心跳也因为人数的减少反而加快了速度。
该来的总会来的，下一排就是我们了。我捏紧拳头，调整好心情，做好准备姿势，一切准备就绪。只听老师一声哨响，我立刻像脱了绳的野马一般向终点冲去，此刻，我只有一个想法：一定要取得一个好成绩，绝不能辜负了老师对我们的期望。也正是因为这个信念，才使我在最后关头超过了一个又一个的同学，取得了一个9.63秒的好成绩，达到了优秀的等次。(原创作文 )
经过这次体育测试，更让我懂得了加强身体锻炼的重要性。以后只要有时间，我都要主动锻炼身体，提高自己的身体素质，把身体锻炼的棒棒的！
河南省沁阳市实验小学六年级陈姝羽
关于运动的作文800字左右集锦5篇
我热爱运动，运动使我的生活更有乐趣，在运动中，我的心跳加速，我的呼吸急速，速度激发了我热爱体育的心。下面给大家分享一些关于运动的 作文 800字左右，希望对大家有帮助。
关于运动的作文800字左右1
九月，伴着凉爽的秋风，我们迎来了实验中学的第十五届秋季校运会。
周四的早晨，我们怀着无比激动的心情，相聚在教学楼前的操场上，翘首期盼着踏入实中的第一次运动会。运动会八点整准时开幕，最先入场的是校鼓号队，他们身着鼓号服，敲着锣鼓，吹着小号，走过主席台，个个英姿飒爽，洋溢着欢乐，散发着青春。年级方阵，各有千秋，看得我眼花瞭乱。九年级的一个方阵，运动员们迈着矫健的步伐进场，走过主席台时，高声呼喊着 口号 ：“友谊第一、比赛第二”，并把挂着 对联 的五彩缤纷的气球放上天空; 八年级 三班的方阵，整齐的着装，时不时绘制出数字和图形，每个人脸上挂满了自信;还有七年级的一个方阵，放出了一只只象征着和平的白鸽，放飞了他们的梦想、他们的希望……
在操场上，运动员们精神抖擞，啦啦队员热情高涨，“加油，加油”的呐喊声、胜利的欢呼声不绝于耳。
你看，女子400米比赛即将开始，这是一项既考验我们的速度，又考验我们的耐力的比赛。“砰”的一声，发令枪响，我班的施征雨如一匹脱缰的野马第一个冲了出去。尽管对手们后来发力，试图超越她，但施征雨还是保持着自己的速度，第一个冲过终点线，顺利地进入了决赛，走下赛场，我看到她脸上露出了快乐的笑容。
再看，女子1500米 长跑 ，虽然不如 短跑 那样让人兴奋、令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。我班的胡卓利和叶南希两个同学参赛，全班同学都满怀希望地给她们加油助威，甩酸了胳膊，喊哑了嗓子，尽管最终没能取得好成绩，从她们俩互相对视时的那份淡然，同学们对她们的那份安慰与鼓励中，我感悟到了许多：1500米参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多，让我们知道参与了就是一次胜利，拼搏了就是一种精神。
三天的赛程，所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中收获了更多的快乐和希望。
关于运动的作文800字左右2
晶莹的汗珠顺着发丝轻轻滑过脸庞，夕阳西下，落日的余晖给发梢镀上一层绚丽的光晕。风牵动着蓝色的衣角，夹挟着一抹抹淡淡的橘子汽水的味道欢快向前奔去……
自从到了初二，班主任就开启了魔鬼模式，雷打不动的一天三跑、课间的 足球 操、每周的体育课训练、每天必练的跳绳……对于体质较弱的我，简直是催命四重奏。唉，吾命休矣!
“到操场跑步，每人跑四圈。”班主任对一个个埋头苦拼作业的我们下达了号令，谁敢不从。拖着沉重的步伐，我晃晃荡荡地挪到了操场，极不情愿地从兜里掏出一块巧克力，撕开糖纸，塞进嘴里，以免贫血。尖厉的哨声划破了沉寂蔚蓝的天空，同学们一个个如同利箭离弦，破风而过，疾驰向终点。我还没跑两圈，就已气喘吁吁。
一步、两步、三步……周围的景物变得苍白，我竭尽全力迈开步子，努力向前跑去。透明的汗珠沿着发丝淌下，折射出我苍白的脸庞。我感受到了什么叫“无能为力”，有心向前跑，却无力再迈开腿。又有几个同学风一般地从我身边飘过，耳边只余风声与心跳声。最后一圈了……我舔了一下干涩的唇，咬着牙给自己打气……
怎么办?别人都接近满分，而我还十分吃力，该如何与别人比肩呢?我气喘吁吁地拧开矿泉水瓶盖，有些懊恼。汗水沿着下腭向下蜿蜒，打湿了衣领。我把头埋在臂弯间，努力平复心跳。那，就慢慢来吧。我悄悄地定下了个小目标，明天一定要比今天跑得好。
日复一日，每天的训练我都认真对待，努力超越昨天的我，是我的信念。我告诫自己不要觉得苦，觉得累，一定要坚持!渐渐地我感受到了不再因呼吸加剧而无法平复的心跳;因拼尽全力而面色苍白、嘴唇毫无血色的可怕情形也与我绝尘而去。大概，这就是持久坚持的力量吧。多少个黄昏，我都在朝着希望与阳光前进，奋力奔跑，努力超越自我。曾因用尽力气而重心不稳跌坐在地，也曾因体力不支而头昏目眩，更曾因猛然加速而伤到脚踝……
然而，在我看来，这些点滴都是十分珍贵的回忆。它们那么鲜活、那么生动，记录了我奋力奔跑的每个瞬间，也给了我无数次前进的动力。
时隔一年，重新踏上跑道，与一年前的心情却截然不同。我没有恐惧，没有退缩，而是带着自信奋力向前奔跑，跑向前列，用行动证实努力定会有回报。依旧是风声作响，依旧是鲜红跑道，依旧是大汗淋漓，这一切看似相同，但实则迥乎不同。昔日在队尾拖着沉重步伐的我，竟昂首向前，冲刺向终点。
虽然汗水湿透了我的衣服，但这种感觉却很酣畅。因为汗水与呼吸声，让我感受到了生命的浓烈与旺盛。
踏着晨曦，披着晖光，奋力向前，感受运动带给我的鲜活色彩，我努力向希望奔去。
关于运动的作文800字左右3
“生命在于运动”，每个人都有自己喜欢的运动，跑步、 游泳 、打 篮球 、打 乒乓球 等，我最喜欢的 户外运动 是钓鱼。
盼星星，盼月亮，终于盼来了这一天，爸爸决定带我去钓鱼。“真是太棒了”!一听这消息，我一蹦三尺高。当天晚上，我就把第二天需要的衣服、点心都认真地准备了一番。所谓“万事俱备，只欠东风”，就盼着天早点亮。我怀着激动的心情上了床，幻想着明天要是钓到海中的“巨无霸”，爸爸会怎么夸我呢?就这样我进入了甜蜜的梦乡。
第二天一早，天色朦胧，月亮还挂在空中打着哈欠，我便醒了。怀着无比激动的心情，我兴高采烈地跟着爸爸来到海边，将鱼杆、鱼饵以及发动机都认真地检查了一遍，确保万无一失。就这样，我们随着“轰轰”的发动机声出发了!来到目的地之后，开始垂钓。我学着我爸的样子先上了鱼饵——海蜈蚣。半小时之后，发现这里的鱼非常聪明，似乎明白这是个陷阱，光看着就是不吃鱼饵。
虽然钓不到聪明的鱼，但是还是有一种鱼比较笨，它是个“好缠”的家伙。这种鱼不仅没头脑，而且非常贪吃，这家伙叫小鳗鱼。鱼饵放下去不到一两分钟就有一条上钩，只要一把它钓离水面，它就会不顾一切地用身体拼命地缠上线，久久不肯松开。无奈之下，我们又得换鱼线，这小鳗鱼真是太“好缠”了。
当然，既然出海，收获还是有的，但就是有点大小有别吧，这让我有点小小的不开心。我爸的运气特别好，确切地说应该是我爸钓鱼技术好，黄翅鱼、黑鲷鱼……总会上他的钩。虽然我钓的只有小鱼，但我感觉这样也很美好很充实。
还有一次，数学考试后，看着鲜红的58分，我心情特别低落，全身无力。爸爸见了，说：“儿子，走，我带你去钓鱼。”当时我无精打采地上了船，在海面上吹着海风，听着海浪的声音，心情顿时豁然开朗。专注于钓鱼，烦恼自行消散。我想，学习成绩的提升或许也像钓鱼一样，需要专心和耐心，鱼才能上钩。
出门运动的一天比在家的一天要美好，可以让我们的身体更加强壮，从而让我们少得疾病;在大自然中也会发现很多在家里发现不到的东西，呼吸着家里呼吸不到的新鲜空气，还可以放松心情，让生活和学习更愉悦。
运动让生活更美好，从钓鱼中我真正懂得它。
关于运动的作文800字左右4
在这个不寻常的九月，我踏进了中学的大门，成为了一名中学生。在这个更不寻常的十二月，我们迎来了进入中学的第一个远动会。
同学们个个摩拳擦掌，准备大展身手，为班争光。而我们的班同学则更热情，只因我们的“身份”更为“特殊”。怀着激动的心情，这一天终于来临。我们都穿上了代表广昌二中的校服。可能是因为校服有点单薄，再加上天气寒冷，早晨风大的缘故，同学们的身体都直哆嗦，风一吹，寒冷都到骨子里去了。
在班上集合完毕后，就要去操场准备开幕式了。那一刻，旗鼓喧天，既有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的激情;又有“无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来”的气势;还有……等到校领导宣布“广昌二中第三十二届综名素质运动会现在开始”之后，整个操场的气氛都活跃起来了。
由于今天上午没有我参加的比赛项目，所以我被班长安排当某某的后勤，负表陪伴她比赛。可是，后勤并没有我想象中那么容易上手，我只因口渴去买了瓶水，回来之后她人竟然不见了!之后我绕操场走了好几圈，才“功夫不负有心人”，终于找到了。我把她带到比赛场地的时候还没有轮到她，于是我们坐在一旁看比赛。就在这时，我们看见了一个男生用猎豹在捕捉猎物时的惊人速度冲向终点。某某不禁感叹道：“哇!跑得好快啊!”我问她：“你紧张吗?”“嗯，特别紧张!”我忙安慰她道：“没事的，输了也不丢人，尽自己全力跑就好了，加油!”“嗯，我会的，谢谢你!”终于轮到她了，她准备起跑时，我已经端好一杯水在终点等着她了。哨声一响，所有人都像离弦的箭一样向终点飞奔而来。我一边拿着水杯，一边还大喊着某某，加油!某某，加油!”到达终点后，我迫不及待地迎上去，把水递给了她，拍着她的肩膀说：“你太厉害了，跑得真快!”她却摇摇头说：“不行，跑得还是不快，肯定拿不到名次了，唉，都怪我……”我安慰道：“没事的，名次不重要，重要的是你有一颗想为班级争光的心啊!你等会不是还有比赛吗?要重拾信心，继续努力啊!”“嗯，我们一起加油!”果然，她在 跳远 比赛中夺得了初一年级组女子中的第一名，我真为她高兴!
运动会展现了学生们的青春风采，是考验体力与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性，收获的是笑脸。我期待着下一个远动会……
关于运动的作文800字左右5
法国思想家伏尔泰说过：“生命在于运动。”不错，正值青春年少的我们，活力四射，激情洋溢，正处于运动的黄金时期，很适合在运动场上展现自我，而我就是一名典型的运动 爱好 者。我运动的方式多种多样，除了长跑、 羽毛球 ，篮球、足球更是我的擅长。在运动中，我不仅收获了快乐，锻炼了身体，更学会了许多处事的 方法 ，使我成长了不少……
运动使我学会了包容。
记得有一次大课间，我们班男生自发组织了一场比赛。大家首先秩序井然分好了组，很快就投入比赛。只见a带着球冲向我方球框，b立刻前去阻截。a敏捷地左闪右躲，将球传给了c，d跑过去跳起来一巴掌把球拍向我，我准备伸手去接，可同队的e却一把抢过去，超对方球门进攻。同是一个队的抢什么抢!我很恼火。加之由于他是新手，屡次犯规被罚球，因此落后一分。第二局，我拿到了球和队友灵活配合，朝对方猛攻，我带着球在二分线上投了过去，球在空中画了一道优美的弧线，眼看就要进球了，这时e又跑过来截住球自己投，不但没投进，反而被对方抢走，对手又得一分。我愤怒极了，想骂他，甚至还想揍他。但一想到他是新手，还是强压住了怒火，走到他身边，耐心地给他讲规则，讲技巧，他乖乖地点了点头。之后再打上场时，他听话了许多，并且学会了和大家打配合，我也变得和气了许多，不像以前那么骄横暴躁了。
运动让我增强了毅力。
在一次体育课上，老师要进行一次400米长跑比赛。跑步上我并不出众，但我会合理安排时间，还有一些跑步技巧。我信心满满地站在起跑线上，蓄势待发。哨声一响，我先匀速前进，一直泡跑在中间位置，——不快不慢，刚刚好。跑到300-250米时，我脚下发力，冲进了前五，就在我得意时，脚下不知什么东西一拌，重重地跌到了地上，全身痛的仿佛失去了知觉，半天起不来。眼看着大家一个一个都超过了我，我着急了，因为我的生存字典里不允许有“服输”两个字。我咬紧牙站起来，忍者痛继续往前冲。一个，两个，三个……看着一个一个同学陆续被我赶超，最后，我硬是冲到了第十名。老师和同学们都向我投来赞许的目光。之后每当遇到困难，我都会想起这件事，——再坚持一下!
运动让我学会了合作。
无论是篮球，足球，还是 其它 团体运动，团结合作是必不可少的，他不是单个队员的单打独斗，更不是个人的炫技场，他需要每个队员积极协作，搞好配合，争取团队利益的最大化，这样才能赢得最后胜利。
运动是一种乐趣，是一种享受，它伴我在挫折中得到锻炼，在快乐中获得成长!
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体育活动总结范文5篇报告
课间体育活动是在课间操基础上发展起来的一种学校体育活动形式，是对传统课间操的继承和发展，它比课间操的时间长，活动内容丰富，组织形式灵活，深受学生喜爱的体育活动。随着课时计划的调整，学生在校时间缩短，开展学校体育工作在时间上受到一定影响，很难保证每天一小时的体育活动时间，我们把目光转向课间操改革上来，实行大课间体育活动，将原课间操时间延长，充实内容，拓宽课间操的 教育 功能，提高锻炼身体的价值。亲爱的读者，我为您准备了一些体育 活动 总结 ，请笑纳!
体育活动总结1
一学期的时间又过去了，这一学期我们的体育课外兴趣小组有序的在周三下午开展活动。体育课外兴趣小组活动给学生们带来了欢乐，带来了喜悦，学生们在活动中让我们看到他们的另一面。现将本学期的活动总结如下：
一、学生情况分析
学生们天真、活泼好动、很喜欢体育课外兴趣小组活动。要利用体育课外兴趣小组活动的有利时机，为学生身心的发展打好基础。通过体育课外兴趣小组活动，锻炼学生的体力，开发智力，提高 文化 素质，促进学生个性发展，培养优良品德，陶冶美的情操。
二、任务完成情况
本学期的体育课外兴趣小组活动组织严密，活动有效。严格按照学期初制定的计划，及早动手，积极筹划，使体育课外兴趣小组活动时间、地点、人员固定，保证了活动的稳定性。另外，活动内容全面，小组成员对活动内容掌握较快，每次都达到了较好效果。
三、主要 经验 和体会
1、任课老师每次活动都会精心备课，安排好每一节课的每一环节，以免活动时失控。
2、内容多样化。本学期的体育课外兴趣小组有 篮球 、 武术 和田径三个小组，各个小组根据学生情况安排好教学内容，其中更多是以赏识和激励教育为主，大大激发了学生的上课热情。
3、针对性教育。活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的学习任务。发挥他们的长处，补足他们的短处，教师分类指导，指定不同的目标，实施不同的教育。
四、存在的问题及改进 方法
活动有时比较缺少目的性，学生不知如何学习。以后要制定具体、明确的目标，严格要求和管理学生，要形成正规的管理模式，制定良好的纪律来规范学生，让学生学有所得。
通过一学期来的体育活动，使学生们深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，进一步树立了体育活动、天天锻炼、终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。
体育活动总结2
为了更好地贯彻落实《学校体育工作条例》和《全民健身计划纲要》，全面实施素质教育和加强学校的社会主义精神文明建设，保证学生每天一小时体育活动时间。此次活动的开展，受到了师生与家长的欢迎，得到了社会的广泛关注，收到了良好的效果和社会反响。
一、统一思想，提高认识
课间体育活动是在课间操基础上发展起来的一种学校体育活动形式，是对传统课间操的继承和发展，它比课间操的时间长，活动内容丰富，组织形式灵活，深受学生喜爱的体育活动。随着课时计划的调整，学生在校时间缩短，开展学校体育工作在时间上受到一定影响，很难保证每天一小时的体育活动时间，我们把目光转向课间操改革上来，实行大课间体育活动，将原课间操时间延长，充实内容，拓宽课间操的教育功能，提高锻炼身体的价值。在学校的每一天工作中，只有课间操是全校性的有组织、有领导的集体活动，如果能充分地利用这一固定时间，科学地安排活动内容，灵活组织，将对学生的身心健康发展，全面提高学生素质具有很重要的作用。
课间体育活动是我国各地区近期新兴起来的一项全校性的活动。有比较成功的经验，我们进一步统一了思想，提高认识。期初，我们根据实际情况制定了活动方案，领导详细地审阅了方案，并给予了大力的支持和合理化的建议。为大课间活动的顺利开展提供了有效的保障。
二、学校重视，群策群力
体育大课间活动得到了领导的高度重视，成立了组织管理系统。领导、少先队、班主任、体育组全员参与，体育骨干学生密切配合，多次例会研究，到教师、学生家长中征求意见，制定了适合我校特点的体育大课间活动方案，科学系统地组织安排了体育大课间活动方案，做到了集思广益，群策群力。
三、百花齐放，各具特色
本次活动让我们惊喜地看到，我校能够本着以学生为中心，发挥大课间体育活动多功能作用，“以活动促德”，“以活动辅智”，“以活动键体”，“以活动审美”为目的，贯彻大课间体育活动原则，正确处理体育活动中各种矛盾的关系，为提高大课间体育活动质量提供了重要保证，集中体现在以下几个特点。
1、教育性
大课间体育活动既是对学生进行教育的内容，也是对学生进行素质教育的手段，不管是创编校本操，还是开展各种活动，都能够发挥大课间体育活动对促进学生身心健康发展，向学生进行素质教育的多种功能。
2、科学性
能够遵循少年 儿童 身心发展规律，科学合理地安排运动负荷，身体得到适宜的锻炼，心理得到恰当的调节。活动时间基本都在25-30分钟，运动量适当。音乐的选择具有时代感，符合青少年的心理发展特点。
3、目的性
能根据我校体育 工作计划 ，选择大课间体育活动的内容，做到有的放矢，目的明确。
4、针对性
能根据学校实际，有针对性的开展大课间体育活动。针对学生的年龄、性别、健康状况、技能水平、场地器材、气候条件等实际情况来选择内容，做到了因人而异，因地制宜。
5、群体性
大课间体育活动要面向全体学生，更要体现师生全员参与。教师参与到活动当中，与学生共同活动，使全体师生都能从中受益。
6、创新和特色性
本次大课间活动，反映了现代体育的发展成果，创造了有活力，富有新鲜感的内容，具有鲜明的时代感。形成了具有我校的特点和特色紧扣主题的大课间体育活动。音乐健康向上，催人奋进，使大课间体育活动与音乐伴奏浑为一体，体现了当代小学生在操场上健康活泼，积极向上的良好精神风貌。
体育活动总结3
切实提升学生的体育文化素养和身体健康水平，以此促进学校校风、学风更加健康地发展，我校在__体育冬季 长跑 活动中开展了扎实有效的工作，现将相关 工作总结 如下：
一、加强组织领导，健全 规章制度 ，用制度保证__体育活动顺利实施
为了保证学生__ 体育运动 方案的顺利实施，我校成立了__体育运动领导小组，由校长任组长，体育老师为副组长，班主任、其他任课教师组成的__体育活动领导小组，并且细化了各自的职责和具体要求。学校制定严格的规章制度和评价机制以及相应的活动方案，并逐步逐项落实。
二、打造健康文化，传播健康理念，用理念引领阳关体育活动开展
为使每一位师生都能自觉地参加到阳关体育活动中来，充分享受运动带给生命的快乐。学校充分利用宣传栏、校园网等各种宣传工具和手段，大力宣传阳关体育运动，广泛传播“健康第一”的思想，让“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”，唤起全校师生对健康的关注。特别注意开展丰富的教师体育娱乐活动，用教室带动学生体育活动的开展，以此带动更多学生参与到__体育活动中。
三、强化规范管理，丰富活动内容，用内容彰显__体育活动的魅力
1、我校严格落实常规的要求，认真执行课程计划，真正做到了开齐、开足、开好每节体育课，确保全体师生每天体育活动不少于一小时。杜绝了挤占体育课时的现象。保证所有学生都能按计划参加体育活动。
2、精心设计安排大课间活动，突出特色。目前我校结合自身实际，充分调动、正和现有资源，利用大课间开展以空竹项目进行锻炼，保证了学生有充足的时间进行锻炼。活动过程中，班主任积极配合做好学生的运动辅导及安全监护，确保每天的锻炼安全、有序、高效。
四、遵循科学规律，明确活动主题，用主题催动__体育活动的全面发展
为使我校__体育活动科学有序的进行，我们按照教育局的要求，结合我校实际情况，推行__体育主题月活动，如冬季__长跑、冬季三项运动和拔河比赛等活动。通过活动，提高了锻炼质量，同时也拍养了学生的集体主义观念，提高了学生的合作能力。
总之，通过系列__体育活动，我校广大师生深深地体会到了“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”的内涵，进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识。__体育活动不仅有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下了良好的基础，而且极大地增强了学生团队协作意识，磨练了学生的意志，陶冶了学生的道德情操。
体育活动总结4
本学期，我校的体育兴趣小组活动在领导的大力支持下，诸位老师的配合下，学生的积极参与下，开展得十分成功。
首先，我们辅导教师思想一致，积极参与教改，认真钻研业务，人人具有高度的责任感和强烈的事业心，工作塌实能干，不等不靠，任劳任怨。
其次，在开展体育兴趣小组活动中，我们做到：学期初根据教学大纲，把握教材的重点、难点制订出科学地、切实可行地教学计划。在训练中因材施教、因人因地而宜，科学地训练队员，使学生的技术在原有的基础上提高了许多。另外，我们除了坚持正常的训练时间外，有时还牺牲个人的节假日。为了更好的训练学生，我们和学生达成一派，做学生的知心朋友，树立他们的信心鼓励他们勇敢、坚强、不怕苦不怕累、奋力拼搏，培养他们的团结合作的集体精神。同时，我们还细心观察学生的一举一动，及时发现他们的反常现象，帮助他们解决生活和学习中的实际困难。由于我们教师在训练中身先士卒，训练效果立竿见影，十分显著。
此外，我们还成功地举行了校长跑运动会。
一份汗水，一份收获。本期我们所带领的队员在参加全镇举行的小篮球和冬季长跑运动会中克服了重重困难，取得了优异的成绩。四位长跑运动员有两位代表镇里参加了全县的冬季长跑运动会，并为县体校输送了一批苗子队员。
总之，在以后的工作中我们一定再接再厉，扬长避短，乘胜前进!
一学期的时间又过去了，这一学期我们的体育课外兴趣小组有序的在双周四下午第四节课开展活动。体育课外兴趣小组活动给学生们带来了欢乐，带来了喜悦，学生们在活动中让我们看到他们的另一面。现将本学期的活动总结如下：
一、学生情况分析
学生们天真、活泼好动，很喜欢体育课外兴趣小组活动。要利用体育课外兴趣小组活动的有利时机，为学生身心的发展打好基矗通过体育课外兴趣小组活动，锻炼学生的体力，开发智力，提高文化素质，促进学生个性发展，培养优良品德，陶冶美的情操。
二、任务完成情况
本学期的体育课外兴趣小组活动组织严密，活动有效。严格按照学期初制定的计划，及早动手，积极筹划，使体育课外兴趣小组活动时间、地点、人员固定，保证了活动的稳定性。另外，活动内容全面、具体，教师提前备课，活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快，每次都达到了较好效果。学生不仅掌握了更多的知识，而且思维能力、动手能力大大提高，自学能力也有一定发展。
二、主要经验和体会
1、内容多样化。本学期主要以任务完成型完成，还有集体活动型，教师讲解型。任务完成型可以促进学生的探索问题能力，集体活动型可以集中全组学生的智慧，使问题的解决更灵活、更全面。
2、针对性教育。活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的学习任务。发挥他们的长处，补足他们的短处，教师要分类指导，指定不同的目标，实施不同的教育。
三、存在的问题及改进方法
活动有时比较缺少目的性，学生不知如何学习。以后要制定具体、明确的目标，严格要求和管理学生，要形成正规的管理模式，制定良好的纪律来规范学生，让学生学有所得。
二十一世纪需要高素质的人才。因此，我会继续把提高学生素质放在首位。为体育活动培养学生能力提供了更好的园地。
体育活动总结5
本学期在上级领导的指示下，我校举办了体育2+1活动，目的是为了让学生在学知识的同时，再培养他们多方面的 兴趣 爱好 ，除了强身健体，另外是让他们在小学 毕业 的时候能够掌握几个技能。
本次活动有多个项目，有音乐方面的，有美术方面的，还有体育方面的。而我担任的是体育方面篮球活动小组的指导教师。篮球运动是一项动作比较复杂，灵活多变，技术性和竞争性都比较强的 球类运动 。可我对此却一窍不通。为了上好课，我一方面请教体育老师给予指点，一方面上网查找资料，争取最大程度的让学生学好篮球。除此之外，告诉学生要想学好打篮球，首先要建立起篮球运动的基本技能概念，如熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏方法，发展学生灵敏协调等身体素质，培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
本次活动，都在星期五下午两节课后，时间活动为1个小时，每星期如此，坚持不懈。时间上的保证，内容的丰富多彩，训练方法的灵活多样，深深地吸引了小组的所有成员，他们兴趣高昂，深深地喜爱上了篮球运动。每次的活动我们都是按照计划进行下列内容训练：①熟悉球性。②基本站立姿势和持球方法。③原地运球。④原地双手胸传、接球。⑤原地投篮。⑥行进间直线运球。⑦行进间曲线“之型”运球(伴有半转身、全转身、跨下、身后运球等)。⑧移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步。⑨后退跑的技术。⑩篮球战术及游戏活动等等。由于天气的原因，活动进行了7次。而有些内容没有完成，将在下学期继续进行。
通过几次活动，同学们进步很快，特别是低年级的学生，基本上初步掌握了篮球运动的基本技术，比如：运球、传接球、运球上篮等等，而高年级的学生本身已多多少少掌握了基本技能，在此基础上多加练习，已经可以进行小规模的比赛。篮球运动大大增强了学生的集体荣誉感，提高了他们的凝聚力。下学期的活动中，我将再接再厉，争取让他们的技能达到更高的水平。
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体育节作文
生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。下面是我整理的关于体育节作文，希望对你有所帮助！
篇一：体育节来了作文
久违了的体育节终于来了!当校长宣布：体育节正式开幕!的时候，全场爆发出惊天动地的掌声及欢呼声。我们的激情也满满地，因为这次运动会又增加了一个新的比赛项目，这让我们的激情大增，不信，你瞧。
这个新的项目是一个叫两人三足的游戏。也许你会奇怪了，两个人是四足啊，怎么可能只有三足呢?实际上很简单：就是两个人为一组，其中一个的的左脚与别一个的的右脚绑在一起，形成一个统一的足，这样两个人就只有三足了，有意思吧!
比赛结束了，同学们十分悲哀地叫，虽然只是一场比赛，可也大伤同学们的自尊啊!不过友谊第一，比赛第二，只要努力，来年的体育节我们一定会取得更好的成绩!
以上这篇体育节来了作文就为您介绍到这里，希望它对您有帮助。如果您喜欢这篇文章，请分享给您的好友。
篇二：体育文化节作文
“丁零零——”伴随铃声，同学们排整齐的队伍陆续来到操场。
操场上人山人海。等大家各就各位了，汪校长在主席台上宣布： “第四届体育文化节开幕！”操场上掌声雷动，每个人脸上都洋溢灿烂的笑容。接下来是节目展示。各个班的表演方法各式各样，有舞蹈，有啦啦队操，还有才艺展示。其中最令我难忘的是四（2）班表演的《江南style》。他们跳骑马舞，甩彩带，一出场，操场上就沸腾了，许多同学随音乐跟他们一起跳起来。
终于轮到我们班了。我们迈整齐的步伐，来到主席台前，高高举起手中的书，整齐而又响亮地喊出我们班的口号：“书香书香，快乐时光；书香书香，书中成长！”喊完口号，我们立即围成一个圈，盘腿坐下来，津津有味地读手中的`书。接下来我们班的小演员们就开始表演了。你看，这不是500年前大闹天宫的孙悟空吗？只见邓文军戴孙悟空面具，熟练地甩金箍棒，简直就是一个活生生的孙悟空。你再看，这不是神机妙算、大名鼎鼎的诸葛亮吗？夏仕常穿白色汉服，手持一把羽扇，镇定地扇动，真像运筹帷幄、决胜千里的军师??
体育文化节开幕式结束了。这次活动让我们秀出了真正的自己，提升了我们的表演能力。我期待下一次体育文化节的到来！
篇三：精彩的体育节
盼啊盼, 终于盼来了城北小学第十二届体育节.一大早我便起床了,穿上校服,戴上红领巾,一蹦一跳的来到了学校.校园里像过节一样,LED显示屏上“庆祝体育节召开”几个红色大字在滚动播放。同学们手拿彩带和拉拉棒，有说有笑的走进校园，准备为自己的班级加油鼓劲。
尽管天上下起了毛毛细雨，天气特别冷，但这仍然扑灭不了我们参加运动会的热情与兴奋。五星红旗伴国歌，在雨中冉冉升起，陈校长在国旗下庄严地宣布：“城北小学第十二节体育节正式开始！”校园里顿时响起了热烈的掌声。
整齐划一的 广播体操比赛之后，就是紧张而激烈的移垫子接力赛。每班8个人，轮流将垫子摆入规定的田字格中，摆好后，再把垫子运往田字格前方的口字格中，谁先完成谁就赢。首场便是由我们五（3）班的男队员对抗五（5）班的男队员 。比赛一开始，五（5）班的队员就像脱缰的野马一般，抱垫子直冲向田字形方格中 ，迅速把垫子摆好。我们班的1号队员徐文武也不甘示弱，他像一支离弦的箭，飞冲向前。我们俩班互不相让，速度不分上下 。可就在这关键的骨子眼中，我们班的季锐由于过度紧张，速度慢了下来。五（5）班的队员趁机加快速度，很快便与我们班拉开了距离，我的心里非常急。
轮到我了，我立即抱起垫子，向田字形方格跑去，快速地摆垫子。我努力的加快速度，想缩小与五（5）班之间的差距，可当 我摆好第三个垫子时，五（5）班已经开始向前运垫子了。我心急如焚，恨不得插上翅膀向前飞去。汗水顺我的脸颊流了下来，我顾不上擦，心中只有一个信念：向前冲！功夫不负有心人，经过我和后面队友的奋力拼搏，我们班最终赢得了比赛的胜利。
我们在雨中尽情的欢呼，尽情的奔跑，来庆祝我们来之不易的胜利，释放我们心中难以言表的快乐。