14年体育中考台阶测试评分标准是什么
1、培基评定公式
评定指数计算公式如下：评定指数=登台阶运动持续时间（S）×100/（2×恢复期3次心率之和）。
2、适应能力等级：
1分（差） 45.0～48.5 44.6～48.5
2分（桥备较差） 48.6～53.5 48.6～53.2
3分（一般） 53.6～62.4 53.3～62.4
4分（较强） 62.5～70.8 62.5～70.2 配消谨
5分（强） 70.9 70.3
贵阳市的中考体育台阶运动评分标准
你好！我也是今年2012年4月要面临中考的学生，台阶试验是3分钟下来之后，用10秒钟测量你的那个脉搏的跳动次数。假如你跳动了20次，就是20乘以6得到120，最多不能超过180，也就是说不能超过30，超过30你就可能只能得到保底分9分了，可能是在20以下包括20就是满则差分（我不敢确定这个20以内的就是哈）这些都毕蔽是我听我的体育老师说的。但是的话我建议你最好别选台阶，还是跑步好。你的成绩不是你说了算是机器来决定你的命运，这种项目应该是拿给那种体质特手盯州别差的人来选的，你长跑4分钟其实很有机会拿满分，就算拿不到，如果你努力练下得到了13分12分都好，总比台阶一次下来才9分好得多，因为台阶的70%以上的人都是才9分、10分的极少数的人能得10分以上。所以我还是建议你选长跑，这只是我的个人看法，希望能对你有帮助。希望你能采纳！谢谢！
为什么阶梯教室和体育馆比赛厅的地面升起坡度不同
阶梯教室和体育馆比赛厅的地面升起坡度不同是因为需求不同。阶余高梯教室需要满足采光、通风要求，考虑空间艺术效果。而体育馆比赛厅需要设计视点的位置高低，视线升高值告桐的大小袜毁坦，排距的大小等。所以阶梯教室和体育馆比赛厅的地面升起坡度不同。
中考体育考试有台阶，具体怎么考
台阶试验指数是反映人体心血管系统机能状敏并况的重要指数。台阶试验指数值越大，则反映心血管系统的机能水平越高，反之亦然桥凳迹。不过具体情况还要视被测人的身高、体重和粗宴肺活量而定。经常参加有氧代谢运动，可以提高心血管系统的机能水平，其表现为在完成台阶试验定量负荷工作时脉搏搏动次数下降，在试验结束后脉搏的搏动次数恢复到安静状态所用的时间缩短，台阶试验指数增高。有氧代谢运动是指运动时人体需氧量和摄氧量达到动态平衡的运动。做有氧运动时，休内不产生乳酸堆积，心率和呼吸保持在稳定的状态，因而持续运动时间长，安全性高，脂肪消耗多，有利于改善心血管系统的功能。台阶测验：男生使用高40厘米台阶（或凳子），女生采用高35厘米的台阶（或凳子）做踏台上下运动。测验前测定安静时的脉搏，然后受试者做轻度的准备活动，主要是活动下肢关节。上下台阶（或凳子）的频率是30次／分，节拍器的节律为120次／分。受试者按节拍器的节律完成试验，被测试者从预备姿势开始，分四步完成动作。第一步，被测试者一只脚踏在台阶第二步，踏台腿伸直成台上站立第三步