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凌虐肌肉体育生(体育生肌肉训练)

为什么有些体育生全身肌肉,有些身材却很标准呢,我刚加入体育队,不想长的那么吓人,我是女的。

因为体育生经常做运动,所以肌肉是比较发达的

因为在做运动的时时候,会对肌肉造成一定的损伤,等肌肉恢复之后就会长大

但是对于女孩子,肌肉是很难长大的,因为肌肉的生长需要大量的雄性激素的参与,

因此你是女孩子,你可以完全的放心了

安心的去做你d体育生吧

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