羽毛球:为什么我跳起来像反弓样抽杀球,还是没力??
羽毛球,扣杀或所谓的抽杀,不是讲究力量,而是讲究速度。所以,求有力量的感觉是不正确的。你可以看看各种大赛上,对每个扣杀的球(如:林丹),都是计算时速。 杀出去的球,飞行的速度快,就会造成接球方的来不及反应或回球质量不高。
反弓的目的,不是说,你摆出了相似的造型,就会“力量”加强了。 反弓时,腰、腿、背、肩、臂等各部位是一种柔韧的状态,像一根巨大的牛皮筋被有效地拉伸开,瞬间松手反弹出去就是一个“快”! 其实,如果把快体现出来了,在别人眼里,就是一种力量的表现,但是,这种力量的感觉,不是投掷出了一百斤铅球的笨拙力量,而是手持一把厚重鬼头刀“唰”地一下,将对方劈成两截,是这样一种力量感。