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练体育马鞍(体育项目鞍马是什么样子)

私立高中练体育真的有用吗

有用。

体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力,所以体育不论是哪个学校都是有用的。

体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己身体素质的培养的各种活动,采取了各种走、跑、跳、投以及舞蹈等多种形式的身体活动,这些活动就是人们通常称作的身体练习过程。

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