冰上运动有哪些
速度滑冰、短道速滑、花样滑冰、冰壶、冰球等。
1、速度滑冰
速度滑冰（speed skating）是一项比赛滑行速度的冰上体育运动，从事速滑运动有助于增进身心健康，促进人体新陈代谢，提高心肺功能，增强防寒能力，培养坚毅顽强的意志品质。
2、短道速滑
短道速滑是冬季奥运会项目，全称短跑道速度滑冰，比赛场地的大小为30×60米，跑道每圈的长度为111.12米，短道速滑19世纪80年代起源于加拿大，当时加拿大的一些速度滑冰爱好者常到室内冰球场上练习，随之产生了室内速度滑冰的比赛。
3、花样滑冰
花样滑冰是技巧与艺术性相结合的一个冰上运动项目。在音乐伴奏下，在冰面上滑出各种图案、表演各种技巧和舞蹈动作，裁判员根据动作评分，决定名次。
4、冰壶
冰壶(Curling)，又称掷冰壶、冰上溜石，是以队为单位在冰上进行的一种投掷性竞赛项目，冬奥会比赛项目，并设有冰壶世锦赛。设男女2个小项，每队为四人。
5、冰球
冰球，亦称“冰上曲棍球”。是以冰刀和冰球杆为工具，在冰上进行的一种相互对抗的集体性比赛项目。比赛时每队上场六人，前锋三人，后卫两人，守门员一人。运动员用冰杆将球击入对方球门，以多者为胜。
冰上运动有哪些项目
冰上运动是在天然或人工冰雪场地借助各种装具进行身体锻炼的一项体育运动，是冬季体育运动的一种。冰上运动包括：速度滑冰、花样滑冰、冰球运动。
速度滑冰一项比赛滑行速度的冰上运动，分为标准场地速度滑冰和短跑道速度滑冰两种。滑冰运动具有悠久的历史，10世纪开始，就出现用骨制的冰刀滑冰。中国宋代也有“冰嬉”这类滑冰运动。国际性速滑比赛，始于19世纪末。
1889年，在荷兰阿姆斯特丹举行了第1届国际速滑比赛。1892年正式成立国际滑冰联盟。1893年举办了第1届世界男子速滑锦标赛，1936年举办第1届世界女子速滑锦标赛。1924年第1次举行冬季奥运会，设男子速滑比赛项目，1960年增加了女子速滑比赛项目。
19世纪末，滑冰运动传入中国。1935年在北平举行过一次滑冰比赛。1943年在延安举行的冰上运动会设有男、女100米速滑及各项表演，在1963年世界锦标赛中，中国运动员王金玉和罗致焕均打破了世界男子全能纪录，罗致焕在1500米比赛中获得金牌，1975年，赵伟昌在挪威举行的世界锦标赛中，获500米比赛第2名。
在音乐伴奏下，在冰面上滑出各种图案，表演各种技巧和舞蹈动作的冰上运动项目。花样滑冰分单人、双人花样滑冰和冰上舞蹈两种。
1860年，在俄国彼得堡已有人能把俄国民间舞蹈融入到滑冰之中，从而丰富了滑冰的内容和形式。1896年在彼得堡举行了第1次世界男子单人花样滑冰锦标赛，1906年在瑞士达沃斯举行了第1次世界女子单人花样滑冰锦标赛，1908年又在彼得堡举行了第1次世界双人花样滑冰锦标赛，1952年巴黎举行了第1次世界冰上舞蹈锦标赛。
1930年前后，西方花样滑冰传到中国。1953年2月在哈尔滨举行了第1次全国冰上运动大会，花样滑冰列为比赛项目。1980年2月，中国运动员参加第13届冬季奥运会花样滑冰比赛。同年3月参加了第70届世界花样滑冰锦标赛。滑雪运动基本知识
滑雪运动是借助于滑雪工具在雪地上滑行的运动项目。现代滑雪运动种类很多，有越野滑雪、高山滑雪(阿尔卑斯滑雪)、跳台滑雪、花样滑雪、现代冬季两项、北欧两项滑雪、冬季高山两项、三项全能、有舵雪橇、无舵雪橇以及各种不同项目相结合的多项滑雪等。
据考证，早在5000年前，北欧、西伯利亚等地已有人滑雪。1877年在挪威的克里斯蒂安尼亚(今奥斯陆)成立了世界上最早的滑雪俱乐部。1880年挪威创立了滑雪学校。1924年1月，在法国夏蒙尼举行了第1届冬季奥运会，进行了北欧项目的比赛，成立了国际滑雪联合会。
1936年第4届冬季奥运会增加了高山滑雪比赛项目。世界性滑雪比赛，除冬季奥运会外，还有世界滑雪锦标赛、世界杯滑雪比赛等。首届世界滑雪锦标赛于1925年在捷克的杨矿泉村举行，大体上每年举行一次。1966年在智利的波尔蒂略举行了首届世界杯滑雪比赛，以高山项目为主。
我国于1957年在吉林通化市举行了第1届全国滑雪比赛大会。1961年和1963年中国人民解放军滑雪队先后出国参加滑雪比赛。1980年中国滑雪队参加了第13届冬季奥运会。
越野滑雪是借助滑雪用具，运用登山、滑降、转弯、滑行等基本技术，滑行于山丘雪原的运动项目，是世界上最古老的运动项目之一。它起源于北欧，后来传入西欧和阿尔卑斯山一带，故又名北欧滑雪。
高山滑雪起源于欧洲靠近阿尔卑斯山脉的一些国家，如奥地利、瑞士、意大利、法国等，所以又称为阿尔卑斯滑雪。高山滑雪包括滑降、大回转、回转3个项目。滑降从覆雪的高山上以极快的速度(约100公里／时)，在规定路线内由上向下，通过门形障碍的一项竞赛项目。
回转以每秒8米的速度，在旗门所规定的路线内不断向下转弯滑行，穿越门形障碍，叫作回转，也称回转滑雪。
大回转介于回转和滑行之间的高山滑雪项目。它有着近于滑降的速度和近于回转的转弯技术动作。
直排轮滑运动基本常识为了使玩直排轮滑更具乐趣，作好安全准备是必要的，唯有完全解除对安全的顾虑才能真正放心玩直排轮滑并充分发挥潜力，得到更多进步或作最佳的演出。以下是一些上路前应注意的事项：作好热身活动。和参加任何运动一样，每次练习前都应先作准备活动，玩轮滑也是一样。让全身主要关节动一动、拉拉筋，尤其是脚踝、膝盖、大腿关节与腰部。穿戴上护具。全套护具应包含：头盔、护肘、护膝与护掌。运用常识选择安全的场合。不要在车道、斜坡、有油渍或积水的地面等地方玩轮滑；运用常识判断，以安全为要。了解自己的程度、知道自己的极限。依自己的情况玩轮滑，要学习新的技巧或动作时应有人指导，并且特别小心。上课。找一个好教练来上课，不断累积专业知识与轮滑技巧，并可由教练处得到玩轮滑的安全常识。国内的极限运动由于开展的晚，有关这方面的专业教练几乎没有，都是一些轮滑极限高手通过录像、电视等媒体观摩自学的。如果有高手在旁指点，学起来将有事半功倍的效果，而且容易纠正错误。
冰上运动项目有哪些
冰场运动包括：速度滑冰、花样滑冰、冰球雪、滑冰、短跑道速度滑冰、高山滑雪、自由式滑雪、越野滑雪、北欧两项、跳台滑雪、现代冬季两项、 雪撬、雪车、花样滑冰、冰壶、冰球、 滑板滑雪、冰上举重冰上三级跳等等项。正式比赛在人工滑冰场上进行。
1、速度滑冰是一项比拼滑行速度的冰上体育运动，从事该项目的运动员，有助于增进身心健康，培养坚毅顽强的体育拼搏精神。
2、短道速滑是冬季奥运会项目，其全称是短跑道速度滑冰。
3、花样滑冰是一个结合技巧和艺术性的冰上运动项目，在音乐的伴奏下，裁判会根据运动员表演的各种技巧和舞蹈动作，给予评分、名次。
4、冰壶是一种投掷性的竞赛项目，也是冬季奥运会的比赛项目，又称为掷冰壶、冰上溜石。
5、自由式滑雪，是以滑雪板和滑雪杖为工具，在专门的滑雪场上，通过完成一系列的规定和自选动作而进行的一种雪上竞技项目。它是在高山滑雪的基础上孕育发展而成，是由空中技巧、雪上技巧和雪上芭蕾三个独立的小项组成。
冰上运动注意事项：
1、进行冰雪运动前，请务必做好准备工作，戴手套、防护帽、专业防护镜。
2、滑雪初学者不擅长的时候请先滑到一边。
那样的话，别忘了摔倒的时候只会向后摔倒，不会撞到头。
3、攀岩是一项使用装备、器具进行的运动，因此装备的选择也更加讲究。
另外，危险性也会增加，所以建议跟着有经验的前辈学习基本操作后再尝试攀登。
冰壶作为一种奥运会项目，它的规则是什么呢？
冰壶又叫“冰上溜石”，它要求体力与智力相结合，是一项趣味性很强的投掷类休闲运动。冰壶运动是在冰面上进行的，每一回合称作“一局”，每个队由四名队员组成。
一、冰壶赛道
冰壶的比赛场地称作“冰道”，它是一个非常平整的长44.5米、宽4.32米的区域，经过设计可沿两个方向比赛。冰道的一端画有一个直径为1.83米的圆圈作为球员的掷壶区，被称作本垒。
冰道的另一端也画有一圆圈，被称为营垒。营垒由4个半径分别为0.15米、0.61米、1.22米和1.83米的xx组成。掷冰壶的竞赛规则在于掷出冰壶以使其停留在得分位置，将对手的冰壶撞出得分位置，营垒就是得分区，所投出的冰壶最接近营垒中心的队伍得分，接下来如果该队还有第二个最接近的冰壶则累计计分，依此类推。
二、冰壶队伍
比赛者分为2队，每队4人，分站在冰面划定的场区两端，各队都以对方的垒圈为目标，投掷一种扁圆型石球使之溜进或接近垒圈，以得分多少确定胜负的体育项目。
三、比赛规则
比赛投掷顺序由双方队长用抽签方法确定，然后双方依次交替投掷，每人两个冰壶全部投完为1局，下一局以本局胜队先投。比赛以10局或12局或以时间限制为终了，最后积分多者为胜。双方积分相等时，可进行1次决胜局比赛。比赛时上场运动员共4人，分工为队长、3投手、2投手及1投手，通常1投手技术相对较差。队长除参加比赛外，并有指挥本队的技术和战术运用任务。
规则允许用专用扫帚清扫端区C～D限制线之间的冰面，以利本方冰壶向前滑行；或在对方投掷前清扫B～C限制线之间的冰面，使对方冰壶滑出垒圈。比赛中运动员出现伤病情况由该队1投手兼投。
四、违例及罚则规定
违反预定顺序投掷无效，冰壶还给本人；向前跨步超越向前限制线，投掷无效，冰壶拿离冰面；清扫冰面触碰本方冰壶判冰壶拿离冰面；触碰对方冰壶，则判由对方队长确定冰壶位置。
冰雪运动有哪些项目
冰雪运动项目有：雪橇、跳台滑雪、自由式滑雪、单板滑雪、越野滑雪、花样滑雪、冰球运动、冰壶、短道速滑、北欧两项等。
1、雪橇
雪橇（Luge），雪上运动项目之一。在比赛中乘坐金属制或木制的双橇滑板沿着有各种弯度的专用冰道高速滑降至终点的一种运动。最理想的天气是0℃或低于0℃的晴天。
雪橇运动起源于瑞士，后逐渐在欧洲、北美和亚洲等地流行。雪橇最初为木制，后发展成用金属制作。1884年英国举行首次雪橇公开赛。1964年因斯布鲁克冬季奥运会雪橇首次亮相奥运会。 2014年索契冬季奥运会增加了雪橇团体接力。
2、跳台滑雪
跳台滑雪是以滑雪板为工具，在专设的跳台上以自身的体重通过助滑坡获得的速度比跳跃距离和动作姿势的一种雪上竞技项目。它是滑雪运动的一个独立分支，在国际体育分类学上被列为滑雪运动。
跳台滑雪起源于19世纪的挪威，1924年，跳台滑雪被列为冬奥会项目；1976年，国际滑雪联合会决定将标准坡度和大坡度分别由K70和K90改为K90和K120。
1982年，吉林市成立了跳台滑雪队。1984年，中国国内举行了首次跳台滑雪比赛。2003年，中国跳台滑雪队获得赞助并常年在奥地利训练。
3、自由式滑雪
自由式滑雪，是以滑雪板和滑雪杖为工具，在专门的滑雪场上，通过完成一系列的规定和自选动作而进行的一种雪上竞技项目。它是在高山滑雪的基础上孕育发展而成，是由空中技巧、雪上技巧和雪上芭蕾三个独立的小项组成。
自由式滑雪起源于20世纪60年代的美国，从1992年开始，男、女单人雪上技巧被列为冬奥会比赛项目。1988年和1992年被列入冬奥会表演项目。
4、单板滑雪
单板滑雪是一项以一块滑雪板为工具，在规定的山坡线路上快速回转滑降，或在特设的“U”形场地内凭借滑坡起跳，在空中完成各种高难度动作的雪上竞技项目。
单板滑雪起源于20世纪60年代的美国密歇根州，从1998年开始，单板滑雪的高山大回转和“U”形场地雪上单板技巧成为正式比赛项目。2003年，中国的单板滑雪正式立项，主要开展U型场地雪上技巧项目。
5、越野滑雪
越野滑雪是借助滑雪用具，运用登山、滑降、转弯、滑行等基本技术，滑行于山丘雪原的运动项目。
越野滑雪起源于北欧，又称北欧滑雪，是世界运动史上最古老的运动项目之一。1924年首次列入冬季奥运会比赛项目。1973-1974赛季，男子世界杯越野滑雪锦标赛成功举办，女子世界杯越野滑雪锦标赛是从1978-1979赛季开始。